干了這么多年的中醫(yī)，看了有兩千個抑郁癥患者了，我發(fā)現(xiàn)他們抑郁的根源是——恐懼。
抑郁癥發(fā)病率高，與之對應(yīng)的治愈率低，已經(jīng)引起各方人士的關(guān)注，但如果不了解病因，沒有高效的解決方法，這種嚴(yán)峻的局面還將延續(xù)，患上抑郁癥不能康復(fù)，不但個人的痛苦沒完沒了，并且對家庭，乃至社會都是沉重的負擔(dān)。
那抑郁癥的病因是什么，我們以一名中學(xué)生為例，一個初中階段成績優(yōu)異的學(xué)生，考上了讓全家人都高興的重點中學(xué)，有的甚至進入實驗班，高中課本的難度大了很多，有時感覺聽不懂，學(xué)不會，如果身邊有學(xué)霸級學(xué)生，人家一聽就懂，一學(xué)就會，自己就會焦慮，覺得不如人家，就產(chǎn)生焦慮情緒。還想通過努力趕上去，但是焦慮會干擾學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)狀態(tài)不好，學(xué)習(xí)能力下降，成績進一步下滑，更加焦慮，更加否定自己，覺得自己不行，自己的將來沒有希望，焦慮持續(xù)升高，這種焦慮時間長了，就會形成抑郁癥。從這點看，抑郁癥是對自己的否定而產(chǎn)生高焦慮形成的。
但是問題在于，很多學(xué)生都是面臨這種學(xué)習(xí)環(huán)境，為什么人家沒事呢，這里就談到更關(guān)鍵的性格問題，抑郁癥患者一般都是敏感多疑沒有安全感，害怕失敗不敢面對的人，這種性格遇到困難就會高度焦慮，否定自己。
前段時間，我就接診了一個20歲出頭的年輕人，從小就是班里的尖子生，但他父母卻一直打壓他，他慢慢就養(yǎng)成內(nèi)向、不自信的性格了，做什么都怕自己做不好，畢業(yè)兩年后都沒有找到工作，其父母一直說他啃老，最終承受不住壓力，患上了抑郁癥。
抑郁癥在中醫(yī)上叫做“郁證”。
郁證，人體最先出問題的地方就是肝。因為肝屬木，主情志，主疏泄。我們可以看看自然界里的樹林，都是往上長要吸收陽光，如果被遮蔽、阻礙就會長的矮小，甚至是枯萎。
肝也是一樣，如果這個氣不順，就像樹木見不到光一樣會出問題。
肝出了問題，就會影響到脾，因為肝木克脾土，會像樹木汲取土地的營養(yǎng)一樣，把脾的養(yǎng)分吸走，脾就會虛弱，滋生痰濕、氣血不足。所以患者會出現(xiàn)食欲不振、便秘或腹瀉、失去動力和興趣，總感覺累的情況。
這種情況就是中醫(yī)說的“肝郁脾虛”，這時候我們就要疏肝解郁、健脾養(yǎng)心。
開方：柴胡、郁金、炒白術(shù)、茯苓、茯神、菖蒲、五味子、酸棗仁、川芎、八月札、香附、白芍、大棗
患者用藥1個月后復(fù)診，面色明顯好了很多，自述心情舒暢，飲食睡眠好轉(zhuǎn)。在原方基礎(chǔ)上稍作調(diào)整，繼續(xù)服用3個月。
最后一次復(fù)診時，患者精神狀態(tài)幾乎與常人無異，自述睡眠飲食正常，焦慮抑郁的情緒就像烏云消散，心情現(xiàn)在是萬里晴空。后續(xù)在中藥、西藥都完全停掉的情況下，依然沒有復(fù)發(fā)。
把這個醫(yī)案分享給大家，一方面是要大家認(rèn)識到抑郁癥不可怕，早點治療就行了；另一方面也是勸勸大家，不要活成別人期待的樣子，要活成你自己想要的樣子，做不到的事，我們就先定一個能完成的目標(biāo)，一個個的去完成，總會離你的理想越來越近的。
如果你有抑郁、焦慮、雙相、精分等神志類疾病，或者失眠、高血壓、耳鳴、失眠、腦梗等疾病，歡迎掃描下方二維碼，告訴我你的問題，坐診空閑時我會幫助你的。
