林女士的兒子今年3歲了，身高89厘米，看起來比同齡小孩矮了很多。林女士很苦惱，兒子平時吃飯也沒少吃，但是就是也不長肉，也不長個。后來高女士帶著兒子去醫(yī)院做檢查，醫(yī)生告訴林女士，孩子是脾胃不足。孩子脾胃虛弱就會帶來很多健康問題，今天我們來看一下孩子哪些表現(xiàn)是脾胃不足的癥狀。
寶寶身高體重對比表
1、咳嗽久不愈合：
脾生痰，肺貯痰，脾胃虛弱是咳嗽的根源，寶寶身體弱容易感冒，感冒好了之后咳嗽卻久不見好，就是因為脾胃功能虛弱所致。
咳嗽老不好
2、舌苔厚：
我們帶寶寶看醫(yī)生的時候，醫(yī)生通常都是先讓寶寶把舌頭伸出來看看。舌頭可以反映寶寶的健康情況。健康的寶寶的舌苔是淡淡的粉色，且顏色均勻。如果寶寶舌苔發(fā)白且厚膩，那么就是很典型的積食脾胃虛弱的癥狀了。
舌苔厚
3、臉色不好精神差：
媽媽們都是十分關(guān)注寶寶健康狀況的，寶寶臉色情緒稍有異樣，細心的媽媽就會發(fā)覺。如果孩子情緒正常，皮膚緊致有光澤，那孩子就是健康的。相反，脾胃虛弱的寶寶常常會精神差，厭食，對食物沒有興趣。臉色暗淡發(fā)黃，沒有光澤。
4、盜汗：
睡覺的時候媽媽注意摸一下寶寶的額頭和身上，有的寶寶出汗特別厲害，躺下一會兒頭上就一層汗珠，都能把枕巾打濕，這就是非正常出汗，媽媽們要警惕孩子是脾胃虛弱了。
盜汗
5、光吃不長肉：
有的孩子吃飯正常，胃口也很好，看起來吃的多，但是就是不長肉，身體特別瘦弱，其實這就是脾胃虛弱的表現(xiàn)，吃的多不能完全消化，最后都排出了體外，體重會只減不增。
金桔，山藥加入聚糖多桿菌，就是非常有效的健脾養(yǎng)胃食譜。
寶寶從出生起腸道中就存在大量菌體，有益菌和有害菌共存，菌群失衡就會造成腸胃疾病，脾虛胃弱的癥狀。聚糖多桿菌是一種結(jié)合性菌體，是多種益生菌益生元的綜合體，可以平衡體內(nèi)菌群，促進有益菌尤其是雙歧桿菌盒乳酸菌的增殖，從而促進分泌消化酶，促進腸胃蠕動，有效的達到健脾養(yǎng)胃的效果。
金桔山藥粥
食材：一小段鐵棍山藥，2個金桔，聚糖多桿菌2克，小米
1、淘洗小米，浸泡15分鐘
2、山藥削皮洗凈切片放入水中
3、金桔洗凈過水15分鐘，注意金桔一定要去籽，否則粥會苦
4、將山藥片，金桔一起放入小米中煮一個半小時
5、盛出粥等粥的溫度降到40度以下，拌入聚糖多桿菌2克
6、喂給孩子吃
注意，金桔山藥粥適用于8個月以上的寶寶，8-12個月的寶寶可喝粥吃山藥，12個月以上寶寶才可以食用金桔。
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