隨著社會(huì)的進(jìn)步，手機(jī)等電子產(chǎn)品逐漸普及，頸椎病這個(gè)曾經(jīng)被認(rèn)為是中老年人常見的退行性病變，現(xiàn)在已開始波及年輕一代。那么頸椎病都有什么癥狀呢?
1、牙疼
有些患者牙疼，看了牙醫(yī)，老是不見好轉(zhuǎn)。這可能也是頸椎病引起。因?yàn)槿绻i椎退行性病變導(dǎo)致位于第五頸椎和第五頸椎橫突前面的頸部交感神經(jīng)受到壓迫，所產(chǎn)生的異常刺激。
2、眼睛疲勞
現(xiàn)代人的工作需要經(jīng)常對(duì)著電腦，時(shí)間長了，就經(jīng)常感到眼睛不舒服，看東西容易疲勞，視力也有點(diǎn)下降、眼睛干澀，這是因?yàn)轭i椎病造成自主神經(jīng)紊亂。
3、突然暈倒
常常在站立或走路時(shí)因突然扭頭出現(xiàn)身體失去支持力而暈倒，倒地后能很快清醒，不伴有意識(shí)障礙。還可伴有頭暈、惡心、嘔吐、出汗等癥狀。這是由于頸椎椎體錯(cuò)位壓迫椎動(dòng)脈引起基底動(dòng)脈供血障礙，導(dǎo)致一時(shí)性腦供血不足而引起突然暈倒。
按揉秉風(fēng)穴
取穴定位:在肩胛骨岡上窩中央，天宗穴直上，舉臂有凹陷處。
按摩方法:取坐位，用對(duì)側(cè)食、中、無名三指按揉秉風(fēng)穴2分鐘，以肩背有酸脹、上肢發(fā)軟無力為度。此穴具有散風(fēng)活絡(luò)的作用，多用于治療頸椎病、落枕、頸部肌肉酸痛、頸部僵硬、肩胛疼痛、上肢酸麻等。對(duì)于頸椎病變?cè)缙诘幕颊撸ㄟ^正確、系統(tǒng)的傳統(tǒng)方法可以有效地緩解疼痛，延緩疾病的進(jìn)展。我朋友三十來歲便患上了頸椎病，脖子很是僵硬，轉(zhuǎn)頭都很困難。后來，同事告訴了個(gè)泰至逍用了一個(gè)多月就沒事了。還需做好自我保健，保護(hù)頸椎，減少負(fù)重并加強(qiáng)鍛煉。平時(shí)多用食療來調(diào)養(yǎng):
1、白芍木瓜湯
組成:白芍30克，木瓜13克，雞血藤15克，葛根10克，甘草10克。
功效:舒筋活血，滋陰止痛。
用法:每日1劑，水煎2次分服。
2、桃仁粥
食材:桃仁10-15g，薏苡仁30g，粳米50-100g。
做法:取桃仁洗凈，搗爛如泥，加水研去渣，與薏苡仁，粳米同煮為粥，隨意服用，每日1劑。桃仁粥具有益氣活血，通利關(guān)節(jié)的作用。
3、三七丹參粥
食材:三七10-15g，丹參15-20g，雞血藤30g。
用法:將三七，丹參，雞血藤洗凈，加入適量清水煎煮取濃汁，再把粳米300g加水煮粥，待粥將成時(shí)加入藥汁，共煮片刻即成。每次隨意食用，每日1劑。三七丹參粥具有活血化瘀，通絡(luò)止痛的作用。
為什么會(huì)得頸椎病?頸椎病的發(fā)生是一個(gè)慢性過程，與下列因素有關(guān)。
(1)不良的姿勢(shì):這是目前造成頸椎病的最主要因素，特別是年輕人群頸椎病的發(fā)生與此關(guān)系更為密切，如長時(shí)間低頭看手機(jī)、使用電腦、打麻將、駕駛汽車等。
(2)不良的生活習(xí)慣:如愛枕高枕、不良的睡姿、不良的書寫姿勢(shì)、冬天不注意保暖等。
(3)年齡因素:隨著年齡的增長，人體骨關(guān)節(jié)、椎間盤以及肌肉韌帶的退化，組織結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，造成頸椎及其周圍軟組織力的失衡，因而出現(xiàn)一系列頸項(xiàng)的臨床癥狀。
(4)外傷等:常見于從事體力勞動(dòng)及體育工作者，如建筑工人、搬運(yùn)工人、旅游景點(diǎn)的轎夫、體操運(yùn)動(dòng)員、球類運(yùn)動(dòng)員等
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