補腎的藥有很多，其中大家最熟悉的就是海馬、鹿茸、鹿鞭、冬蟲夏草但這些藥一斤幾千至幾萬不等，不是一般人能吃得起的，然而補腎的藥也并不是越貴就越好，下面介紹一味廉價的補腎藥，十幾塊錢一斤，但其補腎的效果也相當(dāng)好，被中醫(yī)稱為固精的首選藥。
金櫻子
金櫻子為為薔薇科植物金櫻子的干燥成熟果實，這種藥成熟時會變成紅色，外表有很多小刺，使用時要去掉果實內(nèi)的毛。
金櫻子有固精縮尿的作用，是治療腎虛遺精滑精，遺尿尿頻常用的一種藥，每到金櫻子成熟的季節(jié)就會有農(nóng)民上山去采它回來泡酒，據(jù)說這種酒能治腰痛，金櫻子除了泡酒還可與其它食物一起做成藥膳食用。
1、金櫻子粥
此方來源于《飲食辨錄》取金櫻子30克，粳米50克，將金櫻子洗凈，加適量的水煎40分鐘，濾去藥渣，用藥汁與粳米同煮，調(diào)味食用，每日一次。
金櫻子善入腎經(jīng)，千百年來一直被中醫(yī)視為收澀的良藥，常用于澀精遺泄，此粥有收澀固精，止遺固泄的作用，對腎氣不足所導(dǎo)致的精神疲憊乏力、腰膝酸軟，滑精遺精、尿頻遺尿等有不錯的效果，如加上芡實、山藥可增加其補腎的能力。
2、金櫻子豬小肚湯
此方來源于《泉州本草》了金櫻子30克，豬小肚1個，將豬小肚洗凈，先用水煮15分鐘，取出沖洗干凈，與金櫻子一起放入砂鍋內(nèi)加水燉3小時，調(diào)味食用。
金櫻功專固斂、能止遺滑、縮小便，是固澀補腎的首選藥，本文由執(zhí)業(yè)藥師說藥工作組編輯整理，此湯有縮尿澀腸，固精止帶，益腎固脫的功效，可用于腎氣不足所導(dǎo)致的腰膝酸軟，小便頻數(shù)，遺尿，遺精、滑精等證。
補充說明一下，豬小肚不是豬肚，是豬的膀胱，這個要徹底洗凈，否則會有臊味。
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