口臭是指口內出氣臭穢的一種癥狀,貪食辛辣食物或暴飲暴食，疲勞過度，感邪熱，虛火郁結，或某些口腔疾病，如口腔潰瘍、齲齒以及消化系統(tǒng)疾病都可以引起口氣不清爽。
人們在進食時如果感到嘴里有怪味，或者雖未進食，口腔中也有酸、甜、苦、淡、咸等異味，這往往是由于某種疾病所引起的，病癥不同．怪味也不同。
(1)口有苦味：多見于急性炎癥，肝、膽有病的可能性大?；加邪┌Y的人由于喪失對甜食的味覺，也常對食物有苦的感覺。
(2)口有甜味：消化系統(tǒng)功能紊亂，各種酶分泌異常，唾液中淀粉酶含量增加。糖尿病患者血糖增高，唾液中糖分增加。
(3)口有淡味：多見于長期發(fā)燒的消耗性疾病?；騼确置诩膊?，以及營養(yǎng)不良。維生素和微量元素的不足也可使味蕾敏感度下降，食而無味。老年人味蕾退化，也會"口里無味"。
(4)口有咸味：常見于神經(jīng)官能癥、慢性咽喉炎或口腔潰瘍的患者。慢性。腎炎腎功能損害的病人。
(5)口有酸味：常見于胃炎和消化性潰瘍，與胃酸過多有關。至于因為吸煙飲酒、異味飲食、藥物反應或早晨起床時嘴有味，只要刷刷牙、漱漱口就會清爽無味了
去除口臭的方法
牙粉刷牙杏林集 七香牙散，早晚刷牙前，以牙刷沾水并甩干，沾取適量牙粉堅持刷牙2-3分鐘，再以清水漱口。每日早晚各使用一次，能清熱化濕，醒脾和胃，清香口齒。適用于口內異臭，口澀，咽痛等一切口臭癥。
香芹菜這種草本植物最有助于消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。
酸奶較新的研究表明，每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因為這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。按時喝酸奶還可以阻止口腔中有害細菌的產(chǎn)生，這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。
茶茶具有抑制細菌生長的功效，可以減輕口氣。能加速腸道蠕動，使腸內堆積的宿便被快速排出，凈化腸道環(huán)境，保持腸道通暢，消除口臭、便秘、上火等癥狀。
富含纖維素的蔬菜和水果包括蘋果、胡蘿卜和芹菜等。這些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不僅能濕潤口腔，還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘渣。這些食物殘渣也是導致口腔異味的原因之一。
含大量維生素C的食物漿果、柑橘、西瓜和其他含有大量維生素C的食物能使口腔形成一個不利于細菌生長的環(huán)境。經(jīng)常攝入維生素C對牙床的健康也非常有用。但要注意，維生素C應該從天然食品，而非食品添加劑中攝入，因為添加劑可能會使消化功能紊亂。
祝大家口氣清新!
