挽回女友怎么化解情感矛盾
在接到很多學(xué)員咨詢的時(shí)候，經(jīng)常聽(tīng)到他們說(shuō)，“女人真是麻煩”“女人心，海底針”“想不到女人每天在想什么”，你是否覺(jué)得戀愛(ài)很復(fù)雜？相處的過(guò)程中總是離不開(kāi)吵架，一旦發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，倆個(gè)人就開(kāi)始吵得天翻地覆，似乎一定要斗的出來(lái)你死我活似的。
生活上的一些小事，也會(huì)經(jīng)常導(dǎo)致你們發(fā)生冷戰(zhàn)，矛盾越積越大引發(fā)分手的火苗?；蛘吲丝偸歉杏X(jué)你不懂她，給她的不是她想要的，走不進(jìn)她的內(nèi)心。然后你也沒(méi)有及時(shí)重視這些問(wèn)題。只有失去了才懂得珍惜，你后悔和她分手，你想要挽回對(duì)方，你應(yīng)該怎么做才好，怎么避免再次增加矛盾呢？
一：用錯(cuò)誤的方法只會(huì)增加你們的矛盾
分開(kāi)以后，你很不甘心，，你覺(jué)得你們還是有感情在的，你內(nèi)心很痛離不開(kāi)對(duì)方，你想要挽回對(duì)方。感情是倆個(gè)人的。造成分手一定是兩個(gè)人的責(zé)任，只不過(guò)是某一方的責(zé)任會(huì)大一些。既然選擇了挽回，那么就先要審視自己身上的錯(cuò)誤，如果在挽回的路上，如果用錯(cuò)誤的方法挽回對(duì)方，只會(huì)把對(duì)方越推越遠(yuǎn)，到底哪些方法是錯(cuò)誤的呢？
死纏爛打。分手后，最忌諱的就是不停的去騷擾對(duì)方，用盡各種方法去糾纏對(duì)方。你覺(jué)得自己這么做會(huì)令對(duì)方覺(jué)得你真心實(shí)意挽回，是能夠打動(dòng)對(duì)方的。但實(shí)際上，你這么做只會(huì)把對(duì)方越推越遠(yuǎn)。
因?yàn)楫?dāng)對(duì)方?jīng)Q定要和你分手的時(shí)候，對(duì)方就對(duì)你產(chǎn)生了否定的心理。這個(gè)時(shí)候，對(duì)方已經(jīng)把你的一切都否定了，無(wú)論你說(shuō)什么都是錯(cuò)誤的。你去糾纏對(duì)方，你去苦苦哀求或者做出承諾，只會(huì)肯定了跟你分手的決定。
散播負(fù)能量。如果你在挽回對(duì)方時(shí)，對(duì)方不回應(yīng)你的請(qǐng)求。你就覺(jué)得對(duì)方太絕情了，覺(jué)得自己可憐，自己是一個(gè)受害者，于是在朋友圈散播一些負(fù)能量的信息，這個(gè)時(shí)候的你，渾身上下都布滿著負(fù)面的情緒，你要知道負(fù)面情緒會(huì)傳染的。當(dāng)你的情緒是悲觀的話，別人也會(huì)感受到你的的悲觀情緒，沒(méi)有人愿意一直呆在你身邊，因?yàn)檫@樣也會(huì)讓自己心情不好。因此你需要保持樂(lè)觀的心態(tài)，只有樂(lè)觀自信的人才會(huì)更加吸引人。
依然以男朋友的態(tài)度對(duì)待對(duì)方。當(dāng)你們分手后，你就不能像以前一樣一直關(guān)注對(duì)方，追問(wèn)對(duì)方，想要了解對(duì)方的一切，胡亂吃醋等等。如果你想要挽回對(duì)方，你首先要肯定對(duì)方的想法，暫時(shí)先以朋友的方式相處。如果你沒(méi)有擺正自己的位置的話，還是用以前的態(tài)度對(duì)待對(duì)方，只會(huì)引起對(duì)方的反感，甚至連朋友也做不了。
二：如何降低矛盾挽回對(duì)方
同意對(duì)方的觀點(diǎn)。想化解矛盾，正確的做法：“永遠(yuǎn)同意對(duì)方”，其實(shí)矛盾點(diǎn)指的就是愛(ài)情過(guò)程中，雙方因?yàn)槟承┦挛锏目捶ɑ蛘哂^點(diǎn)不對(duì)等而產(chǎn)生矛盾。而矛盾點(diǎn)的來(lái)源就是你們雙方對(duì)同一個(gè)事物的看法不一致。
另外，每個(gè)人心中都會(huì)有一個(gè)合理化機(jī)制，會(huì)去合理化自己所做的一切。當(dāng)你不統(tǒng)一對(duì)方的觀點(diǎn)的時(shí)候，只會(huì)令對(duì)方越來(lái)越堅(jiān)持自己的想法，并且對(duì)你產(chǎn)生抗拒的心理，而你同意對(duì)方的話，對(duì)方就會(huì)覺(jué)得你跟對(duì)方是站在同一條戰(zhàn)線的，這就能降低對(duì)方的反感度，從而降低你們之間的矛盾點(diǎn)，讓你和對(duì)方建立共同性。
學(xué)會(huì)換位思考。在感情世界里，每一個(gè)人都是平等的，你學(xué)會(huì)換位思考，尊重對(duì)方的觀點(diǎn)和選擇。當(dāng)你們之間產(chǎn)生矛盾的時(shí)候，你首先應(yīng)該從自身找不足與缺點(diǎn)，而不是把錯(cuò)誤推到對(duì)方身上。你們之間產(chǎn)生矛盾會(huì)吵架因?yàn)槟銈兊臐撘庾R(shí)沒(méi)有對(duì)接上，你只顧及自己的感受，而沒(méi)有考慮對(duì)方的感受，不能做到體諒對(duì)方，于是你們之間就會(huì)越吵越失控，學(xué)會(huì)換位思考，你才會(huì)開(kāi)始理解對(duì)方，體諒對(duì)方，在這個(gè)過(guò)程中，你也能了解到自身的優(yōu)點(diǎn)以及不足之處。
提升自我。分手之后，你要做的事情不是去苦苦哀求對(duì)方，而是要通過(guò)提升自我，改變自己的外在與內(nèi)在，來(lái)減少雙方的矛盾點(diǎn)。比如，你可以打造成對(duì)方想要的樣子，也可以在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)展示最近的變化，培養(yǎng)的一些興趣，重建二次吸引。
三：復(fù)合后如何避免再次發(fā)生矛盾
太多的感情留下遺憾，正是因?yàn)檫@種美好的遺憾，愛(ài)情才變得那么讓人向往。其實(shí)很多人的愛(ài)情遺憾是可以避免的，很多人總是不斷的挑對(duì)方的不足，埋怨對(duì)方不夠貼心，可是兩個(gè)人相愛(ài)因?yàn)橐恍┥瞵嵤路珠_(kāi)，確實(shí)很可惜。
學(xué)著接受對(duì)方，不要妄圖去改變對(duì)方變成自己想要你的樣子，而是多去發(fā)現(xiàn)對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，寬容對(duì)方的缺點(diǎn)。愛(ài)一個(gè)人很簡(jiǎn)單，就是慢慢去接受她身上所有的東西。世界上沒(méi)有完美的人，如果你覺(jué)得某個(gè)人很完美，那一定是你不夠了解她。
不要把重心對(duì)方身上。不斷的提升自己。很多人結(jié)婚或者在一起之后，把重心放在對(duì)方身上，一切按照對(duì)方的喜好做事，把自己大部分時(shí)間也給對(duì)方，什么事都以對(duì)方為主，自以為這就是最愛(ài)她的表現(xiàn)，然而這并不是愛(ài)，反而給對(duì)方很大壓力，當(dāng)她承受不了的時(shí)候，你們矛盾就會(huì)爆發(fā)，而你還不知道自己做錯(cuò)了什么。
戀愛(ài)生活發(fā)生矛盾很正常，因?yàn)楫吘箖扇说纳畈町?，總?huì)有一些地方無(wú)法融合，所以才需要兩人互相理解對(duì)方，找到方法去解決矛盾，而不是任由矛盾一直堆積在兩人心中種下傷口，愛(ài)情這條路雖然不容易走，但是只要你懂得避開(kāi)路上的障礙，就能夠和女友共同漫步其中一路走下去。
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