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          今天父親節(jié),青山學這10道下酒硬菜,吃肉最解饞全家都開心

           


          農(nóng)家一碗香

          準備食材:五花肉,雞蛋,小米辣,青線椒,姜蒜,豆豉,食鹽,生抽。

          做法步驟:

          1、五花肉洗凈切成片,小米辣和青線椒已經(jīng)切成圈,姜蒜切成末。

          2、起鍋燒油,打入雞蛋煎熟,用鏟子搗碎后盛出備用。

          3、起鍋燒一點點油,放入五花肉煸炒出油,炒一個焦黃后放入姜蒜末和豆豉翻炒出香味,再加入少許食鹽調(diào)味,翻炒均勻。

          4、把五花肉劃到鍋的一邊,另外一邊放入小米辣和青線椒,翻炒幾下。再把五花肉和辣椒翻炒均勻。

          5、倒入雞蛋,加入適量生抽調(diào)味,翻炒均勻即可出鍋。


          家常豆腐

          主要食材:豆腐一塊,雞蛋一個,肉末一碗,生抽1勺,老抽1勺,蠔油1勺,玉米淀粉1勺,白糖1茶匙,鹽適量,蔥、姜、蒜苗適量。

          【具體做法】

          1、豆腐切小塊,再切成薄片。

          2、一勺生抽、一勺老抽、一勺蠔油、一勺淀粉、一茶匙白糖加入兩勺清水攪勻備用,準備一小碗肉餡兒。

          3、雞蛋打散,加入一克鹽,豆腐均勻地裹上一層雞蛋液。

          4、鍋燒熱倒油,油熱放入裹上蛋液的豆腐中火煎至兩面金黃,撈出控油。

          5、利用鍋中的余油,倒入肉末翻炒至變色,放入蔥、姜繼續(xù)翻炒出香味。

          6、加入一大碗清水煮開,放入煎好的豆腐。

          7、倒入準備好的調(diào)料汁大火煮開,轉(zhuǎn)中火燉5分鐘。

          8、根據(jù)口味添加適量鹽調(diào)味,撒上蒜苗就可以出鍋了。


          小白菜炒豆腐

          ?1,準備一塊老豆腐,切成半厘米厚的薄片;兩個小白菜,切成小段;半個紅椒,切成三角塊,用來配色。兩粒大蒜切成蒜片,再放入一小把紅干椒備用。

          ?2,炒鍋燒熱,加入一勺食用油滑鍋,炒豆腐一定要先熱鍋,油冒煙以后倒出來,加入少許菜籽油,撒上少許食鹽,放入豆腐,用筷子攤平。開小火慢煎,輕輕晃動炒鍋,使豆腐受熱均勻,煎兩分鐘左右。

          ?把豆腐煎至一面呈金黃色時,翻過來煎另一面,兩面都煎至金黃,盛入盤中備用。

          3,鍋中再加入少許食用油,放入蒜片爆出香味,再放入紅干椒炸香,倒入小白菜和紅椒,開大火快速翻炒均勻,炒一分鐘左右,把白菜炒軟,倒入煎好的豆腐,繼續(xù)翻炒

          ?4,加入食鹽3克,生抽5克從鍋邊烹入,改中火翻炒一分鐘,出鍋前加入少許味精調(diào)味,不喜歡吃味精的也可以不放,最后淋入少許芝麻油增香,簡單翻炒兩下,即可關(guān)火起鍋裝盤。


          鹵豬蹄(別稱“狀元蹄”)

          鹵豬蹄之所以叫“狀元蹄”,源自一個故事:話說在光緒年間,貴州青巖有個考生叫“趙以炯”準備赴京趕考,啟程之前,母親擔心他在路上飲食不習慣、吃不好,于是就為他鹵了一鍋豬蹄帶在路上吃,不料最后果真金榜題名,成為了狀元。從此,青巖鹵豬蹄不僅成為了青巖有名的美食,“狀元蹄”也因此而得名。

          還有人說:吃了熟豬蹄,考試“題熟”,一定能比平時多考不少分。

          鹵豬蹄的做法:

          原料:豬蹄2個,醬油、姜、蔥、蒜、八角、大料、料酒、冰糖、香葉、桂皮、草果、香葉適量

          制作方法:

          1:將豬蹄斬成小塊并清洗干凈后,涼水入鍋、加入姜片、蔥結(jié)、料酒焯水,待豬蹄焯至變色、煮出血沫后撈出,用溫水清洗干凈。

          2:火上坐鍋,鍋熱倒油,爆香蔥姜蒜后,下入八角、香葉、桂皮、草果、冰糖,再加入醬油,翻炒出香味后倒入熱水,大火燒開。

          3:水燒開后,放入豬蹄,大火煮開轉(zhuǎn)小火燜1個小時左右后,加入老抽、鹽調(diào)味,再小火繼續(xù)燜1個小時,直至可以用筷子輕松插入皮肉中即可。


          蠔油杏鮑菇

          ?材料:杏鮑菇1個 指天辣1個 芹菜1顆 蠔油2勺 食用油適量

          步驟:1.準備好所需要的材料,沖洗干凈待用

          2.杏鮑菇切成2厘米大小的片狀,再切成2厘米的條狀,然后切成2厘米大小的丁

          3.芹菜切成和杏鮑菇一樣的大小,指天椒切成圈

          4.鍋中加入適量的食用油,把油燒至6成熱

          5.倒入杏鮑菇丁,翻炒至杏鮑菇出水分

          6.倒入2勺的蠔油繼續(xù)不斷的翻炒

          7.翻炒均勻之后加入芹菜

          8.再把辣椒圈一起放入鍋中,再次翻炒均勻即可盛出


          腐竹絲瓜湯

          ?食材:腐竹,絲瓜,雞蛋,枸杞

          做法:

          1、絲瓜切片用鹽水泡一會兒

          2、少油,雞蛋炒熟,下入姜絲,倒入2碗清水煮開

          3、倒入絲瓜,腐竹,燜煮3分鐘

          4、下枸杞,適量鹽雞精和白胡椒粉,攪拌均勻即可


          腌蘿卜

          ?食材:蘿卜,胡蘿卜,黃瓜,醋(最好是白醋),白糖,泡椒,小米辣,蒜

          做法:

          1、首先將蘿卜、黃瓜、胡蘿卜清洗干凈,然后切成大小粗細的條狀備用著

          2、全部放入盆中放入適量食鹽拌勻,腌制20分鐘左右,再將多余的水分倒掉

          3、然后倒入200g白醋,80g白糖,少許鹽,200g水,蒜片,小米辣,100g泡椒水和幾個泡椒

          4、腌制好的蘿卜放入消殺干凈無水的罐子里,蓋上蓋子,密封保存過夜就腌好了可以吃啦

          喜歡酸的家人們可以多加一點醋,喜歡甜的就多加點白糖。


          涼拌黃瓜

          ?食材準備:黃瓜、生抽3克、醋5克、鹽3克、香油3克、白砂糖3克、雞精3克、蒜末適量

          做法步驟:

          1、黃瓜切條

          2、調(diào)料碗中倒入醋、生抽、香油、鹽、白砂糖、雞精、蒜末、辣椒油攪拌均勻

          3、將調(diào)料汁淋到黃瓜條上

          4、擺盤,即可食用。


          芹菜炒瘦肉

          ?準備食材:

          芹菜,瘦肉,雞蛋,地瓜粉,食用油,食鹽,醬油

          ?具體做法:

          1.準備的芹菜放入洗菜槽中。用手將它折成一片片的,洗的時候用手將芹菜頭搓洗干凈,這個地方最容易藏臟東西了。洗干凈放水中泡30分鐘;

          ?2.泡好的芹菜再用清水再次洗凈。洗凈的芹菜放案板上;

          ?3.用刀將洗凈的芹菜斜著切開,斜切后的切面大,煮的時候易入味,而且容易熟。切好的芹菜放入盆中備用;

          ?4.里脊肉放流動水沖洗干凈;

          ?5.洗凈的肉用刀切成細片,切細的肉炒出來不會柴,而且容易煮熟;

          ?6.切好的肉放在碗中,敲一個雞蛋,只加蛋清,使肉腌出來嫩滑可口。剩下的蛋黃拿起來放著,煮面的時候就可以加進去了;加入適量的醬油,一勺地瓜粉,用手將它們抓勻;

          ?6.肉抓勻后,再加入小勺的食用油再將它們拌均勻。最后加入食用油是為了更好的鎖住水分,使炒出來的肉更嫩;放著腌制15分鐘左右;

          ?7.平底鍋加入適量的油,將腌好的肉倒入鍋中,中大火將肉炒變色;

          ?8.肉炒至變色后,將切好的芹菜倒入鍋中;

          ?9.芹菜倒入鍋中后,用鏟子將他們炒至均勻,慢慢地芹菜葉會變色,然后加入少量的醬油,食用油進行調(diào)味上色,大火快速翻炒均勻就可以出鍋了。


          芹菜炒豆芽

          ?材料:小西芹、豆芽、大蒜、干辣椒、白糖、雞精、香醋、食用鹽、食用油

          做法:1、將豆芽用清水沖洗干凈,瀝干水分備用;大蒜切片,干辣椒切段。

          2、小西芹摘掉葉子清洗干凈切成和豆芽差不多長的段備用。

          3、鍋中倒油,放入大蒜干辣椒煸香,接著放入西芹翻炒幾下,再倒入豆芽大火翻炒。

          4、放入一小勺白糖、雞精,適量鹽,沿著鍋邊倒入香醋,大火翻炒均勻即可出鍋


           

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