狄克,回到現(xiàn)場(chǎng),怎么樣了?
狄克:我有那感覺(jué)。
也就是說(shuō)感覺(jué)強(qiáng)化了,你已得到它的證實(shí),現(xiàn)在,我們可以和那次人格溝通了,我們有“是——不是”的信號(hào)。我們可以問(wèn)這個(gè)次人格任何問(wèn)題,得到毫不含糊的“是——不是”回答。我們有了一個(gè)內(nèi)部的溝通管道,是由狄克自己在運(yùn)作的,不是由我們主導(dǎo)。我們只是給他意見(jiàn),怎么進(jìn)行下一步而已,現(xiàn)在,他有了一個(gè)內(nèi)部的溝通系統(tǒng),可以讓他和負(fù)責(zé)他想修正的那個(gè)行為模式的主使者,那次人格溝通,而意思好不會(huì)弄錯(cuò),你該有的都有了,這時(shí)候你可以做任何事了。
第三步是區(qū)分模式X和該次人格的意圖。狄克,這個(gè)次人格在你的潛意識(shí)層面試著向你傳達(dá)某種意圖,然而在意識(shí)層面的作法上,卻不為你所接受。如今,我們要透過(guò)管道來(lái)和你的次人格溝通,提供它更好的方法以便執(zhí)行它想完成的任務(wù)。一旦它有了比現(xiàn)有更好的方法去做,你在意識(shí)上就會(huì)覺(jué)得滿意,同時(shí),這個(gè)次人格也可以以它希望的方式繼續(xù)來(lái)照顧你。
我要你再進(jìn)入內(nèi)心,問(wèn)它一個(gè)問(wèn)題,問(wèn)完之后對(duì)你能得到的信號(hào)系統(tǒng)保持敏感。你問(wèn)它:“你愿不愿意在意識(shí)層次讓我知道,透過(guò)X模式,你到底想為我做什么?”然后等待“是——不是”的信號(hào)出現(xiàn)……
(狄克開(kāi)心地笑著。)
我剛才說(shuō)要問(wèn)“是——不是”的問(wèn)題,我不是說(shuō):“請(qǐng)給我訊息。”如果你留神注意,你會(huì)發(fā)現(xiàn)事情發(fā)展得很戲劇化,他要的是“是——不是”的回答,他不但得到“是——不是”的答案,而且也得到資訊,知道那意圖了。
狄克:我為那意圖感到欣慰。
他感到欣慰且驚喜。心理治療到此應(yīng)該告一段落了。現(xiàn)在他在意識(shí)上能夠感知這個(gè)次人格——住到了X行為模式——在潛意識(shí)層次曾試著照顧他,狄克,從前你并不知道它想為你做什么,是不是?
狄克:對(duì),我不知道。不過(guò)在你談話的時(shí)候,我有一個(gè)預(yù)感,在我進(jìn)去之前,我有一種感覺(jué),就是——
我們做現(xiàn)場(chǎng)示范的問(wèn)題常常是,經(jīng)過(guò)一天與你們的潛意識(shí)交流,你們對(duì)我們產(chǎn)生了這么大的親和感,總是迫不及待地要向我們推心置腹。
所以,他現(xiàn)在意識(shí)上了解了,主導(dǎo)X行為的次人格有它的意圖,狄克,你是不是真的希望你有一個(gè)次人格用這種方法負(fù)起照顧你的責(zé)任,即使它使用的特定方法你并不能接受?你也許不喜歡它完成X模式的方式,但是,你是否同意,作為一個(gè)人希望有這么個(gè)次人格懷著這種意圖替你服務(wù)?
狄克:是的。
好,現(xiàn)在,潛意識(shí)次人格的意圖和意識(shí)的認(rèn)知已經(jīng)取得一致諒解。
那就表示該進(jìn)行第四步驟了:為X模式開(kāi)拓一些新的選擇,可以更成功地完成心愿,而且始終讓意識(shí)得到它真正所要的(改變過(guò)的)行為模式。我們要做的是緊盯著我們的意圖不放——那目標(biāo)——只改變完成目標(biāo)的方法,直到我們找到更好的替代方案為止,那些替代方案還不能違背狄克其他次人格的意愿才行。
狄克,有沒(méi)有哪一個(gè)部分你認(rèn)為使你的創(chuàng)意次人格的?
狄克:哼哈!
創(chuàng)意次人格一下蹦出來(lái)了!“嗨,我在這人哪!有何指教?”我希望你們各位都能充分領(lǐng)會(huì)我從前說(shuō)過(guò)的一個(gè)觀念,多重人格是屬于進(jìn)化的等級(jí),所以你的確有一個(gè)你認(rèn)為有創(chuàng)造力的次人格?
狄克:噢,沒(méi)錯(cuò)。
我要你進(jìn)入內(nèi)心請(qǐng)教你的創(chuàng)意次人格,問(wèn)它是否愿意擔(dān)任以下這工作。我先來(lái)解釋一下,你請(qǐng)它到潛意識(shí)去找負(fù)責(zé)X行為模式的次人格,知道是哪個(gè)次人格再為你做這件事,然后要它開(kāi)始創(chuàng)造出其他替代方案,以利該次人格使用,進(jìn)而達(dá)成其意愿,它會(huì)創(chuàng)造出十個(gè),二十個(gè),甚至上千個(gè)方法來(lái)達(dá)成目標(biāo),但實(shí)際上要不了那么多,它只要衍生一些可達(dá)到目標(biāo)的可能性就行了,不需評(píng)估那幾個(gè)方法會(huì)真正產(chǎn)生效果?,F(xiàn)在,從創(chuàng)意部分提供的眾多選擇中,負(fù)責(zé)X模式的次人格將會(huì)評(píng)估,哪一個(gè)方法實(shí)行起來(lái)會(huì)比它原來(lái)提供給你的方法更有效。它將會(huì)選出至少三個(gè)替代方案,它相信,這三個(gè)新方案至少要和原先使用的那個(gè)一樣有效,當(dāng)然,希望是更加有效才好。我這樣解釋你能明白嗎?
狄克:我想我明白。
OK,進(jìn)入內(nèi)心請(qǐng)問(wèn)你的創(chuàng)意次人格,當(dāng)它說(shuō):“是”時(shí),就指示它去發(fā)揮創(chuàng)造力,而我要你的次人格給你同志的信號(hào),也就是說(shuō),新的選擇方案要是被接受時(shí),應(yīng)該給你“是”的信號(hào)。你也許知道,也許不知道那些新替代方案是什么,不過(guò)那對(duì)我們?cè)谧龅氖掠绊懖淮蟆?/span>
狄克:聽(tīng)起來(lái)好像是個(gè)很大的任務(wù)。
的確是的,世上千千萬(wàn)萬(wàn)的人都做過(guò)這種事。只要是人類都有這傾向,而你也不例外。你得進(jìn)入內(nèi)心,告訴你的創(chuàng)意部分,這種情形,也要向你的X模式次人格解釋清楚,如果它們雙方都同意了,就請(qǐng)它們開(kāi)始工作。而你現(xiàn)在要做的,就是使用你自己的創(chuàng)意資源,開(kāi)始重組你的行為……
(長(zhǎng)時(shí)間停頓。)
你收到三個(gè)信號(hào)了嗎?狄克?(狄克答:沒(méi)有。)收到幾個(gè)?(狄克道:一個(gè)也沒(méi)有。)一個(gè)也沒(méi)有,你什么也沒(méi)收到。你能不能再進(jìn)入內(nèi)心,問(wèn)次人格——一樣,以“是”或“不是”表示——是否有收到創(chuàng)意部門提供給它的三種選擇。問(wèn)你的創(chuàng)意部門是否已經(jīng)提出三種方案?(狄克點(diǎn)頭)OK,它已經(jīng)收到了?
狄克:沒(méi)錯(cuò),很明顯。
好,在創(chuàng)造的層次檢查一下,我們發(fā)現(xiàn)創(chuàng)造力會(huì)衍生許許多多的可能性。OK,你能不能進(jìn)入內(nèi)心,問(wèn)它所呈現(xiàn)給它的任何一種新選擇是否能為它所接受?那些方案是否比X模式更能達(dá)成原先的意圖?
有些人喜歡給你的病人提供意見(jiàn),其實(shí)你的意見(jiàn)不會(huì)好過(guò)他們自己發(fā)明的,如果你把責(zé)任丟會(huì)給他們,給他們明確而適當(dāng)?shù)闹甘?,教他們?cè)谧约旱馁Y源里尋找,發(fā)展出自己的一套替代方案的話。你是獨(dú)特的個(gè)體,你的病人何嘗不是?他們也許懂得重疊,也許不懂,就像你們第一天下午在這里做的練習(xí),我們要大家去幻想,有些人甚至可以猜測(cè)你同伴所體驗(yàn)的內(nèi)容
的次人格,是否愿意去找創(chuàng)意部門,向創(chuàng)意部提供意見(jiàn),共同商量出較好的替代方案以便完成那意圖?請(qǐng)次人格詳細(xì)向?qū)Ψ浇忉?,就說(shuō)創(chuàng)意部門所提出來(lái)的選擇是如何的妨礙了意圖的達(dá)成,不是較好的解決方案。你明白我說(shuō)的意思嗎?狄克?OK,你能不能進(jìn)入內(nèi)心,向次人格解釋并要它表示——“是”或“不是”——如果它愿意配合的話?如果它說(shuō)“是”,告訴它開(kāi)始進(jìn)行。
聯(lián)系客服