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          7款誰都吃得上的家常菜!

          【白蘿卜絲炒肉】


          用料:蒜頭4粒瘦肉少量、白蘿卜1個(gè)、鹽少量、醬油少量、玉米淀粉少量

          做法

          1.把瘦肉(五花肉代替味道會(huì)更香)切好,放入少許鹽及玉米淀粉稍微腌一下

          2.蒜蓉剁好

          3.把白蘿卜皮削去,并切成絲(切記不能擦成絲,擦絲炒會(huì)出很多水)

          4.鍋中倒入油,等油熱了下蒜蓉

          5.蒜爆鍋后加入腌好的瘦肉

          6.瘦肉翻炒幾下即可加入蘿卜絲

          7.白蘿卜可生吃,喜歡是生一點(diǎn)的略微翻炒幾下即可喜歡吃熟透的等顏色透明了就可起鍋,起鍋前放入鹽,少許醬油拌勻即可關(guān)火裝盤

          【蒜香蒸茄子】

          用料: 茄子我用的是四根、大蒜,生姜,青椒、生抽、料酒、魚露、白砂糖、食用油

          做法

          1.茄子切5至6厘米的長(zhǎng)段,隔水蒸熟,取出放涼一些(手能承受的溫度),撕成條狀備用,準(zhǔn)備料汁。

          2.大蒜,生姜,青椒切成碎末,盡量碎一點(diǎn)。

          3.準(zhǔn)備一個(gè)小碗,倒小半碗生抽,一勺料酒(吃飯用的主餐勺),十來滴魚露,半勺白砂糖(我調(diào)的程度是只有一丁點(diǎn)甜味)

          4.熱鍋倒油,油熱入生姜末翻炒出香味,倒入剛才調(diào)好的料汁,料汁冒泡關(guān)火,倒入大蒜末青椒末拌勻,澆在茄子上就好了。

          5.簡(jiǎn)單吧,滿屋子都是香味。

          【白菜燉粉條】

          用料:白菜、五花肉、粉條、香菇、蔥、姜、八角、鹽、雞精、醬油、蠔油

          做法

          1.五花肉切片,入油鍋煸炒至出油,略微焦黃,再放入蔥姜、八角煸炒一下。

          2.將白菜洗凈切好,先將白菜梆放入翻炒片刻,再放入白菜葉繼續(xù)翻炒。

          3.倒入味極鮮,蠔油,加鹽,放入泡好的香菇,順便將泡香菇的香菇水一并倒入,蓋上鍋蓋燉10分鐘。

          4.將泡好的粉條放入鍋中,翻炒至粉條入味、變軟。

          5.撒入雞精(也可不放),即可盛盤出鍋。

          小貼士

          1.五花肉片需煸炒至焦黃再燉,可使口感清爽不油膩。

          2.因?yàn)榘撞吮旧沓鏊?,煸炒之后只需加入泡香菇水燉煮即可?/p>

          【干鍋菜花】

          用料:白菜花1棵(散的那種)、干辣椒6根、花椒15粒、姜2片、蔥1小段、蒜1瓣、香葉1片、郫縣豆瓣醬1湯匙(15克)、鹽1/2茶匙(3克)、生抽1/2茶匙(3ml)、糖1/2茶匙(3克)、香油1/2茶匙(3ml)

          做法

          1.準(zhǔn)備材料

          2.菜花撕成小朵后,放在淡鹽水中浸泡5分鐘,洗凈后充分瀝干水份。

          3.郫縣豆瓣醬用刀切碎,切得細(xì)膩些,蔥切片,蒜切片,干辣椒掰兩半。

          4.把鍋加熱,倒入油,待油溫微熱時(shí),放入郫縣豆瓣醬,

          5.中小火煸炒出紅油后,放入干辣椒,花椒,香葉,炒30秒,

          6.接著放入蔥姜蒜片炒香后,

          7.放入菜花,大火炒至菜花變軟,約3,4分鐘左右,

          8.倒入生抽,糖,鹽,炒勻后,淋入香油即可。

          【番茄豆腐湯】

          用料:番茄、嫩豆腐、鹽、生抽、香油、蔥末

          做法

          1.用刀在番茄頂端劃十字,在開水里燙過,剝?nèi)ネ馄?我沒剝),切成小塊

          2.嫩豆腐切成小塊;一小段蔥切碎

          3.鍋熱倒油,放入番茄塊,加鹽,炒至番茄化成汁。放入豆腐,加開水沒過豆腐,燉煮10分鐘,加點(diǎn)生抽調(diào)味,灑上蔥末,淋點(diǎn)香油即可起鍋

          【手撕包菜】

          用料:包菜(牛心菜)1顆、五花肉半小碗、干辣椒適量、鹽適量、雞精適量、生抽適量、食用油適量

          做法

          1.牛心菜很適合做手撕包菜,新手不防從包菜的選購(gòu)開始。做出來肯定好哦!

          2.五花肉切片、干辣椒、蒜都準(zhǔn)備好。

          3.熱鍋入油、待溫度升高以后放入蒜粒和五花肉,五花肉翻炒至微焦時(shí),加少許醬油翻炒30秒。

          4.然后加入干辣椒和包菜。(干辣椒選擇這個(gè)時(shí)候加入,是因?yàn)樵绶庞蜏靥撸吹臅r(shí)間太久會(huì)使辣椒糊掉)

          5.一直翻炒,炒大概一分鐘之后,加入少許鹽、雞精,繼續(xù)炒,這時(shí)注意火一定要大,斷生即可出鍋。

          【魚香肉絲】

          【主料】豬肉絲、青筍、木耳、鹽一勺、清水2勺

          【配料】蔥抹、姜末、蒜末、剁椒醬、郫縣豆、干淀粉一勺,清水2勺

          【腌肉料】:食用油2勺、料酒3勺、白胡椒粉一勺、生抽一勺、老抽1/2勺、干淀粉一勺

          【魚香汁】:醋4勺、白糖3勺、生抽2勺、味精一勺、

          做法

          1.豬瘦肉一塊,切絲。

          1、【腌肉料】:食用油2勺、料酒3勺、白胡椒粉一小勺、生抽一勺、老抽1/2勺、鹽半勺、干淀粉一勺、清水兩勺,拌勻,碼味。

          2.筍切絲,木耳泡發(fā)切絲。蔥姜蒜細(xì)細(xì)剁碎。準(zhǔn)備剁椒醬。

          調(diào)好【魚香汁】:醋4勺、白糖3勺、生抽2勺、味精一勺、干淀粉一勺,清水2勺(大概按這個(gè)比例,魚香汁根據(jù)菜量的多少看著放,不一定要全部用完)

          3.鍋里倒入比平時(shí)炒菜多一些的油,油熱后倒入腌制好的肉絲。

          開大火,快速劃散,炒至肉絲表面發(fā)白即可。盛出。鍋內(nèi)留底油,挖一大勺剁椒醬進(jìn)去,轉(zhuǎn)小火,煸炒。

          4.再來一小勺郫縣豆瓣。將切碎的蔥姜蒜末也一并倒入。繼續(xù)小火,將這些配料慢慢炒出香味。倒入肉絲。

          5.翻炒幾下,倒入青筍絲和木耳絲。轉(zhuǎn)大火,快速翻炒。將調(diào)好的魚香汁淋入。(看著淋,能將食材全部裹勻、上色即可,不要一下子全部倒進(jìn)去),急炒幾下,大火收汁,關(guān)火!

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