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造成冠心病的確切原因還不是十分清楚，但通過對(duì)患者病史分析證實(shí)，多種因素與冠心病的發(fā)生、發(fā)展有明顯關(guān)系，因此，預(yù)防冠心病，關(guān)鍵在于對(duì)冠心病易患因素的預(yù)防。目前已知與冠心病有關(guān)的原因包括：

1、年齡。大多數(shù)病人均在40歲以上發(fā)病，但是起病可能在青少年時(shí)期，所以冠心病的預(yù)防必須及早進(jìn)行。包括母乳喂養(yǎng)嬰兒，防止嬰兒過胖，兒童時(shí)期養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，如飲食不過量、限/制脂肪和高膽固醇食物的攝入，控制糖和鹽的食入量等。

2、性別。男性多于女性，但婦女絕經(jīng)期后，兩性發(fā)病趨于一致。

3、血壓。冠心病人中大約有60%合并高血壓，高血壓病病人的患病率明顯高于血壓正常者。

4、血脂異常。高脂血癥患者冠心病發(fā)病率明顯增高，血液中膽固醇和甘油三酯的增高與冠心病的發(fā)病率有明顯關(guān)系。

5、肥胖。因肥胖常易患高血壓、糖尿病和高脂血癥，因此，冠心病的患病率明顯增高。

6、體力活動(dòng)。本病腦力勞動(dòng)者比體力勞動(dòng)者多一倍，這與腦力勞動(dòng)者缺少體力活動(dòng)有明顯關(guān)系。

7、吸煙。吸煙者比不吸煙者發(fā)病人數(shù)高5～7倍。

8、糖尿病。糖尿病者多伴有高脂血癥，40歲以上糖尿病患者中，半數(shù)有冠心病。

9、遺傳因素。如有高血壓、冠心病及糖尿病家族病史，其子女冠心病的發(fā)病率比無此類家族病史者有明顯增高。

10、其他。如性格易于激動(dòng)，進(jìn)取性強(qiáng)及有好勝心者易患冠心病。

在所有易患因素中，高脂血癥、高血壓、糖尿病、肥胖及吸煙為主要易患因子，因此預(yù)防冠心病的重點(diǎn)在于：限/制飲食、少吃肥肉和膽固醇高的食品（如蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟，以及魷魚等某些海魚），控制米、面與甜食的入量，切不可暴飲暴食，膳食宜清淡、少鹽，多吃蔬菜、水果及豆制品，加強(qiáng)體力活動(dòng)，防止肥胖，積極治療高血壓和糖尿病，戒煙，避免長期過度緊張，勿過于激動(dòng)，適當(dāng)服用維生素C等。