一忌感染。原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛也就是坐骨神經(jīng)炎，是神經(jīng)間質(zhì)的炎癥，多由牙齒、副鼻竇、扁桃體等感染后，病原體（細(xì)菌、病毒等）產(chǎn)生的毒素經(jīng)血液而侵及坐骨神經(jīng)所導(dǎo)致。坐骨神經(jīng)痛病人如果再次感染，可以使病況加重。
二忌便秘。大便秘結(jié)或者解大便時用力過大，可以造成腹腔內(nèi)的壓力升高，腹腔內(nèi)的壓力可透過坐骨大孔刺激坐骨神經(jīng)，使疼痛加重。
三忌久坐。經(jīng)常坐辦公室、伏案讀書、批改作業(yè)等，不僅易造成大便秘結(jié)，還可以直接壓迫坐骨神經(jīng)，使疼痛加重。
四忌煙酒。煙里包含尼古丁，抽煙時產(chǎn)生CO，酒里包含乙醇等，這些有害物質(zhì)不但可損害中樞神經(jīng)系統(tǒng)，并且還通過血液循環(huán)刺激坐骨神經(jīng)，使疼痛加重。
五忌長時間用止疼藥。長時間服止疼藥、去痛片、撲熱息痛、消炎痛等會導(dǎo)致很多副作用，如嘔吐、惡心、腹瀉、腹痛、消化道潰瘍等，個別時候還可能出現(xiàn)胃出血和穿孔，甚至造成黃疸、轉(zhuǎn)氨酶升高、粒細(xì)胞減少或者再生障礙性貧血等嚴(yán)重疾病。
六忌風(fēng)寒。坐骨神經(jīng)痛的形成原因是因為外感風(fēng)寒濕邪，阻滯經(jīng)脈，氣血凝滯，運行不暢所導(dǎo)致。
七忌居處潮濕。居處潮濕或者涉水冒雨，勞動出汗，身著濕衣等，會造成濕邪內(nèi)侵。濕性黏滯，侵襲人體，經(jīng)常遏制陽氣，陽氣無力鼓動血行，氣血受阻，運行不暢，使坐骨神經(jīng)痛加重。
八忌疲勞。該病患者如果再勞累過度，不但可影響脾胃，使氣血生化減少，并且可損傷肝血腎陰，使筋脈失于濡養(yǎng)，筋脈攣急，疼痛加重。
