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                 養(yǎng)生四字經(jīng)         

  主席號(hào)召，學(xué)習(xí)雷鋒；全心全意，服務(wù)于民。糧產(chǎn)年增，教衛(wèi)普及；科技實(shí)力，穩(wěn)步上升。學(xué)貴于習(xí)，業(yè)貴在精；

成功取決，智情逆商；面對(duì)挫折，樂觀心情；笑看人生，直面風(fēng)云；舊調(diào)重彈，信與不信；幸由心生，取決自己：

壽命長短，婚姻狀況，人際關(guān)系，教育水平。月虧則盈，水滿就溢；欲不太旺，氣不太盛。早春換季，乍暖還寒；

溫水足浴，冷水洗鼻。戴帽護(hù)頭，暖從口入；時(shí)尚保腰，秋凍捂春。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，久坐禍?zhǔn)?；發(fā)現(xiàn)癥狀，立即就醫(yī)。

           手舞足蹈，倒轉(zhuǎn)行走；防出大汗，補(bǔ)充水份；上下樓梯，均勻呼吸；少坐電梯，多用步行。養(yǎng)生之經(jīng)，重在實(shí)行！

      熱烈歡迎大家3.09-3.29回《樂觀之家》聚會(huì)周歲萬人生日宴！熱烈歡迎博客網(wǎng)友回《樂觀之家》聚會(huì)周歲生日宴！請(qǐng)聽我們的——

                       歡 樂 歌     

——為《樂觀之家》周年華誕作詞

       遠(yuǎn)方的客人，請(qǐng)您停一停。聽我唱支歡樂曲：樂觀之家真自由，您可進(jìn)來也可出；樂觀之家真快活，俊男靚女多如云；

樂觀之家真平等，地不分南北，人不論種族；定期辦講座，探討健康長壽經(jīng)；您累了，請(qǐng)進(jìn)來，歇一歇；看看書，

談?wù)劙祝?/strong>書畫棋琴，吹拉彈唱，真歡樂！聽仙曲，真舒心！品芳茗，解渴饑，天天有份好心情！既民主，又科學(xué)；

道儒佛，伊天基，信仰有自由，百花齊開放，百家可爭(zhēng)鳴。弘揚(yáng)真善美，抨擊假惡丑。只要不出格，樣樣都能行！

老少都咸宜；樂觀之家真平等，地不分南北，人不論種族；定期辦講座，專介健康長壽經(jīng)；您累了，請(qǐng)進(jìn)來，歇一歇；

看看書，談?wù)劙?，琴棋書畫，吹拉彈唱，真歡快！聽仙樂，真舒心！品芳茗，解饑渴，天天有份好心情！信仰有自由，

既民主，又科學(xué)；道儒佛，伊天基，百家可爭(zhēng)鳴。弘揚(yáng)真善美，抨擊假惡丑。只要不出格，樣樣都能行！

樂觀之家真快活。樂觀之家百花苑，萬紫千紅盡是春。樂觀之家真是世上好桃園！果真世外好桃苑！世上桃花源！