核桃內(nèi)有一“寶”，做成雞蛋羹，滋腎、健脾又補氣，掉發(fā)也少了

核桃，作為廣受喜愛的干果品類之一，然而卻未留意其內(nèi)含的“珍寶”~分心木。據(jù)《本草綱目》記載：“分心木，能固腎澀精”。當(dāng)其與雞蛋共蒸，便成就了一道溫潤細膩、宛若凝脂的雞蛋羹，不僅風(fēng)味獨特，更于滋腎強脾、盈血充體之余，為脫發(fā)困擾帶來驚喜的轉(zhuǎn)機。

什么是分心木？

分心木，就是潛藏于核桃殼內(nèi)，那片屢遭漠視的自然木質(zhì)隔層。味苦性平，歸胃、脾二經(jīng)，分心木憑其和調(diào)脾胃之能、滋腎固元、活血補氣的獨特魅力。

分心木雞蛋羹獨特之妙，在于其巧妙融合固腎強本、滋養(yǎng)脾土之效，調(diào)和體內(nèi)臟腑運作，旨在穩(wěn)固根基、培育元氣，滋養(yǎng)身心達平衡之域。同時，它尚有養(yǎng)津潤燥、寧神促眠、強發(fā)護發(fā)之功。

分心木雞蛋羹五大之益

滋元滋腎：腎者，生之基也，主藏精氣，系于人體成長衰老。分心木以其固腎填精的卓越能力，頗能強化腎臟機能，對于腰膝疲軟、腎氣虧虛、夜尿頻繁諸癥，皆有顯著舒緩之功。與雞蛋共蒸，更添一份滋養(yǎng)之力，使腎臟復(fù)現(xiàn)蓬勃朝氣。

血氣雙補：分心木能增進血氣暢達，助推血脈流轉(zhuǎn)。對于臉色蒼白、體倦神疲等氣血雙虧之象，分心木所制雞蛋羹能彰其卓越滋養(yǎng)調(diào)養(yǎng)之效。兩者相輔相成，使氣血充盈，容顏煥發(fā)亮麗光彩，洋溢青春朝氣。

脾胃和順：分心木歸脾、胃二經(jīng)，擅長調(diào)理脾胃不和之癥。對于脾胃功能虛弱所引發(fā)的食欲下降、反胃嘔吐、腹瀉等問題，分心木雞蛋羹能提供溫和的舒緩效果。它們共同作用于脾胃，促進消化吸收，讓脾胃恢復(fù)健康。

滋陰潤燥：分心木澀而擅清火，滋陰潤燥之效能尤為彰顯。對于脾胃火旺、肺燥陰虛等狀況，分心木雞蛋羹能帶來絲絲清涼與潤澤。它們合力滋養(yǎng)身體，使身心漸趨溫潤安泰，遠離煩憂與干燥之境。

安神促眠：分心木中所藏有效成分能調(diào)和神經(jīng)運作機能，協(xié)助人們紓解緊繃心情，并在一定程度上優(yōu)化當(dāng)代生活中的睡眠困擾。經(jīng)常食用分心木雞蛋羹，優(yōu)化睡眠狀態(tài)，心神充沛，以昂揚之態(tài)迎接每日璀璨曦光。

分心木雞蛋羹對脫發(fā)的改善作用

更令人贊嘆的是，它亦能顯著減輕落發(fā)之?dāng)_，凸顯其非凡的滋養(yǎng)效力。醫(yī)者謂，脫發(fā)之恙，多因腎氣衰弱、血氣失調(diào)，實為息息相關(guān)，互為因果。分心木通過益精調(diào)腎、活血益氣之法，為發(fā)之滋生筑牢根本之基。同時，雞蛋中的多元滋養(yǎng)為發(fā)絲的滋長輸送生機之力。頻繁食用，脫發(fā)之苦或可得紓解，秀發(fā)漸趨濃密潤澤，重?zé)ㄈ莨馀c自信。

分心木雞蛋羹制作方法

取3個核桃分心木，雞蛋2顆。先把分心木微燉10分鐘，保證其藥效精粹能全然釋放并融入至湯液之內(nèi)。雞蛋攪拌均勻，以待后續(xù)之用。將分心木水過濾后待其稍涼，繼而緩緩倒入雞蛋液中，邊倒邊快速攪拌，確保蛋液與水完美融合。然后蒸制15分鐘至凝固，撒上少許鹽與蔥花，即可享用這份獨特的健康美味。

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