認(rèn)識恐怖
恐怖是指人對某些事物或者特殊的情境產(chǎn)生十分強(qiáng)烈的恐怖感覺。當(dāng)恐怖癥狀出現(xiàn)時(shí)，孩子不能自我控制，嚴(yán)重時(shí)還伴有煩躁不安、焦慮、呼吸急促、心慌、血壓升高、出汗、渾身無力、哆嗦、說不出話，頭昏、面色蒼白、回避、逃跑、手足無措，甚至是昏厥、休克等等。
一般恐怖可分為四種情況，一是對動物恐怖，如害怕蟲子、蛇、老鼠、壁虎等等；二是對疾病恐怖，如害怕患癌癥、結(jié)核病、皮膚病，害怕與傳染病人接觸等等；三是對曠野、視覺恐怖，如害怕經(jīng)過無人的樓道、胡同、隧道、山路，害怕一個人在家里，害怕黑天、陰天、下雨、打雷等等；四是對社交恐怖，如害怕見生人、到公共浴場洗澡、游泳、上衛(wèi)生間、在臺上講話，害怕家長、老師、流浪漢、警察等等；五是對考試恐怖，如害怕進(jìn)考場、提問、公布分?jǐn)?shù)等等。
一般來說，恐怖問題多見于女孩子，男孩子現(xiàn)在恐怖問題也很多，此病有長時(shí)間的潛伏期，有的人可能1年、2年不發(fā)病，10年、20年以后發(fā)病了，正所謂“一年被蛇咬，十年怕井繩”，應(yīng)該引起足夠的重視。
孩子的恐怖問題發(fā)生比較復(fù)雜，如體弱多病，天生膽小、敏感、脆弱、多疑，還有的孩子受到不良刺激，如家庭火災(zāi)，同學(xué)意外傷亡，目睹慘烈的事件，被貓抓狗咬，看恐怖的碟片；有的孩子受到家長嚇唬，受到嚴(yán)酷的懲罰，心靈受到沉重打擊，也容易出現(xiàn)恐怖問題。
王女士的女兒紅紅，今年12歲了，什么地方都好，就是膽子小，晚上不敢一個人睡覺。也不知道為什么，只要自己單獨(dú)睡覺，就感到渾身上下哆嗦個沒完，大汗直冒，心慌得要命。王女士一點(diǎn)辦法也沒有，從不敢出遠(yuǎn)門、串親戚，只因要陪女兒一起睡覺。為此，王女士很是苦惱。一天，王女士帶女兒到醫(yī)院，醫(yī)生經(jīng)過全面檢查排除了器質(zhì)上的病變，建議她們娘倆去看心理專家。
心理導(dǎo)航
心理專家診斷后，認(rèn)為紅紅有了嚴(yán)重的恐怖心理，如果不及時(shí)進(jìn)行治療，可能會導(dǎo)致精神疾病發(fā)生。為了使紅紅的不正常的心理得到糾正，心理專家為她安排了一系列的治療方案。
查明原因
紅紅非常愛看動畫片和錄像片，滿腦子里都是會飛的機(jī)器人、變形金鋼、可怕的恐龍、鱷魚、鬼和神的影子。8歲的那一年，她爸爸買來一盤恐怖的錄像帶，里面講的是一個“吸血鬼”專門吸小孩血的故事，陰森恐怖極了。她爸爸不讓她看，她偏要看，結(jié)果給嚇著了。晚上只要一閉眼，就感覺到吸血鬼從窗戶進(jìn)來，吸她的血，身上的血越來越少。
正面引導(dǎo)
給她講世界上根本就沒有吸血鬼，更不會有吸血鬼從窗戶鉆進(jìn)來。請班主任老師巧妙地做紅紅的思想工作，告訴紅紅人才是最勇敢的，鬼、神、妖魔都是人編出來的神話，小學(xué)生要學(xué)會自立、自強(qiáng)、勇敢，少先隊(duì)員是最勇敢的。小英雄劉胡蘭面對敵人的鍘刀面無懼色，連最兇狠、最殘酷的敵人都懼怕她?，F(xiàn)在要是真的有吸血鬼的話，白天不就敢吸人的血了嗎？為什么還要在晚上偷偷地鉆窗戶呢？說明吸血鬼害怕、膽小，見不得人，根本沒有。
自我批評
醫(yī)生把紅紅的爸爸叫到醫(yī)院，當(dāng)著紅紅的面嚴(yán)厲地批評了家長不負(fù)責(zé)任地把恐怖錄像帶買回家，讓孩子看。讓紅紅的爸爸做認(rèn)真嚴(yán)肅的自我批評。紅紅爸爸真誠地向孩子做了自我批評，表示一定要改正。
樹立信心
心理醫(yī)生帶著一個“血液測量表”、一架攝像機(jī)，來到紅紅的家，對紅紅說晚上她媽媽和醫(yī)生在外屋看著她睡覺，并給她接上“血液測量表”，用攝像機(jī)監(jiān)視“吸血鬼”，讓紅紅安心睡覺。第二天，紅紅起來后見到媽媽和醫(yī)生在門外看護(hù)著自己，趕快問自己的血多少，吸血鬼來沒來。媽媽和醫(yī)生指著表，微笑著說，血沒有少，監(jiān)視器里什么都沒有，只有紅紅安安靜靜睡覺的情景。紅紅仔細(xì)觀看后，放心了，心病逐漸消失了。
心理專家提示
嚴(yán)重的恐怖心理會影響人的身體健康，使人的心理始終處于高度緊張、自衛(wèi)狀態(tài)，也就是說“弦”繃得太緊了，嚴(yán)重時(shí)就會“斷”掉。其實(shí)，孩子晚上睡覺害怕看上去是小事，但當(dāng)情況嚴(yán)重時(shí)，就要認(rèn)真地加以解決，否則就可能釀成大事。因此，在治療上應(yīng)該采取積極的安慰療法。
一是多鼓勵。多用科學(xué)事實(shí)講道理，多疏導(dǎo)勸告，多穩(wěn)定情緒，要有意識地培養(yǎng)孩子勇敢、堅(jiān)毅的意志品質(zhì)。
二是引起重視。家長千萬不要忽視孩子害怕，不要諷刺挖苦孩子，不要訓(xùn)斥孩子。
三是嚴(yán)格要求。家長千萬不能給孩子講鬼怪的事情，更不能隨意把不適合孩子看的光碟拿回家，讓孩子看，以免造成嚴(yán)重后果。
