“每個(gè)人身邊都有一個(gè)磁場(chǎng)環(huán)繞,雖然無(wú)法被看見(jiàn),卻在悄悄地影響著我們的人生?!?/span>聽(tīng)起來(lái),這個(gè)說(shuō)法有些神秘莫測(cè),似乎是某種與生俱來(lái)的力量在主宰著你我的命運(yùn)。但其實(shí),磁場(chǎng)并非來(lái)自于外界,而是來(lái)自心之所想,是一個(gè)人內(nèi)在心境與氣場(chǎng)的體現(xiàn)。你生命中遇見(jiàn)的一切事物,好與壞,皆由你自己吸引而來(lái)。你是因,世界是果,你才是一切的創(chuàng)造者。“人總是很容易被自己說(shuō)出的話所催眠,我多怕你總是掛在嘴上的許多抱怨,將會(huì)成為你所有的人生?!?/span>很多人應(yīng)該都有過(guò)類似的經(jīng)歷:因?yàn)樯钪杏龅揭稽c(diǎn)困難,就忍不住大發(fā)牢騷,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),越抱怨,小麻煩越變成大問(wèn)題;
因?yàn)閷?duì)工作現(xiàn)狀心有不滿,就忍不住大倒苦水,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),越訴苦,情況反而變得越不利;
因?yàn)楹退唆[意見(jiàn)有分歧,就忍不住大撒怨氣,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),越指責(zé),關(guān)系反倒弄得越僵......
我們總以為,之所以會(huì)陷入當(dāng)下糟糕的處境,是時(shí)運(yùn)不濟(jì),遇人不淑所致。事實(shí)上,真正帶來(lái)不幸的,是那個(gè)滿身負(fù)能量的自己。蔡崇達(dá)小說(shuō)《命運(yùn)》中,阿母在生下兩個(gè)女兒后,便先后遭遇丈夫離家、父母離世等一連串打擊。
失去了生活的依靠,阿母開(kāi)始一蹶不振,整日埋怨命運(yùn)對(duì)自己不公。
起初,鄉(xiāng)鄰們也希望能開(kāi)解她,但她不是破口大罵,就是拉著女兒掉頭就走。
后來(lái),大家都被她滿腹憎恨的模樣所嚇到,再也不愿意上門(mén)來(lái)自討沒(méi)趣。
這就樣過(guò)了三年,不僅家庭境況越來(lái)越差,她整個(gè)人仿佛一下老了三十歲。
正如有句話所說(shuō):負(fù)能量猶如一劑毒藥,是喪志之始,是結(jié)仇之源,也是造業(yè)之因。事由心造,那些讓你討厭的人和事,都是被你的負(fù)能量召喚而來(lái)的。遇到點(diǎn)挫折就怨天尤人,受到點(diǎn)委屈就萎靡不振,注定會(huì)讓自己離好運(yùn)越來(lái)越遠(yuǎn)。每個(gè)人都有屬于自己的能量磁場(chǎng),它由我們的思想、意念、性格等諸多因素組成。正如電磁場(chǎng)會(huì)影響周圍環(huán)境一樣,我們身上的磁場(chǎng)也會(huì)對(duì)身邊的事物產(chǎn)生影響。這也是為什么,當(dāng)人在心情低落時(shí),便感覺(jué)周遭一切隨之失去了原有色彩,就連天都是灰的。反之,如果我們的狀態(tài)是樂(lè)觀的、積極的,自然又會(huì)感覺(jué)做什么都有信心,看什么都是風(fēng)景。日本整理大師山下英子,曾飽受婚姻生活的困擾。
她的婆婆是控制欲很強(qiáng)的人,平時(shí)總是對(duì)山下英子提出很多的嚴(yán)苛要求。
壓抑的生活環(huán)境,讓她忍不住心生焦慮,并時(shí)常向她的先生傾吐內(nèi)心不滿。
可她的先生對(duì)此不僅不理解,反而指責(zé)她對(duì)家人不夠理解和包容。
長(zhǎng)此以往,兩個(gè)人開(kāi)始爭(zhēng)吵不斷,不僅整個(gè)家的氛圍變得無(wú)比壓抑,山下英子的身體健康還深受影響。
痛定思痛之下,山下英子決定做出改變。
她從著手清理身邊的物品和人際關(guān)系開(kāi)始,讓自己的心情在斷舍離的過(guò)程中慢慢平靜下來(lái)。
隨著內(nèi)心狀態(tài)的放松,她整個(gè)人也感覺(jué)如重獲新生般,越來(lái)越能找到應(yīng)對(duì)生活的能量和勇氣。
演員張頌文在成名之前,也曾走過(guò)一段曲折的追夢(mèng)之路。
剛從北影畢業(yè)的他,三年的時(shí)間里,前前后后跑了840多個(gè)劇組,結(jié)果都以被拒絕告終。
面對(duì)這種境況,張頌文免不了有些泄氣,但他很快意識(shí)到,放棄才是對(duì)自己最大的辜負(fù)。
為此,他為自己找到了一個(gè)調(diào)整狀態(tài)的方法,那就是:每晚在睡前,都要堅(jiān)定告訴自己,明天應(yīng)該就會(huì)好了。
他說(shuō),你們可能覺(jué)得這句話很普通,但就是它鼓勵(lì)著我走過(guò)了一段又一段艱難的時(shí)光。
面對(duì)事業(yè)瓶頸,張頌文選擇迎難而上,用豁達(dá)的心態(tài)化壓力為動(dòng)力,最終迎來(lái)了人生的奇跡。
《磁場(chǎng)》一書(shū)中寫(xiě)到:所謂的磁場(chǎng),其實(shí)就是你的吸引力。一個(gè)人相信什么,就會(huì)吸引什么,最終獲得什么。越是艱難的時(shí)候,越應(yīng)該努力振作,讓磁場(chǎng)保持正能量,收獲正反饋。只要你的正念足夠強(qiáng)大,生命自會(huì)穿過(guò)低谷,找到蓬勃向上的路。有自知之明的人不抱怨別人,掌握命運(yùn)的人不抱怨上天。一個(gè)人命運(yùn)的悲喜,運(yùn)氣的好壞,歸根結(jié)果,都是由自己決定。所以,想要什么樣的世界,你就要主動(dòng)去維護(hù)和創(chuàng)造一個(gè)這樣的世界。養(yǎng)好自己的磁場(chǎng),自會(huì)遇見(jiàn)更好的人生。有句說(shuō)得扎心且真實(shí):抱怨,本質(zhì)上是對(duì)自己無(wú)能的憤怒。很多時(shí)候,我們總是忍不住心生怨言,牢騷不斷,是習(xí)慣于把它當(dāng)成一種逃避問(wèn)題的方式。然而,抱怨如同一劑毒藥,只會(huì)不斷破壞你的磁場(chǎng),惡化你的處境。正所謂,弱者抱怨,強(qiáng)者不言,智者改變。遇到不如意的境況,最好的方式,就是讓自己直面問(wèn)題,然后想辦法用行動(dòng)去解決問(wèn)題。有些事,本身并不嚴(yán)重,但經(jīng)過(guò)我們不斷地自我反芻,灌輸消極負(fù)面的思想后,后果就會(huì)被無(wú)限放大。一次面試沒(méi)有成功,就越想越后悔,為什么自己沒(méi)做更充分準(zhǔn)備;一次計(jì)劃執(zhí)行失敗,就越想越懊惱,為什么自己連點(diǎn)事都做不好。到頭來(lái),真正帶給我們傷害的,往往不是事情本身,而是我們對(duì)這件事的看法。被痛苦所困時(shí),不妨嘗試著轉(zhuǎn)換念頭,多從中看到積極美好的一面。給予正向的心理暗示,練就自我激勵(lì)的意念,你就能為自己鏈接到最好的能量場(chǎng)。我們常覺(jué)得,發(fā)脾氣是在為自己釋放壓力,宣泄負(fù)能量。事實(shí)上,這只會(huì)制造出更多矛盾。一個(gè)情緒不穩(wěn)定的人,磁場(chǎng)必然是紊亂的,最后所帶來(lái)的也必定是混亂無(wú)序的處境。要想擺脫這個(gè)惡性循環(huán),就是懂得對(duì)負(fù)面情緒進(jìn)行管理調(diào)節(jié),不讓自己被它所牽制。當(dāng)情緒上頭時(shí),不妨先深呼吸,給自己一些冷靜的時(shí)間。不說(shuō)傷人的話,不做沖動(dòng)的事,學(xué)會(huì)時(shí)常微笑,溫和處世,戒驕戒躁。離壞情緒越遠(yuǎn),才能離好磁場(chǎng)越近。心理學(xué)教授大衛(wèi)·霍金斯寫(xiě)道:一個(gè)正能量的人,他的磁場(chǎng)會(huì)帶動(dòng)萬(wàn)事萬(wàn)物變得有序和美好。如果現(xiàn)在的你,感覺(jué)生活很難,請(qǐng)不必沮喪,更無(wú)需放棄。只要內(nèi)心修好,把磁場(chǎng)養(yǎng)好,你想要的一切,都會(huì)在未來(lái)慢慢朝你靠近。點(diǎn)個(gè)「在看」,遠(yuǎn)離負(fù)能量,少抱怨,多努力,這個(gè)世界也將因你而變得更美麗。