很多家長(zhǎng)一聽到孩子哭鬧，就會(huì)本能地緊張、心跳加速，立即進(jìn)入「滅火模式」，恨不得立刻把娃哄好。
孩子發(fā)脾氣雖然家長(zhǎng)心里容易炸毛，但其實(shí)，這恰好時(shí)候是培養(yǎng)情商的關(guān)鍵時(shí)機(jī)。
為什么這樣說呢？我們請(qǐng)到 8 年幼兒園經(jīng)驗(yàn)，閱娃無數(shù)的常潤(rùn)老師，來詳細(xì)解析。
情商主要包括處理自己的情緒的能力，有效識(shí)別他人的情緒，并來指導(dǎo)自己下一步的行動(dòng)的能力等。
1 歲多的孩子開始有自我意識(shí)，慢慢會(huì)衍生出各種情緒，孩子不擅長(zhǎng)表達(dá)，只能以哭鬧發(fā)脾氣來表達(dá)，這個(gè)時(shí)候正是家長(zhǎng)進(jìn)行情商培養(yǎng)的絕佳時(shí)機(jī)。
如果家長(zhǎng)意識(shí)到這一點(diǎn)引導(dǎo)得好，孩子的情緒管理的能力會(huì)變強(qiáng)，相反，如果家長(zhǎng)一味讓孩子「不要哭」，反而會(huì)讓孩子對(duì)情緒認(rèn)知造成障礙。
幫助孩子培養(yǎng)情商，要做到這三件事。
允許孩子哭
讓孩子有情緒釋放的權(quán)利
圖片來源：123rf.com.cn 正版圖片庫(kù)
孩子的之所以哭鬧，是因?yàn)橛胸?fù)面情緒，這個(gè)時(shí)候勸孩子「別哭了」「別發(fā)脾氣」，十有八九是沒用的。
作為一個(gè)不到三歲的孩子，想在公園玩的時(shí)候聽到媽媽說要回家了就是會(huì)傷心，想穿紅裙子卻發(fā)現(xiàn)今天要洗穿不了了，就是會(huì)難過。
這些情緒都是孩子最正常、最本能的反應(yīng)，釋放出來就好了。想要堵住它就像在海岸邊放上礁石，只能讓浪花更大（情緒更激烈）。
如果一味制止孩子哭， 孩子還會(huì)認(rèn)為爸媽不關(guān)心自己，不愛自己。
孩子的情緒長(zhǎng)久的得不到正確的釋放，脾氣越來越急，凡事都需要立即滿足，否則就大發(fā)脾氣。
面對(duì)孩子的哭鬧，要認(rèn)同孩子的負(fù)面情緒，只有經(jīng)歷負(fù)面情緒，孩子才能學(xué)會(huì)情緒管理，這就好比只有跳到水里才能學(xué)會(huì)游泳。
還給孩子哭泣的權(quán)利，真的很重要。
為情緒命名
讓孩子認(rèn)知不同的情緒
圖片來源：123rf.com.cn 正版圖片庫(kù)
人的情緒有上百種，「喜怒哀樂」只是最為簡(jiǎn)單的劃分，難過、憤怒、委屈對(duì)于孩子來說，身體上的反應(yīng)可能都一樣（大哭大喊甚至打滾），其實(shí)他自己并不知道自己怎么了，「就是難受想哭」。
這時(shí)，教孩子認(rèn)識(shí)自己到底怎么了、為情緒命名，就很重要。
媽媽沒有聽你說話，你現(xiàn)在很生氣很生氣，對(duì)不對(duì)？
我知道今天不能穿紅裙子讓你很失望，那是你最喜歡的裙子。
我知道你很委屈，這種感覺很不舒服。
在孩子哭鬧發(fā)脾氣的時(shí)候，溫和地將孩子的感受進(jìn)行復(fù)述，并告訴他「這種感覺叫 XX」。
你說得多了，孩子在能完整表達(dá)的時(shí)候也會(huì)明確告訴你「我很生氣」「我很難過」。
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