主要取決于癥狀嚴(yán)重程度。臀肌攣縮一般多由于多次臀部局藥物注射或者先天性髖關(guān)節(jié)脫位、臀部外傷出血機(jī)化黏連等引起。如果癥狀較重，則表現(xiàn)為明顯的髖關(guān)節(jié)屈曲、內(nèi)收和外旋障礙，雙腿并立時(shí)無法蹲下，需要外展髖關(guān)節(jié)才能蹲下，臀部明顯的變尖，并且嚴(yán)重影響正常生活和工作，這時(shí)有必要手術(shù)治療，徹底松解攣縮臀筋膜、臀肌和闊筋膜。如果癥狀較輕，則可以采用非手術(shù)方式，如臀手法部按摩松解等。
死臀綜合癥醫(yī)院能治療嗎怎樣治療？
死臀綜合癥主要需通過鍛煉和物理治療，避免久坐，改善生活習(xí)慣。建議局部熱敷、紅外線超短波按摩等物理治療，疼痛明顯時(shí)可用活血化瘀藥物，如獨(dú)一味軟膠囊、舒筋活血片、活血止痛膠囊等。
臀橋
仰臥平躺在瑜伽墊上，雙腿彎曲于身前90°，雙手平放在身體兩側(cè)，將臀部抬至空中，使膝蓋、上身、頭部呈一條直線，保持幾秒鐘后，慢慢回到平躺位置。
徒手深蹲
眼睛平視前方，軀干挺直，做下蹲位略微前傾，下蹲深度要求大腿上表面平行，或者略低于水平面，臀部后伸，像要坐在身后的椅子上一樣。
注意身體姿勢
坐著的時(shí)候，保持頭、脖子挺直，靠著椅背，不要翹“二郎腿”。每坐45分鐘至1小時(shí)，抽出3-5分鐘站立、做做伸展運(yùn)動或四處走動，幫助臀肌適當(dāng)?shù)貏右粍印?/p>
