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          廣東美食之豬肚煲雞

          《圖片來自網(wǎng)絡(luò)》

          用流動水將豬肚搓洗干凈,放入碗中,用鹽或白醋分兩次搓洗豬肚,并用水沖洗干凈。

          光雞1只(500G左右)姜片10-15大片 橘子皮1小塊 ,胡椒數(shù)10克食鹽少許,紅棗少許。

          然后把雞小心的塞進去用牙簽封住開口,鍋中放水, 放入釀好的豬肚雞。燉至上氣,再用慢火燉15~20分鐘,一鍋美味的湯就熬好了

          先喝湯,將煮好的豬肚雞撈出放涼了,再將肚和雞切成平時食用的塊狀。在湯中加入鹽調(diào)味,放入切好的豬肚和雞肉,慢火煲5分鐘即可上桌食用了。

          豬肚含有蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,維生素等,具有補虛損,健脾胃的功效,適用于氣血虛損、身體瘦弱的人吃。豬肚還有很好的食療作用, 適宜虛勞瘦弱,脾胃虛弱,中氣不足,氣虛下陷的人吃,美味又營養(yǎng)。

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