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“一方水土養(yǎng)育一方人，但一樣米同樣養(yǎng)百樣人”盡管飲食和生活習(xí)慣幾近相同，但是有些人顯瘦，而有些人卻顯胖。這是一個(gè)非常有趣的科學(xué)命題，每個(gè)想瘦的胖子，還有每個(gè)想胖的瘦子，都非常想知道這其中緣由。

“天生麗質(zhì)難自棄”，有些人天生怎么吃都不胖，而有些人天生喝水都長胖。有科學(xué)家就做過一組實(shí)驗(yàn)，將天生胖和天生瘦的男人的精子做了對(duì)比，發(fā)現(xiàn)兩組精子中，有10000組基因的活性不同，而當(dāng)天生胖的人減掉10%的體重之后，2000組基因的活性發(fā)生改變，減掉20%的體重之后，5000組基因的活性發(fā)生改變，而且這個(gè)改變是可以遺傳的，也就是基因會(huì)記錄胖瘦狀態(tài)，并遺傳給下一代。

而且，腸道菌群也是影響一個(gè)人胖瘦的重要原因。有研究發(fā)現(xiàn)：消瘦與肥胖個(gè)體的腸道菌群之間的組成和活性有顯著差異。腸道菌群影響消化系統(tǒng)，不同營養(yǎng)吸收能力會(huì)導(dǎo)致個(gè)體胖瘦差異。

不過說到底，瘦是一種脂肪堆積少的表現(xiàn)，除了一些遺傳因素導(dǎo)致胖瘦，有的人比較喜歡運(yùn)動(dòng)，飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，也能保持體內(nèi)正常的脂肪含量，自然也不會(huì)太胖或者太瘦了。

但是在日常生活中，需要提醒的是：大家如果發(fā)現(xiàn)自己這段時(shí)間飲食正常，生活習(xí)慣也沒有改變，但是突然消瘦，穿衣服變寬，腰帶變松，這就要注意了，這并不是你成功減肥標(biāo)志，往往不是好事，很有可能是暗示以下幾種疾病發(fā)生，從而導(dǎo)致的病理性體重減輕。

1. 甲亢：雖然吃得很多，但是氧化反應(yīng)和機(jī)體能量消耗大增，會(huì)發(fā)現(xiàn)體重不僅沒有增加，反而明顯減輕，日漸消瘦，常常還伴有脖子變粗，心慌以及失眠等癥狀。
   

2. 糖尿病，是人體胰島素缺乏導(dǎo)致的一系列代謝紊亂的病癥，早期出現(xiàn)的就是“三多一少”，多飲多食多尿，但是就是消瘦，體內(nèi)的碳水化合物、脂肪及蛋白質(zhì)被大量消耗，所以體重慢慢降低，這時(shí)候應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查血糖水平。
   
3. 惡性腫瘤，由于惡性腫瘤細(xì)胞增生的很快，而且惡性腫瘤屬于一種慢性消耗性疾病，會(huì)大量消耗我們機(jī)體的能量，導(dǎo)致人體消瘦。
   
4. 肺結(jié)核，典型肺結(jié)核可能會(huì)有咳嗽，痰中帶血等典型癥狀，但是在臨床上也發(fā)現(xiàn)有一些肺結(jié)核病人，不僅沒有任何其他明顯癥狀，就是會(huì)出現(xiàn)一些不明原因的食欲下降，體重減輕，一查肺部，發(fā)現(xiàn)有明顯的鈣化灶。
5. 慢性胃炎、消化道潰瘍等腸胃疾病影響營養(yǎng)吸收，長時(shí)間營養(yǎng)不良，體重也會(huì)明顯減輕。
   
6. 肝硬化、肝腹水等肝功能異常的表現(xiàn)，消化功能障礙，食欲減弱，所以短時(shí)間內(nèi)體重突然大幅度降低，有可能是肝部疾病所致。
7. 服用某一些藥物也會(huì)引起出現(xiàn)短時(shí)間消瘦，比如促進(jìn)身體代謝增加的甲狀腺制劑，還有影響食欲的洋地黃、氨茶堿以及雌激素等；
8. 當(dāng)然，還有一些人消瘦完全屬于個(gè)人的精神因素導(dǎo)致的，比老年人突然喪偶，精神差；還有一些年輕人壓力大，長期精神得不到緩解，睡不著，每天凌晨兩三點(diǎn)就醒了，出現(xiàn)嚴(yán)重精神衰弱等，甚至抑郁癥，都會(huì)在不同程度影響食欲和導(dǎo)致飲食不正常，機(jī)體吸收障礙，我曾經(jīng)見過有一個(gè)28歲女孩子，因?yàn)槟杏殉鲕壥倭?，突然暴瘦?shù)十斤，父母最后沒辦法送我們醫(yī)院來了！

因此，瘦有時(shí)候是不正常的，尤其是要注意預(yù)防突然性消瘦！