按法
按法是以拇指螺紋面、掌根部或肘尖著力，先輕而后重，由淺到深地按壓體表一定部位或穴位，按時力度由輕至重，推拿位置以胸、背及腹部最佳，得氣停留5至10秒鐘，再將手法緩慢抬起，動作要緩和?？煞譃槟粗赴?、屈指按、掌根按、掌面按、屈肘按等多種按法。按法在臨床上常與揉法結(jié)合應用。指按法適用于全身各部穴位；掌按法常用于腰背和腹部。
功效：本法具有放松肌肉、開通閉塞、活血止痛的作用。
摩法
摩法是用手掌面或食指、中指、無名指并攏的指腹或掌指關(guān)節(jié)部分，附著于體表一定部位或穴位上，以腕關(guān)節(jié)連同上臂作環(huán)形移動摩擦，著力面按順、逆時針方向做旋轉(zhuǎn)運動。
功效：本法刺激輕柔緩和，是胸腹、脅肋部常用手法。具有和中理氣、消積導滯的作用。
推法
推法是用拇指、掌或肘部著力于一定部位上，先輕后重，逐漸加力，進行單方向向前或向上向外的直線推動。根據(jù)推法的操作方向，推法可分為直推、平推、分推、合推等。按按摩師施術(shù)手方式可分為指推法、掌推法、拳推法、肘推法。
功效：推法可在人體各部位使用，能增高肌肉的興奮性，促進血液循環(huán)，并有舒筋活絡的作用。
拿法
拿法是用大拇指和食中兩指提拿一定穴位或部位進行一緊一松的拿捏動作。拿法動作要緩和而有連續(xù)性，用力要由輕到重，不可驟然用力。
功效：臨床常配合其他手法使用于頸項、肩部和四肢等部位。具有祛風散寒、開竅止痛、舒筋通絡等作用。
揉法
揉法是以拇指指腹，或食、中二指指腹，或以掌心按壓在穴位或部位上旋轉(zhuǎn)揉動，做輕柔緩和的回旋揉動。根據(jù)按摩時著力部位，有指揉法、大魚際揉法、掌揉法、肘尖揉法等不同。
功效：揉法輕柔緩和，刺激量小，適用于周身各部位。具有寬胸理氣、消積導滯、活血祛瘀、消腫止痛等作用。
擦法
擦法是以手掌面、大魚際或小魚際部分著力于一定部位上，做前后或左右的直線來回摩擦，使其產(chǎn)生一定的熱度。一般可分為掌擦法、魚際擦法、側(cè)擦法。
功效：擦法是一種柔和溫熱的刺激，具有溫經(jīng)通絡、行氣活血、消腫止痛、健脾和胃等作用。掌擦法多運用于胸脅及腹部、腰背、四肢等部位。
滾法
滾法是用手背近小魚際側(cè)部，或小指、無名指、中指和食指關(guān)節(jié)部位近小指側(cè)面，附著于體表一定部位或穴位上，通過腕關(guān)節(jié)，做前后連續(xù)不斷的屈伸、外旋、內(nèi)旋攘動。
功效：滾法壓力大，接觸面廣，適用于肩背、腰背、臀部及四肢等肌肉豐厚的部位。具有舒筋通絡，滑利關(guān)節(jié)，緩解肌肉、韌帶痙攣，增強肌肉、韌帶活動能力，促進血液循環(huán)及消除肌肉疲勞等作用。
搓法
搓法是用雙手掌面夾住肢體，相對用力、做快速的來回搓揉動作，并同時上下來回移動。搓法有指搓、魚際搓、掌面搓之分，多隨部位而做出選擇。
功效：搓法適用于腰背、脅肋及四肢部，以上肢部最為常用，一般作為推拿治療的結(jié)束手法。具有調(diào)和氣血、舒筋通絡的作用。
