相信每個(gè)作為孕媽的都是想生出一個(gè)健康，快樂，漂亮的寶寶。相信很多的孕媽們在還沒把孩子生出來之前，都會有點(diǎn)當(dāng)心出生后孩子是否健康，是否會有胎記這種想法。其實(shí)在每個(gè)孕媽身上都會產(chǎn)生這樣的想過。寶寶生出來是否健康漂亮，健康，一方面取決于基因的遺傳。而另一方面就是需要孕媽們在懷孕期間做好努力。不過，不管怎么說，懷孕后孕媽們就要要盡量去避免這幾件事，不然一不小心就給寶寶留下胎記。
第一種：做指甲，染發(fā)
愛美是女人們的天性。不過相信大家也可以看到很多愛美的女人在懷孕之后就，指甲也不做了，頭發(fā)也不做了，那為什么呢？其實(shí)大多的孕媽都是為了肚子里的寶寶好，因?yàn)?/p>
染燙發(fā)、做指甲的藥水里面都是具有很多有毒的成分，即使是商家許諾了，說沒有毒的，不過絕大多數(shù)的孕媽們也不愿意冒這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)。另外，做指甲和染發(fā)的時(shí)候會有些色素順著母體傳遞給胎兒，如果要是給寶寶造成“胎記”那你連哭都哭不出來。
第二種：化妝
孕媽們最好就不要用化妝品了，如果非要用的話，那就最好謹(jǐn)慎點(diǎn)?；瘖y品含有許許多多添加成分，像彩妝也含有些色素的，這些色素，也會影響到肚子里面的胎兒發(fā)育。而另一方面也會導(dǎo)致寶寶長“胎記”。其實(shí)懷胎也就十個(gè)月，能不用就盡量不要用。
第三種：盡量避免生氣或者是生悶氣
孕媽們在懷著寶寶就多注意自我情緒的調(diào)節(jié)，盡量做到不大悲，大喜，這樣的一個(gè)情緒波動。情緒波動如果太大只會影響自身的腎上腺素，這個(gè)是對胎兒百害而無一利的。當(dāng)然，作為一個(gè)平常人也別指望孕媽一點(diǎn)情緒波動都沒有，有些比較容易導(dǎo)致孕媽情緒劇烈變化的一些事情就少刺激她。
第四種：盡量不要磕了碰了
對于孕媽們來說最怕的也是磕磕碰碰。很多孕媽在家不是養(yǎng)胎多，而是做家務(wù)比較多，很多時(shí)候也不要去逞能，重的，累的就不要做了。一切的一切都以養(yǎng)胎為主。如果說要是自己不小擠壓到腹部，從而造成血管破裂，這樣也是容易導(dǎo)致出生時(shí)候的寶寶自帶胎記的。
其實(shí)生活當(dāng)中孕媽們可以避免很多東西的，只是自己不注意或者是覺得沒什么大不了而已，而往往孕媽們的粗心大意和不以為意，就很大的可能造成對寶寶的傷害。
