开心六月综合激情婷婷|欧美精品成人动漫二区|国产中文字幕综合色|亚洲人在线成视频

按摩治療支氣管炎一共12個(gè)步驟，每天早晨和晚上各做一回。

1.預(yù)備式：挺腰直坐，兩腳平放和肩同寬，右手掌心和左手背疊放置在小腹部，放松全身，調(diào)勻呼吸，雙目微閉，靜坐1至2分鐘。

2.按揉中府穴：左（右）手拇指放置在兩個(gè)中府穴上，適當(dāng)用力按揉0.5至1分鐘，以酸脹為好。

3.按揉肺俞穴：用左（右）上肢繞過(guò)肩后，用中指按放置在同側(cè)肺俞穴上，適當(dāng)點(diǎn)揉0.5至1分鐘，以酸脹為好。

4.掌揉膻中穴：右手手掌放置在膻中穴，適當(dāng)用力按揉0.5至1分鐘。

5.揉按尺澤穴：左（右）手拇指放置在對(duì)側(cè)尺澤穴上，其余四指環(huán)抱肘后，適當(dāng)用力揉按0.5至1分鐘，兩手交替進(jìn)行，以酸脹為好。

6.揉按列缺穴：左（右）手拇指指腹按在對(duì)側(cè)列缺穴上，其余四指附在腕對(duì)側(cè)，適當(dāng)用力揉按0.5至1分鐘。雙手交替進(jìn)行。

7.團(tuán)摩上腹：左手掌心疊放置在右手背上，右手掌心放置在上腹部，適當(dāng)用力做正時(shí)針環(huán)形摩動(dòng)0.5至1分鐘。以上腹部發(fā)熱為好。

8.分推肋下：兩手四指并攏，分別放置在同側(cè)劍突旁，沿季肋分推1至3分鐘。

9.按揉脾俞穴、胃俞穴：兩手握拳，把拳背第二、三掌指關(guān)節(jié)放于脾俞穴、胃俞穴上，適當(dāng)用力揉按0.5至1分鐘。

10.揉按腎俞穴：雙手叉腰，把拇指按在同側(cè)腎俞穴，其余四指附在腰部，適當(dāng)用力揉按0.5至1分鐘。

11.按揉豐隆穴：左（右）下肢放置在對(duì)側(cè)膝上，用右（左）手中指指腹放置在豐隆穴上，拇指附在對(duì)側(cè)，適當(dāng)用力按揉0.5至1分鐘，以酸脹為好。雙下肢交替進(jìn)行。

12.搓涌泉穴：左（右）下肢平放置在對(duì)側(cè)膝上，用右（左）手掌心按在涌泉穴，反復(fù)搓擦0.5至1分鐘，以足心發(fā)熱為好。雙下肢交替進(jìn)行。

支氣管炎的按摩治療

1.患者取俯臥位，癥狀較明顯而不能俯臥的患者可取坐位。

2.在背部脊柱兩側(cè)自上而下地做擦、揉，反復(fù)5至10遍。

3.按揉兩側(cè)肺腧、背部夾脊穴（椎骨棘突間的兩側(cè)、背正中線外側(cè)0.5寸處）。接著做胸部按摩。