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          下班回家,不如吃碗熱湯面吧

          陰雨天,一碗熱湯面能讓你立刻暖和起來;生病時,媽媽的雞湯面是最好的一味藥;難過時,一碗辛拉面最痛快;而長假后的工作日,一碗濃郁湯面會讓人力滿血復(fù)活!食物的的力量就是這樣神奇,一口熱湯,幾根面,得到的確是滿滿的治愈。


          媽媽的味道最治愈

          -- 雞蛋手搟面 --

          By 臻媽美食廚房


          --用料--

          面粉

          雞蛋

          鹽 少許


          --做法--

          面粉加少許水?dāng)嚦伤樾紶?,打入一個雞蛋,少許鹽揉勻,放置30分鐘以上。(時間越久,面條越筋道)

          案板灑少許面粉,取1小塊面團(tuán),壓扁后用搟面杖搟成圓形長面片。

          將搟好的面片正反面都灑干面粉(防粘),對折,用刀切成細(xì)絲,再灑少許面粉抖開(防止粘連)即可。

          做好的手搟面不僅可以做成各種口味的湯面,也可以做成拌面涼面哦~


          幾味小料最有味兒

          -- 小蔥麻油醬油面 --

          By 小小H


          --用料--

          細(xì)圓掛面 適量

          醬油 適量

          麻油(芝麻油/香油) 適量

          蔥 些許


          --做法--

          煮一大鍋水(多煮點(diǎn)~),煮開。

          準(zhǔn)備一個碗,碗底倒適量醬油,剛剛煮開的水倒出一部分沖泡,面湯湯底完成。可以嘗一下咸淡,淡了加醬油,咸了加水~

          剩下的開水,繼續(xù)用來煮面;面條放入,煮個兩三分鐘就好。(買的掛面包裝上給的這個時間~

          面條直接撈到醬油湯里,淋上麻油,撒上蔥花,完成完成。


          --小貼士--

          我用的是六月鮮醬油(相當(dāng)于生抽應(yīng)該),有同學(xué)用老抽,所以顏色會很黑而且吃起來帶甜。

          .每種醬油咸淡有區(qū)別,六月鮮這種,直接拿水泡了之后,咸淡剛好差不多;有同學(xué)覺得湯水寡淡,但是又不想加太多醬油,那就加點(diǎn)鹽調(diào)味!

          關(guān)于煮面,滴幾滴油,加點(diǎn)鹽,這個都可以的,按平時煮面的習(xí)慣來就好~

          總體來說,確實(shí)是屬于清淡口味的面條,您要是覺得寡淡了,加點(diǎn)鹽啦,加點(diǎn)辣啦,都行!

          至于營養(yǎng)問題,我是想,如果中午吃它,是把它當(dāng)主食部分的,一餐飯還有各種炒菜的嘛....早上吃,那么就是一碗光面也沒什么的,要是手邊有青菜有雞蛋,投進(jìn)去唄;更多時候,比如不想做菜做飯,或是旅途歸來木有糧食儲備,簡單這么吃一頓,應(yīng)該不會營養(yǎng)不全面的...


          湯面中的誘人肉香

          -- 紅燒牛肉面 --

          By 哈洗



          --用料--

          牛腱肉 一磅

          番茄 兩個

          胡蘿卜 兩顆

          蔥姜蒜 少許

          紅洋蔥 一個

          小油菜 兩顆

          黃油、生抽 少許


          --做法--

          黃油下鍋。

          番茄下鍋。

          黃油翻炒到番茄碎爛。(小秘密所在~

          牛腱肉切塊,焯水,瀝干后備用。

          蔥姜蒜爆香,放豆瓣醬爆炒,炒香后加牛腱肉。

          加水后放入剛在用黃油炒的番茄鍋里,放洋蔥,胡蘿卜。料酒少許,醬油少許。大火燒開,

          小火煮一個小時。

          煮面。

          煮小油菜。

          先撈面,淋上紅燒牛肉面的湯汁,放煮好的牛腱肉和油菜,按個人喜好放蔥花。


          --小貼士--

          牛肉要選牛腱肉的部分喔~~半筋半肉非常好吃!

          做的量可以多一些,吃不完放進(jìn)冰箱,之后直接煮了面澆上紅燒牛肉面的湯汁也是一樣好呢。


          酸爽滋味真帶勁

          -- 油潑辣子酸湯面 --

          By 夜空的彼方



          --用料--

          面條

          豆芽

          青菜

          雞蛋

          辣椒粉

          八角

          桂皮

          茴香

          白芝麻

          --做法--

          燒一鍋水煮面。

          另起一小鍋水,加八角桂皮茴香少許煮沸,加雞精,醬油,大量的醋。

          燒一勺油,潑在辣椒面和白芝麻上。

          面快煮好的時候,加豆芽和青菜進(jìn)去煮。

          大碗,碗底蔥姜蒜。

          平底鍋煎個雞蛋餅,切絲。

          面煮好之后撈進(jìn)碗里,煮好的酸湯澆上去。

          加鹽、醋、油潑辣子、雞蛋絲。


          --小貼士--

          油潑辣子一定要放足。

          醋出頭,酸酸的特別開胃。

          有條件用雞湯或高湯更好,偷懶的話加個濃湯寶效果也不錯。


          深夜食堂的濃情

          -- 日式拉面 --

          By 吟兒



          --用料--

          原味豬骨湯 1

          拉面面餅 2

          五花肉

          雞蛋

          玉米粒

          卷心菜

          料酒

          老抽

          白糖


          --做法--

          五花肉冷水下鍋煮開,撈出洗去血沫;將原鍋里的水過濾一遍,放入五花肉,調(diào)入1勺料酒和5克鹽,燜煮30分鐘;出鍋后放置自然冷卻,改刀成想要的大小。

          用煮五花肉的湯,加入1勺老抽、1勺白糖,放1枚八角和1片香葉,放入幾個去殼的白煮蛋,即可做成鹵蛋。

          將卷心菜洗凈切成細(xì)絲,放入淡鹽水中焯一下;隨后再將玉米粒也焯燙一下備用。

          豬骨湯調(diào)味后盛入面碗中;另取鍋加水煮開,放入拉面面餅,煮至合適的軟硬度撈出放在面碗里,擺上五花肉、鹵蛋、玉米粒和卷心菜絲;接著,就可以旁若無人嘶拉嘶拉地享受這碗山寨版豚骨拉面了!


          --小貼士--

          用豬骨熬成的濃白高湯,香濃但不油膩,鮮美但不口干,令人無法抵擋。如果自己熬湯多少有點(diǎn)麻煩,不如去超市買帶湯料的包裝拉面,自己加上配菜好了。


          鍋中的咖喱好好味

          -- 咖喱烏冬面 --

          By 小白素食記錄


          --用料--

          烏冬面 一人份

          香菇 幾朵

          胡蘿卜 半根

          香干 一塊

          西紅柿 一個

          小油菜 兩顆

          咖喱粉 2小匙

          鹽1/2小匙

          糖1/2小匙

          --做法--

          備料:所有蔬菜洗凈,香菇去蒂切片,胡蘿卜切片,香干切片,西紅柿切塊待用。

          鍋燒熱下少許油,下咖喱粉小火略微炒出香味即可(炒過了會苦),然后下西紅柿炒化。

          加兩碗水到鍋中煮開,下胡蘿卜、香菇、香干、烏冬面同煮五分鐘左右。

          下入容易熟的油菜,加鹽和糖調(diào)味同煮片刻即可。

          不是嚴(yán)格素食的童鞋,可以忽略前面的咖喱粉,在最后快出鍋前放入一兩塊咖喱塊煮化即可,這樣比較好掌握~


          --小貼士--

          我在做咖喱的時候喜歡加一個西紅柿進(jìn)去炒化,這樣湯汁更濃稠還帶有微微酸味,風(fēng)味絕佳~

          .咖喱粉每個品牌的配料都不一樣,所以有忌口的童鞋一定要多看一眼~

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