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          愛的另一種語言,一定要學(xué)著對(duì)孩子說

          主播 | 大雄

          全文3259字 

          預(yù)計(jì)閱讀時(shí)間9分鐘


          《愛的五種語言》的作者蓋瑞·查普曼曾說:“好的道歉,是愛的第6種語言。”

          生活中,我們總是難以開口說聲“對(duì)不起”,尤其是對(duì)于身邊親近的人,覺得道歉與否并不重要。

          好像道歉就是向別人低頭,證明自己不行,丟了面子。

          事實(shí)上,道歉并不丟臉,而是說明心里有對(duì)方,是愛意的體現(xiàn)。

          反而是那些“遲到的道歉,常常讓其中一方感到很受傷,造成彼此之間的矛盾和隔閡。

          在親子關(guān)系中,同樣如此。

          中國(guó)的家長(zhǎng),往往過于在意作為父母的權(quán)威,而輕視孩子平等獨(dú)立的人格,坦然地向孩子道歉,對(duì)他們來說十分困難。

          網(wǎng)上曾有一個(gè)話題叫作“中國(guó)式父母的道歉方式”,引起許多人的共鳴:

          我的爸媽如何向我道歉:過來吃飯吧;
          我爸不道歉,甚至還會(huì)問我“服不服”;
          我的媽媽不會(huì)跟我道歉,她只是會(huì)突然對(duì)我很好;
          道歉是不可能的,還會(huì)因?yàn)槲疑麄兊臍舛R我······


          認(rèn)真地向孩子道歉,說聲“對(duì)不起”,真的沒有必要嗎?

          答案可能并非這么簡(jiǎn)單。


          01

          道歉,對(duì)孩子的成長(zhǎng)意義重大


          養(yǎng)育路上,家長(zhǎng)也是摸索著前進(jìn),有做錯(cuò)的地方,或是不小心傷害到孩子,是很正常的。

          只要及時(shí)道歉,誠(chéng)實(shí)面對(duì)自己的不足,可以減輕對(duì)孩子的傷害,也有利于自身的成長(zhǎng)進(jìn)步。

          然而現(xiàn)實(shí)中,許多家長(zhǎng)都欠孩子一句道歉。

          家長(zhǎng)漠視孩子的感受、拒絕承認(rèn)自己的錯(cuò)誤,孩子的委屈和難過無法釋懷,甚至成為一生都解不開的心結(jié)。

          曾看過一個(gè)網(wǎng)友留言:

          上小學(xué)時(shí),爸爸媽媽帶著她和一圈親戚朋友去唱歌,一直很喜歡唱歌的她唱完一首后,媽媽當(dāng)著所有人的面,嘲笑她唱得難聽、像鴨子叫。

          一瞬間,她感到特別窘迫和難堪,恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去。

          令她自己也沒有想到的是,這件事會(huì)對(duì)她造成如此大的影響——打那之后,她從來都不敢開口在眾人面前唱歌。

          這一興趣愛好,也被她從人生中剔除。

          若干年后,當(dāng)她長(zhǎng)大成人,假裝云淡風(fēng)輕地跟媽媽談起這件事,得到的回應(yīng)卻是媽媽惡狠狠的一句話:

          “這么一件小事,你記到現(xiàn)在,至于嗎?真是沒良心!”


          那一刻,她覺得自己就像掉進(jìn)一個(gè)黑暗的深淵,和媽媽之間,再也無法和解了。

          網(wǎng)上流傳著一句很經(jīng)典的話:

          “父母一輩子都在等著孩子的一句謝謝,而孩子卻一輩子都在等待父母的一聲道歉?!?/span>

          其實(shí),孩子希望得到父母的道歉,不是一定要怪罪父母,要父母彌補(bǔ)什么,而是希望父母能夠重視和理解自己的感受,本質(zhì)上來說,就是渴望被愛。

          無意間說了傷人的話、許下的承諾沒有兌現(xiàn)、侵犯了孩子的隱私、誤解了孩子······

          在這些時(shí)刻,父母能夠及時(shí)認(rèn)識(shí)到自己的問題,并認(rèn)真地跟孩子道歉、承認(rèn)是自己不對(duì),僅僅是這樣,對(duì)孩子來說就已足夠。

          他會(huì)學(xué)著放下、釋懷,負(fù)面情緒也得以排解,不會(huì)一直背著沉重的心理負(fù)擔(dān)。

          02

          及時(shí)道歉

          讓孩子不必承擔(dān)不屬于他的責(zé)任

          在孩子早期成長(zhǎng)過程中,父母的態(tài)度和評(píng)價(jià)影響著他們的自我認(rèn)知。

          比如家長(zhǎng)對(duì)他愛搭不理,忽視敷衍,孩子就會(huì)感覺沮喪、失望,自我價(jià)值感低;

          家長(zhǎng)動(dòng)不動(dòng)朝他發(fā)脾氣、打擊否定,他會(huì)覺得自己很差勁,越來越自卑;

          家長(zhǎng)經(jīng)常吵架、爭(zhēng)執(zhí),孩子會(huì)懷疑是不是自己的錯(cuò),于是學(xué)著察言觀色,做一個(gè)懂事的孩子······

          這些負(fù)面的思想負(fù)擔(dān)過多、過重,顯然不利于孩子的成長(zhǎng)。

          在幼小的孩子心中,父母就是權(quán)威,也是他們最愛的人。受到父母不好的對(duì)待,他不會(huì)停止愛父母,而是會(huì)停止愛自己。

          當(dāng)家長(zhǎng)將與孩子無關(guān)的情緒,發(fā)泄到孩子身上,或是當(dāng)著孩子面爭(zhēng)吵,讓孩子感到恐懼不安時(shí),及時(shí)道歉,可以讓孩子停止自我懷疑、自我攻擊,不必承擔(dān)不屬于他的責(zé)任。


          電影《怦然心動(dòng)》里有這樣一幕:

          主人公朱莉的父親一直攢錢照顧有智力障礙的弟弟,導(dǎo)致生活拮據(jù),有天晚上,父母當(dāng)著她的面大吵一架,朱莉嚇得哭了起來。

          看到難過的女兒,夫妻倆分別去找她道歉。

          爸爸說:“對(duì)不起,孩子,這不是你的錯(cuò)。

          媽媽則告訴朱莉,自己其實(shí)非常愛爸爸,因?yàn)樗膱?jiān)強(qiáng)善良。

          電影中的這對(duì)父母做出了一個(gè)近乎完美的道歉范本,他們不但反思了自己行為可能會(huì)對(duì)女兒造成的影響,還及時(shí)和女兒溝通,讓女兒知道:

          爸爸媽媽不是因?yàn)槟愣鵂?zhēng)吵;

          爸爸媽媽不想讓你受到任何傷害,只是沒有控制好自己的情緒;

          爸爸媽媽彼此之間還是相愛的。

          通過及時(shí)道歉,讓孩子不必自責(zé),或是擔(dān)心父母的婚姻狀況,承受不該有的心理負(fù)擔(dān)。

          03

          道歉,會(huì)讓親子關(guān)系更緊密


          道歉的重要功能之一,就是修復(fù)關(guān)系。

          許多家長(zhǎng)都會(huì)覺得,向孩子承認(rèn)自己的錯(cuò)誤很沒面子,會(huì)折損自己的權(quán)威,怕以后孩子不聽話,于是選擇否認(rèn)、回避自己的錯(cuò)誤。


          用類似“吃飯式道歉”的方式來化解矛盾,看似是恢復(fù)關(guān)系了,實(shí)則是孩子迫于情感和壓力,不和父母計(jì)較。

          他們心中的癥結(jié)還是沒有消解,引發(fā)矛盾的問題也被擱置,給未來埋下了隱患。

          沒有得到及時(shí)道歉的孩子,心中憤憤不平,容易變得叛逆、自暴自棄,故意和父母作對(duì),親子關(guān)系越來越差。

          芝加哥大學(xué)心理/人類發(fā)展系博士艾麗卡·蕾絲切爾曾在《優(yōu)質(zhì)父母教養(yǎng)實(shí)踐指南》一書中說過:

          “優(yōu)質(zhì)父母知道,道歉不會(huì)削弱他們作為父母的權(quán)威,它是一種自信、正直和有擔(dān)當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)?!?/span>


          家長(zhǎng)真誠(chéng)地向孩子道歉,會(huì)讓孩子感到被尊重、被理解,負(fù)面情緒得到排解。

          不僅不會(huì)損傷作為父母的威信,反而能贏得孩子的尊重和信任。


          著名詩人、民主戰(zhàn)士聞一多,有一次因心煩出手打了還不懂事的小女兒,恰好被在外屋的次子立雕看見了,他就挺身出來批評(píng)父親不應(yīng)該打小妹:

          “你自己是搞民主運(yùn)動(dòng)的,天天講民主,在家里怎么就動(dòng)手打人呢?”


          聞一多先是一愣,靜坐沉思一會(huì)兒后,走到立雕面前,神情十分嚴(yán)肅認(rèn)真地說:

          “我錯(cuò)了,不該打小妹,我小時(shí)候父母就是這樣管教我的,所以我也用這樣的辦法來對(duì)待你們。

          希望你們記住,將來不要用這樣的方法對(duì)待你們自己的孩子?!?/span>


          這樣的道歉,讓父親在孩子心中的形象更高大了。

          認(rèn)真向孩子道歉,也是一種有效的溝通方式,化解矛盾、增進(jìn)彼此之間的了解,親子關(guān)系自然會(huì)越來越好。

          親子關(guān)系好了,孩子也會(huì)更配合父母,愿意自省、自覺。

          04

          勇于道歉
          會(huì)給孩子樹立一個(gè)良好的榜樣

          美國(guó)心理學(xué)家羅達(dá)·鄧尼曾說過這樣一句話:

          “父母錯(cuò)了,或違背自己許下的諾言時(shí),如果能向孩子說一聲對(duì)不起,可以幫助孩子建立自尊,同時(shí)培養(yǎng)孩子尊重他人的習(xí)慣?!?/span>


          我們都知道,孩子可能不會(huì)聽父母的教導(dǎo),但一定會(huì)模仿父母。

          家長(zhǎng)誠(chéng)實(shí)地面對(duì)自己的錯(cuò)誤,向孩子道歉,這份坦誠(chéng)和擔(dān)當(dāng)也會(huì)影響到孩子,當(dāng)他們做錯(cuò)事的時(shí)候,學(xué)會(huì)勇敢面對(duì),承認(rèn)錯(cuò)誤,承擔(dān)起自己的責(zé)任。

          孩子會(huì)意識(shí)到父母也不是完美的,每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò),重要的是面對(duì)錯(cuò)誤的態(tài)度,這將成為孩子一份寶貴的成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)。

          演員霍思燕的教育方式,和孩子的相處模式,一直被網(wǎng)友稱為教育范本,兒子嗯哼也因高情商、開朗大方的性格,深受大家喜愛。

          在一檔節(jié)目中,霍思燕在和嗯哼玩游戲時(shí),手中的玩具不小心掉下,砸到嗯哼的腿上。

          嗯哼明顯是被砸痛了,說了一句“打我好痛”。

          霍思燕聽見孩子的話,立刻對(duì)他說“對(duì)不起”。

          沒想到嗯哼卻說,媽媽不需要道歉,“因?yàn)槟闶俏覌寢屟健薄?/span>

          霍思燕聽了之后告訴孩子:“媽媽做錯(cuò)了事,也是要道歉的呀”。

          家長(zhǎng)放下高高在上的權(quán)威,和孩子平等相處,以身作則,才會(huì)養(yǎng)出有同理心、懂得換位思考的孩子。

          做錯(cuò)事情后從不道歉,漠視孩子感受,孩子也會(huì)有樣學(xué)樣,不尊重別人、缺少擔(dān)當(dāng)。

          05

          《道歉的五種語言》中說:

          “道歉始于懷有歉疚之意,我們?yōu)榻o別人造成的痛苦、失望、不便感到后悔,要為自己的行為、自己的無能為力和對(duì)他人造成的影響道歉?!?/span>


          家長(zhǎng)應(yīng)該認(rèn)識(shí)到:道歉不是走樣子,給自己心里安慰。而是勇敢地面對(duì)自己的錯(cuò)誤,不強(qiáng)求孩子原諒。

          可以蹲下來,看著孩子的眼睛,認(rèn)真地跟解釋清楚自己是哪里做得不好,問問孩子的感受,比如:

          “媽媽早上不該那樣大聲吼你,嚇到你了吧?是媽媽沒有控制好自己的情緒,對(duì)不起。”

          “對(duì)不起,爸爸媽媽不該當(dāng)著你的面吵架,這是我們之間的問題,不是你的錯(cuò),我們永遠(yuǎn)愛你?!?/span>


          你的真誠(chéng)、尊重,孩子都能夠感覺到。

          道歉,和表達(dá)愛一樣,也是需要認(rèn)真對(duì)待、充滿儀式感的事情,不要覺得孩子小,就可有可無。

          教育從來都沒有捷徑,只有放下所謂“父母的權(quán)威”,俯下身來,和孩子平等溝通和相處,尊重孩子,才能走出一條“康莊大道”。

          點(diǎn)個(gè)【在看】,希望每位家長(zhǎng),都能學(xué)會(huì)坦然地向孩子道歉。這樣的你,更能贏得孩子的心。

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