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          如何治療打呼嚕
          鼾癥,醫(yī)學上稱:“睡眠呼吸暫停綜合癥”它是一種多發(fā)病、常見病。對人體健康的危害極大!因為它與其它常見病的臨床表現(xiàn)有許多的相同之處,所以,長期以來未能引起人們的重視。
            國內(nèi)外大量的醫(yī)學臨床病案證明:打鼾不僅僅是一種慢性、惡性疾病,而且也是引發(fā)高血壓、心臟病、肥胖病、糖尿病、腦中風、性功能減退、記憶力下降、早期老年性癡呆、甚至猝死的“最魁禍首”。全世界每天因惡性打鼾引發(fā)各類疾病導致死亡的人數(shù)高達3500人之多!
            打鼾引發(fā)疾病導致死亡不是聳人聽聞,也不是小題大作。打鼾引發(fā)的“睡眠呼吸暫停綜合癥”,也就是說,鼾癥患者在睡眠中出現(xiàn)的憋氣現(xiàn)象(此時的口、鼻腔無氣流通過,供氧中斷。)使大腦和心臟經(jīng)常的、長時間的處于缺氧、缺血狀態(tài),日積月累,造成身體多器官的功能損傷,輕者:嗜睡、頭痛、頭昏、晨起咽干、咽痛、精神疲憊、體倦乏力、面容灰暗、無光、性生活能力下降等。重者:可以造成高血壓、心臟病、心律不齊、腦血管疾病等20多種疾病,病案統(tǒng)計資料表明1/3的高血壓病,1/5的心腦血管病是由它引起的。
            所以,鼾癥被形象地稱為“夜間隱形殺手”應引起我們的高度重視,過去我們是有什么病治什么病,但這個病是由什么引起的?沒有人去關注,更談不上預防了。我們不是想生活的更好、更健康嗎!那我們就用科學的態(tài)度、有效的方法加以預防和控制各類疾病的發(fā)生,在睡眠中防病、治病,在消除鼾聲后睡的更美、更健康!
            一.  打鼾的原因?
            打鼾的原因有很多,但總體來說,打鼾者的氣道都比正常人狹窄,就象(舉例火車過山洞)一樣,因此,當氣流通過狹窄部位時,就會引起周圍軟組織的震動,從而出現(xiàn)鼾聲.
            二.  哪些人群的氣道狹窄?/打鼾者的人群?
            1.     肥胖,多發(fā)于40-50歲之間,多為男性,(一般來講,肥胖者的鼻息肉通常比較肥厚,比較容易會堵住呼吸道)(鼻息肉是由于鼻黏膜長期炎性反應引起的組織水腫的結(jié)果,早期治療,水腫可消退.鼻息肉可消失)
            2.     呼吸道阻塞:鼻炎,鼻息肉,腫物等導致不通氣.
            3.     咽腔阻塞:咽腔狹窄,扁桃體過度肥大,腫物.導致咽腔狹窄的原因:軟鄂肥厚,小舌頭肥厚,舌體大,舌體肥厚.
            4.     鼻翼下陷,不通氣導致打鼾.
            5.     遺傳因素
            6.     老年期組織松弛.
            三.  打鼾對人體的危害.
            (單純性打鼾一般人認為沒什么危害,稱”良性打鼾”)
            頭部,心臟都需要氧氣,打鼾可導致呼吸暫停,憋氣,心腦缺氧,早晨起床后頭疼,乏力,可引發(fā)高血壓,引起心臟驟停.
            具體表現(xiàn):
           ?、? 心血管系統(tǒng):高血壓,肺動脈高壓,肺心病,右心功能衰竭,右心功能改變,缺血性心臟病,心律失常。
           ?、? 神經(jīng)系統(tǒng):腦血管病如:中風,口眼歪斜,肢體癱瘓等,過度嗜睡,特種工作更可怕,
           ?、? 精神及心理危害:智力減退,性格及行為異常,煩躁,人際關系不融洽,精神抑郁等。
           ?、? 內(nèi)分泌代謝系統(tǒng):性欲減退或陽萎,資料表明44%患者存在性機能障礙。
           ?、? 血液系統(tǒng):血液缺氧,粘稠度增加。
            ⑥  腎臟功能:夜尿量增多
            四.  OSAHS的定義:
            OSAHS全稱阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合癥(obstructive sleep apnea-hypopnea syndrome)
            呼吸暫停,(是指睡眠過程中口鼻氣流停止≥10s)
            低通氣(通氣不足):是指睡眠過程中呼吸氣流強度較基礎水平降低50%以上,并伴有動脈血氧飽和度下降≥4%
            OSAHS俗稱鼾癥,打鼾是一種嚴重的疾病,可引起多種并發(fā)癥,鼻腔阻塞是臨床上常見的病因,而鼻翼塌陷是鼻腔阻塞的常見原因(鼻翼是鼻腔最狹窄的部位),外置式鼻擴張器(宏澤止鼾貼)是一種用于防止鼻部軟組織在呼吸時縮向鼻腔的鼻擴張器,可有效擴張鼻翼及鼻腔,增加鼻通氣量,治療鼻阻塞,緩解打鼾和憋氣.
            五.  宏澤止鼾貼是如何發(fā)揮療效的?
            1. 為什么宏澤止鼾貼能治療打鼾?而且對鼻炎,慢性鼻炎,鼻阻塞也有很好的治療作用?
            宏澤止鼾貼俗稱外置式鼻擴張器,是一種用于防止鼻部軟組織在呼吸時縮向鼻腔的鼻擴張器,可有效擴張鼻翼及鼻腔,增加鼻通氣量,治療鼻阻塞,緩解打鼾和憋氣。對因鼻炎,慢性鼻炎,鼻阻塞引起的鼻塞,頭痛,張口睡覺有明顯效果。
            2.為什么宏澤止鼾貼能迅速即刻其效?
            輕輕一貼,即刻起效是宏澤止鼾貼區(qū)別于其它產(chǎn)品的最大的特點,宏澤止鼾貼利用物理原理擴張鼻翼及鼻腔,貼后即刻感覺呼吸通暢,增加鼻通氣量,治療鼻阻塞。
            3.為什么說宏澤止鼾貼安全,簡單,經(jīng)濟,方便?
            宏澤止鼾貼利用物理原理擴張鼻翼及鼻腔,屬于外用貼膠片,操作簡單,且無任何毒副作用,適合各類人士使用,只需輕輕一貼,即時起效,體積小,攜帶方便,出差時隨手一裝,免去了與他人同屋睡覺時的尷尬,還自己輕松,高質(zhì)量的睡眠。
            4.使用宏澤止鼾貼多長時間為一個療程?
            打鼾連續(xù)使用10天為一個療程,重者15天為一個療程,兩個療程無效應咨詢醫(yī)生。
            5.如何正確使用?
           ?、儆弥耙欢ㄒ潦酶蓛?,否則由于出汗,出油可能導致止鼾貼脫落。
           ?、? 每片使用一次。
           ?、? 每片適用不超過10個小時。
            7.  注冊證號:冀石食藥監(jiān)械(準)字2007第1260001號
            8.  執(zhí)行標準:YZB/冀石0002-2007
            六.治療打鼾的方法與宏澤止鼾貼的比較:
            治 療 方 法 優(yōu) 點 缺 點
          一般治療 減肥,多鍛煉,側(cè)臥位睡姿,戒煙酒,慎服鎮(zhèn)靜安眠藥 經(jīng)濟,省錢 需要長期堅持,不能立竿見影
          無創(chuàng)通氣 佩戴鼻面罩和呼吸機,輸送一定壓力的空氣 無創(chuàng),高效,對重度睡眠呼吸暫停綜合癥者實用 費用高,體積大,需要長期佩戴和使用
          手術(shù)治療 包括鼻部重建,懸雍垂腭咽成型,舌骨懸吊,劾舌肌前移 手術(shù)成功能立刻見效 費用高,手術(shù)創(chuàng)傷大,患者難以接受。復發(fā)性高
          宏澤止鼾貼 通過擴張鼻翼及鼻腔,增加鼻通氣量 安全,經(jīng)濟,方便,立竿見影 只適用單純性打鼾和輕度睡眠呼吸暫停者。
          七.宏澤止鼾貼有很好的療效,但必須與個人良好的生活習慣相結(jié)合,才能發(fā)揮最佳的效果。-------止鼾小常識
           ?、侔滋觳灰^度勞累:身心的過度操勞都會導致精神和肌肉的緊繃和疲憊,如果白天真的特別忙碌,在睡前最好舒緩一下身心,如洗個溫水澡,按摩,聽聽柔和的音樂等等,再入睡,會睡得比較安穩(wěn),比較有負擔。
           ?、谒安灰獜氖麓碳さ幕顒樱?,睡前得活動最好以柔緩的為主,不要讓情緒太過激昂,因為神經(jīng)不能立刻放松,使得晚上不能安安穩(wěn)穩(wěn)的休息。
           ?、蹅?cè)睡:仰睡或趴著睡比較會日阿國內(nèi)呼吸道不順暢,側(cè)睡時,松弛的肌肉會傾向一邊,比較不會堵住呼吸道
           ?、鼙苊馕鼰煟嬀坪痛碳ば运幬铮何鼰?,飲酒和刺激性藥物會讓肌肉更加松弛,而更會堵住呼吸道。
            ⑤減肥:肥胖者的鼻息肉通常比較肥大,而且喉嚨和鼻子內(nèi)的肉比較肥厚,比較容易會堵住呼吸道。
           
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          打呼??赡苁羌膊е碌?!它的危害超出你的想象!
          打鼾只是因為累了?SAHS可能會讓你呼吸暫停!
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