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如果濕氣不除的話，那把身體肥胖的問(wèn)題就沒(méi)有辦法解決的，很多朋友發(fā)現(xiàn)自己的小腹部贅肉很多，這就是濕氣的表現(xiàn)，肚子鼓鼓，濕氣太重？濕氣的克星 ，幫你甩掉濕毒 ，平復(fù)大肚子

都說(shuō)人靠衣裝馬靠鞍，但是對(duì)于愛(ài)美的我們，最討厭的莫過(guò)于，看上一件衣服，試穿的時(shí)候，明明覺(jué)得不錯(cuò)，但小肚子卻恬不知恥驕傲地挺著。

等到坐下來(lái)呢，它也跟著松松垮垮地?fù)碓谘g，完全不知收斂。更夸張的是，它偏要和咱們的胸部一比高低！

所以今天就和大家說(shuō)一個(gè)如何能讓它瘦回去的小妙招！

山楂是我們?nèi)粘Ｉ钪械某Ｒ?jiàn)水果，山楂具有很好的開(kāi)胃助消化作用，泡茶飲用同樣具有功效，還對(duì)濕氣很有作用，能夠幫助祛除濕氣，瘦掉大肚子。

不僅僅是冬季需要驅(qū)寒祛濕，夏季同樣體內(nèi)存在著濕氣，濕氣嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致肥胖，在夏季飲用苦蕎茶可以幫助我們祛火除濕。

陳皮是我們生活中就常有的食物，泡茶喝具有除去體內(nèi)濕氣的作用，很多人恐怕還不知道，快快利用起來(lái)，幫助除去濕氣，更加健康。

大麥茶是清涼的飲料，夏季飲用是最適合不過(guò)的了，其實(shí)大麥茶的去濕功效非常好，一天一杯大麥茶，幫助祛濕，更瘦肚子。

紅豆薏米都是健康的祛濕食物，用在一起泡茶飲用，對(duì)于身體來(lái)說(shuō)可以有效的祛濕除熱，想要甩掉濕氣，甩掉大肚腩的人要常喝。

荷葉茶我們都知道具有良好的減肥作用，荷葉茶之所以能夠減肥，是通過(guò)祛除掉濕氣的作用，來(lái)達(dá)到瘦身的功效。

睡前喝一杯白喝茶具有很好的安神作用，還具有清熱祛濕的功效，能夠有效的消除水腫，更顯苗條身材。