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          這菜一定要多吃,常吃增強(qiáng)免疫力,它和五花肉一起燒好吃又下飯!

          俗話說(shuō)“蘿卜上了街,藥鋪莫消開(kāi)”,蘿卜作為我們秋冬季常吃的一種蔬菜,它營(yíng)養(yǎng)豐富,常吃有增強(qiáng)機(jī)體免疫力等功效,今天就教大家一種最常見(jiàn)的蘿卜做法。

          食材準(zhǔn)備:五花肉,白蘿卜,蔥,姜,桂皮,八角,老抽,白糖,植物油,鹽

          把白蘿卜去皮洗凈切塊,五花肉洗凈切成小塊。

          取鍋預(yù)熱加油,放入切好的蔥段和姜片,加入準(zhǔn)備好的桂皮和八角炒香,倒入切好的五花肉炒至變色。

          加入適量的老抽和白糖翻炒均勻。

          加入切好的白蘿卜塊翻炒1分鐘左右。

          然后加入清水剛好淹過(guò)白蘿卜即可,加入適量的鹽,開(kāi)大火燒開(kāi)再轉(zhuǎn)小火燒煮入味。

          最后大火收汁撒上蔥花,即可裝盤食用。

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          12月不吃它就虧大了,便宜到哭,比人參還補(bǔ),這季節(jié)就適合吃它
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          3.15午餐 — 蘿卜燒肉
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