失眠好治嗎？答案是肯定的，不好治療，如果失眠像感冒那么簡單，就不會有那么多人吃那么多安眠藥，而且越來越不管用了。
事情要辯證著看，有的時候，失眠是好治的，只要看得準(zhǔn)確，失眠的難題就會四兩撥千斤 一樣，化解與無形。
誰有這樣的本事呢，讓我們看下1800多年前，我們的老祖宗，他就是張仲景，他將自己的工夫整理、提煉，寫了《傷寒論》，具有很高的學(xué)醫(yī)價值，就被保留了下來。
這就是我們今天要說的“桂枝甘草龍骨牡蠣湯”，他是我國醫(yī)學(xué)史上的一顆明珠，光耀璀璨，，方子如下
桂枝15g，炙甘草30g，牡蠣30g，龍骨30g。四味煎服就可以了。
就是這樣簡單。
這個方子有什么高深的呢？這個就是要從睡覺先睡心說起。
人我們要睡覺？在我們古代中國，對大腦功能的認(rèn)識很粗淺，甚至說是一片空白，他們認(rèn)為，是心神使然。
心神，這個是中醫(yī)里面特有的，心神在哪里，在我們心中心神主宰這我們的神志、思維，也主宰著我們的睡眠，就是說;心神入睡，我們才能睡著。
但是，心神也有不得安的時候，就是心陽虧虛的時候，心陽是什么，我們理解為心中的陽氣，是心宮正常發(fā)揮的基礎(chǔ)，是熱的、暖的、溫的，是心的糧食，我們就會心陽虧虛，，心神沒有吃的，就會出現(xiàn)浮躁、不老實的現(xiàn)象。
上述的四味藥，就是做到了讓心神吃飽，桂枝辛溫，甘草溫和2者配合，是可以溫心陽的，改善血液循環(huán)，有助于心功能的恢復(fù)。
剩下的龍骨和牡蠣具有重振、安神、益腎的作用。
這四味中藥構(gòu)思巧妙、嚴(yán)謹(jǐn)周正，古人是不是很聰明，不但可以幫助我們?nèi)胨?，還可以恢復(fù)我們心陽虛的其他癥狀。
