开心六月综合激情婷婷|欧美精品成人动漫二区|国产中文字幕综合色|亚洲人在线成视频

    1. 
      
        <b id="zqfy3"><legend id="zqfy3"><fieldset id="zqfy3"></fieldset></legend></b>
          <ul id="zqfy3"></ul>
          <blockquote id="zqfy3"><strong id="zqfy3"><dfn id="zqfy3"></dfn></strong></blockquote>
          <blockquote id="zqfy3"><legend id="zqfy3"></legend></blockquote>
          打開APP
          userphoto
          未登錄

          開通VIP,暢享免費(fèi)電子書等14項(xiàng)超值服

          開通VIP
          正面管教方法之三(21~30)

           
          Day21 如何培養(yǎng)孩子的“抗誘惑”能力
           
          小孩子總是對新鮮事物有著強(qiáng)烈的好奇心,尤其對于別人手里的物品,覺得那一定是世界上最好的東西,會(huì)特別羨慕的想要擁有。這時(shí)孩子面對“誘惑”,十有八九抵抗不了。
          就算是認(rèn)識(shí)的叔叔阿姨給的東西,我們尚且還要教給孩子學(xué)會(huì)拒絕;如果是心術(shù)不正的陌生人向孩子拋出了“誘惑”,后果……
          所以,怎樣教孩子從小學(xué)會(huì)抗拒誘惑,增強(qiáng)社會(huì)免疫力呢?
           
          ①對孩子的合理需求也不應(yīng)無條件滿足
           
          在物質(zhì)條件豐富的今天,就算家長有能力滿足孩子的各種要求,也應(yīng)當(dāng)掌握好一個(gè)“度”,并適當(dāng)?shù)厥蛊溆袡C(jī)會(huì)體驗(yàn)挫折,使孩子能夠承受各種“不滿足”,從而保持心理平衡。
           
          Tips:面對孩子提出的要求,家長可以試試“延遲滿足”。
           
          ②進(jìn)行家庭情感教育
           
          使孩子與父母齊享歡樂,共擔(dān)憂愁,懂得親情之愛和天倫之樂,從而建立起家庭的義務(wù)感、責(zé)任感。
           
          Tips:有時(shí)孩子輕而易舉地被“誘惑”,其實(shí)是“心理作怪”,沒準(zhǔn)只是想引起家長的關(guān)注。
           
          ③引導(dǎo)孩子了解社會(huì)的復(fù)雜性
           
          千萬不可只關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)情況,還應(yīng)了解孩子對一些社會(huì)現(xiàn)象的所思所想,這樣就可防微杜漸。
           
          Tips:人販子通常拿一些好玩好吃的小東西誘惑小孩子,這時(shí)家長可以問問孩子這種情況你會(huì)怎么辦;或者通過講故事方式與孩子聊聊正、反兩個(gè)方面的社會(huì)現(xiàn)象,以了解孩子的內(nèi)心世界。
           
          ④幫助孩子樹立正確的價(jià)值觀
           
          在金錢與道德之間筑起科學(xué)的價(jià)值觀,要使孩子理解世界上有許多東西是金錢買不到的,因而人必須珍惜自己的人格、道德、健康和知識(shí)本領(lǐng)等精神世界的財(cái)富。
           
          Tips:家長不要以為對孩子講這些為之尚早,一定要讓孩子明白什么事情是可以做的、哪些事情是絕對不能做的。是非對錯(cuò)的觀念培養(yǎng),從“娃娃”抓起。
           
          ⑤培養(yǎng)孩子養(yǎng)成獨(dú)立思考的習(xí)慣
           
          培養(yǎng)孩子判斷是非和選擇正確行為的能力。家長不要代替孩子思考和做決定。尤其在孩子猶豫不決時(shí),應(yīng)給他思索和分辯是非的機(jī)會(huì)。
           
          Tips:只有家長“懶一點(diǎn)”,孩子才“勤快”。
           
          ⑥鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)
           
          孩子不能抗拒誘惑,主要是意志薄弱,因此,應(yīng)該創(chuàng)造機(jī)遇,使孩子經(jīng)受鍛煉,培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。
           
          Tips:培養(yǎng)孩子一個(gè)可以長期堅(jiān)持下來的運(yùn)動(dòng),既鍛煉了堅(jiān)韌的意志品質(zhì),同時(shí)提高了體能。
           
          ⑦讓孩子勇于承認(rèn)和改正錯(cuò)誤
           
          孩子在成長過程中,難免會(huì)犯錯(cuò)誤或出現(xiàn)越軌行為,應(yīng)該給孩子改正的機(jī)會(huì),同時(shí)家長給予正面引導(dǎo)。
           
          Tips:必要時(shí)應(yīng)尋求心理專家的幫助,而不可只以批評(píng)譴責(zé)來代替教育。
           
          ⑧給是非一個(gè)界限
           
          “沒有規(guī)矩不成方圓”,話雖老,但有理。讓他孩子從小在一個(gè)寬松而不失規(guī)則的環(huán)境中生活,逐漸學(xué)會(huì)自律。
           
          Tips:讓孩子明白不是自己的東西不能伸手去拿;拿別人的東西要經(jīng)過主人的同意;外人給東西,應(yīng)先問問爸爸媽媽能不能要。借助講故事的方式使孩子明白其中的原因,是一個(gè)不錯(cuò)的辦法。
           
          ⑨提供必要的準(zhǔn)備
           
          雖然不提倡家長慣著孩子見什么要什么,但某些東西,最好也給孩子準(zhǔn)備,像玩土玩水用的小水桶、小鏟子,小皮球,可以坐在上面自己“駕駛”的汽車等。
          如果孩子沒有這些自己喜歡玩又很大眾化的玩具,,看到別的孩子玩得高興,自己被冷落在一旁,內(nèi)心會(huì)很失落、壓抑,容易形成自卑心理。
           
          Tips:所以,該買的一定要買。不然,極度的壓抑可能會(huì)促使孩子將他人的東西據(jù)為己有。
           
          ⑩認(rèn)準(zhǔn)堅(jiān)持自己
           
          在孩子從小的內(nèi)心埋下是與非的種子,并讓他從小“堅(jiān)持我自己”,不盲從。告訴他,不能做的事情,即便是身邊的小朋友都做,自己也不能做。
           
          Tips:隨機(jī)教育,在游樂場玩的時(shí)候,看到有的孩子把海洋球裝進(jìn)兜里。家長要告訴孩子,即使自己喜歡那些彩色的球,也不能學(xué)著把球塞進(jìn)自己的口袋,因?yàn)槟遣皇亲约旱臇|西。
           
          ?父母做好榜樣
           
          如果父母一邊對孩子說不能拿別人的東西,一邊順手牽羊把單位的東西往家里“順”,在超市里把口香糖一類的小東西趁人不注意揣進(jìn)腰包,或是買東西時(shí)占點(diǎn)小便宜,給孩子做了壞榜樣,孩子就會(huì)把規(guī)則拋在一邊,因?yàn)榭吹降倪h(yuǎn)遠(yuǎn)比聽到的記憶深刻。
           
          【眾升家庭教育 一起來做好父母】
          11月30日 星期四 晴
           
          Day22 不吼不嘮叨,讓孩子聽話
           
          01.不隨意打擾
          家長要知道該何時(shí)叫孩子,要細(xì)心觀察孩子在做什么,盡量不隨意打擾,盡量在孩子活動(dòng)間隙時(shí)和他溝通。
           
          02.用適當(dāng)?shù)姆椒ㄒ鸷⒆拥淖⒁?/div>
          讓孩子停下手里的事情,看著你,這時(shí)和他講。否則,很多時(shí)候孩子沉浸在做事情中,真的會(huì)沒聽見你的話。
           
          03.少嘮叨
          家長話太密,就等于把自己的話變成白色噪音,適合哄睡用,不適合讓話進(jìn)入孩子的腦子。所以平時(shí)少說,有重要情況,談一次話,完整透徹地解決。
           
           04.指令要具體,不帶負(fù)面情緒
          給孩子的指令,必須讓他知道你希望他此刻具體做什么,比如,不說“你應(yīng)該整潔一些”,而說:“現(xiàn)在把自己的桌面收拾一下,然后我們做手工。”
          指令不要是抱怨、指責(zé)、數(shù)落。當(dāng)一個(gè)人發(fā)現(xiàn)自己是在被別人指責(zé)批評(píng)時(shí),他一定更加不會(huì)愿意去聽從的。
           
          05.給孩子指令后,讓他復(fù)述一遍
          有時(shí),你需要在給孩子指令后,讓他復(fù)述一遍,以確認(rèn)他真的聽到并理解。常常,孩子沒有按照大人的要求做,并非成心抵抗,只是他的大腦還不能很好地加工處理聽到的信息,就是說,他的確“聽”到這些聲音了,但他的大腦并未真的理解并記住你的具體指令。
          家長要孩子確認(rèn),有時(shí)可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)這些問題。然后我們做調(diào)整,把我們的指令變得更加具體、清晰、簡潔。
           
          06.耐心等待反饋
          下指令后,給孩子一些時(shí)間。很多家長的做法是,看到孩子沒有即刻反應(yīng),馬上發(fā)出第二道指令,然后一道緊似一道,火力迅速升級(jí),不一會(huì)兒就硝煙彌漫。
          給完指令,你要在心里至少數(shù)到10 ,這時(shí)細(xì)心觀察,找到問題所在。當(dāng)我喊女兒做某事時(shí),她常常加快節(jié)奏嘴里喊著:“好了好了,馬上馬上!”這時(shí)我會(huì)稍微等待。
           
          07.生活中誰也不能隨時(shí)處于起跑狀態(tài)
          有的家長習(xí)慣喊“1、2、3”,這個(gè)方法偶爾管用,經(jīng)常用就不靈。
          生活中誰也不可能隨時(shí)處于起跑狀態(tài)。但凡有需要倒計(jì)時(shí)的時(shí)候,就有必要反省一下:孩子為什么沒有行動(dòng),是否事情做到一半無法停下,是否沒有看到全局,我可以怎樣改進(jìn)?
           
          08.教孩子換位思考
          必要時(shí),和孩子討論:當(dāng)你喊媽媽時(shí),如果媽媽不回應(yīng),你是什么感覺?當(dāng)你喊小朋友時(shí),如果對方?jīng)]搭理你,你怎么想?
          告訴他,回復(fù)別人的話,是最基本的禮節(jié),是對別人的尊重。比如別人給你東西,如果拒絕,也要說“謝謝,我不要”,不能置之不理。生活中有一個(gè)潛規(guī)則是:你尊重別人,別人才會(huì)尊重你。
           
          9.盡量把事情交給孩子自己處理
          當(dāng)你喊不動(dòng)孩子時(shí),要反思,是否對孩子指令過多、控制過多。如果我們能給孩子自主權(quán)和空間,鼓勵(lì)他獨(dú)立做事、自己判斷、自己選擇、自己決定,把屬于他的事情交給他,只在真的需要你的意見和提醒時(shí)才出現(xiàn),那么,你的意見和提醒,將會(huì)得到更多的尊重。
          任何人都討厭被催促,家長的催促常引起孩子的反感,所以,要盡量把事情交給孩子自己來處理。比如,用鬧表或定時(shí)器,來取代你的監(jiān)管和催促,效果一定更好。
          不管我們愿不愿意,養(yǎng)孩子都是個(gè)慢工出細(xì)活的過程,越急越?jīng)]有效果。作為父母,我們想要留住他們的耳朵,讓他們聽得進(jìn)去我們的建議,就得學(xué)會(huì)耐下性子來調(diào)整心態(tài),尋求有效的切入點(diǎn)和表達(dá)方式。
          很多時(shí)候,我們自己放輕松了,很多事情反而會(huì)明朗起來!快按照這些方法,試試看吧!
           
          【眾升家庭教育 一起來做好父母】
          12月1日 星期五 晴
           
          Day23 當(dāng)孩子碰到挫折想要放棄,父母可以怎么做?
          在孩子們希望挑戰(zhàn)一件事,或者學(xué)一樣新技能的時(shí)候,遇到困難很正常,產(chǎn)生沮喪情緒也多見。此時(shí),父母可遵循如下原則陪伴孩子度過沮喪、學(xué)會(huì)堅(jiān)持:
           
          1、陪在孩子身邊,參與孩子在做的事情,給孩子提供他需要的東西或者方法。當(dāng)然,是在孩子遇到困難的時(shí)候。只要孩子自己沉浸在做某件事的喜悅和專注當(dāng)中,父母最好別打擾,也不要有任何點(diǎn)評(píng)。
           
          2、每當(dāng)孩子小有成就,就充分鼓勵(lì)——為此,父母給孩子提供的幫助也要適可而止,要讓孩子明白,事情的成功跟他自己的付出,才是因果關(guān)系。
           
          3、孩子因?yàn)閳?jiān)持收獲成就感時(shí),順便替孩子解釋清楚他那一刻的愉悅,名字叫做自豪。大聲告訴他:能夠堅(jiān)持到底,他很了不起。
           
          4、若孩子遇到困難,還可以引導(dǎo)孩子調(diào)整計(jì)劃或策略,更好地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
           
          5、過程中,多夸孩子努力。最后目標(biāo)實(shí)現(xiàn)以后,父母再告訴孩子:他的努力有了成功的結(jié)果。在這樣的激勵(lì)下,孩子就能夠持續(xù)向前,懂得堅(jiān)持。
           
          6、 當(dāng)孩子失敗的時(shí)候,不要批評(píng)。面對孩子的困惑,明確告訴他,“沒事,你只是暫時(shí)做不到?!边@句話會(huì)給孩子安慰和希望,幫孩子有力量、有決心再去嘗試,學(xué)會(huì)堅(jiān)持到底。
           
          【眾升家庭教育 一起來做好父母】
          12月4日 星期一 晴
           
          Day24 別把遲到當(dāng)小事,它對孩子的傷害超出你的想象
           
          近日隨著季節(jié)的變換,天氣轉(zhuǎn)冷,很多孩子在早晨不愿起床,造成孩子上學(xué)遲到現(xiàn)象逐漸增多!
          對于孩子遲到,很多家長認(rèn)為遲到無非就是向老師請假。但是,請家長注意:遲到一次、兩次沒什么,最怕的是當(dāng)遲到成為習(xí)慣。
           
          對于孩子上學(xué)遲到這件事,真的沒有那么簡單!
           
          首先:不利于孩子養(yǎng)成正確的時(shí)間觀
          時(shí)間久了,孩子將會(huì)沒有正確的時(shí)間概念,且在生活上會(huì)比較隨意,變得拖拉、懶惰、以自己為中心,高興就去,不高興就不去,不顧他人感受。
           
          其次:不利于孩子的身體健康
          因?yàn)檫t到,所有的生活節(jié)奏都會(huì)打亂,會(huì)一定限度壓縮孩子早餐時(shí)間。長此以往孩子的消化系統(tǒng)會(huì)受到影響。
           
          最后:不利于孩子養(yǎng)成堅(jiān)毅的品質(zhì)
          每當(dāng)孩子起床哭鬧或撒嬌,家長就會(huì)妥協(xié),覺得孩子還小,長大就好了。其實(shí)孩子的品格需要從小培養(yǎng),不要讓孩子覺得任何事都可以放棄,有困難就可以逃避。
          所以說孩子頻繁遲到絕對不是一件小事,值得引起各位家長的重視。
           
          雖然現(xiàn)在天氣越來越冷,但是我們可以采取一些小妙招,幫助孩子們堅(jiān)持早晨按時(shí)上學(xué),開展全新的一天。
           
          1、明確要求,不給遲到找理由
          家長要告訴孩子,去學(xué)校是你的責(zé)任,要做到準(zhǔn)時(shí)入學(xué),不遲到不早退,讓孩子明白按時(shí)上學(xué)是必須遵守的規(guī)則,不能隨便請假。
           
          2、培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念
          多和孩子進(jìn)行一些和時(shí)間有關(guān)的小游戲或者故事,加深孩子對于時(shí)間的認(rèn)識(shí)與理解。
           
          3、提前叫醒,給孩子適當(dāng)賴床的時(shí)間
          小小滿足孩子早上賴床幾分鐘的愿望,也可消除孩子起床的抵觸情緒。
           
          4、培養(yǎng)孩子早睡早起的好習(xí)慣
          幫助孩子培養(yǎng)良好的作息時(shí)間,讓孩子在家庭的睡眠時(shí)間調(diào)整到合理狀態(tài),孩子睡眠充足了,起床也會(huì)變得順利起來。
           
          當(dāng)然,如果孩子因?yàn)樯眢w原因或其他因素造成了遲到,家長們需要在第一時(shí)間和孩子說明為什么今天可以遲到的原因,同時(shí)還要在學(xué)校規(guī)定的時(shí)間前向本班老師發(fā)信息說明遲到的原因,讓老師能夠提前獲知孩子的情況。
          家長們請不要因?yàn)樾奶酆⒆?,而做了孩子成長道路上的障礙。其實(shí)孩子比你想象得要堅(jiān)強(qiáng)、勇敢!從小培養(yǎng)好的生活習(xí)慣和品格才是對孩子最大的呵護(hù)!
           
          【眾升家庭教育 一起來做好父母】
          12月5日 星期二 晴
           
          Day25 讓孩子積極,家長該怎么做?
           
          一句話,真的可以影響到孩子積極與消極的性格。那么,做家長的我們,應(yīng)該怎么聰明地說出“這句話”,讓孩子面對困難與錯(cuò)誤,給他一個(gè)積極向上的人生態(tài)度呢?
           
          一、先鼓勵(lì)正確的方面
           
          有一個(gè)簡單的辦法,就是人盡皆知的“半杯水”的故事。積極的家長會(huì)說“我們還有半杯水呢!”,消極的家長只會(huì)說“我們只剩半杯水了”。 孩子天生都很敏感,其實(shí)很多時(shí)候,在他犯錯(cuò)的那一刻,他自己也知道錯(cuò)了。 但如果你上來就給他一個(gè)劈頭蓋臉的責(zé)備,他就會(huì)變得消極。所以,先說點(diǎn)好話,總不會(huì)錯(cuò)。
           
          二、語速語調(diào)有講究
           
          除了說話的內(nèi)容外,我們還要注意講話的語調(diào)。
          同樣一句話,如果你音調(diào)很高,語氣很重,甚至句末都要加上幾個(gè)感嘆號(hào),孩子聽見了首先的反應(yīng)就是抗拒與防御,或者為自己辯解,又怎么會(huì)打開心扉去理解你講的原因呢? 相反,你應(yīng)該用比較低的語調(diào),平緩的語氣,先夸贊孩子做的正確的方面,然后再在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候引出孩子的錯(cuò)誤與風(fēng)險(xiǎn)。
           
          三、父母要積極地以身作則
           
          孩子都是天生的模仿專家。如果孩子的父母本身每天都唉聲嘆氣,或者憤世嫉俗,而且絲毫不在孩子面前掩飾這些負(fù)面情緒,那么孩子當(dāng)然也會(huì)下意識(shí)地變得消極、負(fù)面,甚至反倒成了父母的負(fù)面情緒“回收站”。 有的孩子之所以很膽小,不敢犯錯(cuò),甚至犯了錯(cuò)撒謊掩蓋,正是因?yàn)樗?,一旦父母知道了他犯了錯(cuò),肯定會(huì)給他很嚴(yán)厲的懲罰,而他只能“進(jìn)化”出不良的心理行為來對抗這種潛在的傷害。
           
          父母一定不能給孩子營造出一種對錯(cuò)誤0容忍的形象,而是用平和、包容的態(tài)度,鼓勵(lì)孩子多嘗試,并適當(dāng)為自己的嘗試承擔(dān)相應(yīng)的正負(fù)后果,培養(yǎng)其責(zé)任意識(shí)。
          決定孩子性格的,并不是一句話,而是無數(shù)句相同的話。
           
          【眾升家庭教育 一起來做好父母】
          12月6日 星期三 晴
           
          Day26 如何教會(huì)孩子駕馭負(fù)面情緒?
           
          孩子和成年人一樣,在生活中難免遇到挫折,難免產(chǎn)生負(fù)面情緒,他們也會(huì)郁郁寡歡、怒不可遏、無理取鬧,這很正常。人的一生,可以說無時(shí)不在與負(fù)面情緒作斗爭,因?yàn)樗鼑?yán)重的影響我們的生活質(zhì)量甚至控制我們的生活。如果孩子希望獲取生活的快樂,就要從小學(xué)會(huì)應(yīng)對負(fù)面情緒的影響。
           
          一、不要壓制,要學(xué)會(huì)接納
          首先,父母要接納孩子的負(fù)面情緒。
          孩子在生活中流露出負(fù)面情緒,其實(shí)只是孩子的一種表達(dá)方式。不要把它想象得多么嚴(yán)重。
          但是我們常常會(huì)說:“別這樣,你怎么這么不懂事?!逼鋵?shí),這樣說等于否認(rèn)了孩子的不良情緒。這樣做非但不會(huì)使孩子負(fù)性情緒消失,反而會(huì)助長孩子的壓抑和否認(rèn),會(huì)對孩子產(chǎn)生傷害。
          在面對孩子的負(fù)性情緒時(shí),家長要保持冷靜。很多時(shí)候,雖然你的內(nèi)心是愛著孩子的,可由于你太生氣了,表現(xiàn)出來的卻是全然的否定、責(zé)備,而這會(huì)讓孩子忽略你講話的內(nèi)容,而關(guān)注你的情緒。比如,孩子本來已經(jīng)很懊惱自己考試考不好,在尋思著改進(jìn)的方法,可是,你很生氣,把他痛罵了一頓。這時(shí)候,孩子的注意力就會(huì) 從“考試不好”轉(zhuǎn)移到“媽媽在生氣”上。
           
          二、接納孩子的負(fù)面情緒,就要允許孩子自由表達(dá)。
          每個(gè)人都需要表露自己的情緒、喜怒哀樂憂懼,尤其孩子更是如此。但是不少孩子因?yàn)楹ε率ジ改傅膼郏3o條件地克制自己,讓怒氣和不滿、委屈和傷心不在父母面前表現(xiàn)出來,這是有害的。
          其次,要讓孩子自己接納負(fù)面情緒。
          當(dāng)懊悔、憤怒、委屈等等負(fù)面情緒出現(xiàn)時(shí),父母要引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)它,接納它。不要與它對抗,因?yàn)槟菢幼鰺o濟(jì)于事。承認(rèn)了負(fù)面情緒的存在,就等于你控制了它,把它擺在了明面上。
           
          三、關(guān)鍵是合理釋放
          在人的一生中,學(xué)會(huì)合理釋放負(fù)面情緒很重要。就像洪水襲來,為它修一條下泄的通道,它就不會(huì)泛濫肆虐一樣。
          孩子遇到學(xué)業(yè)失敗,人際不和,受了委屈,被老師批評(píng) 有多少情緒需要表述,可事實(shí)上有多少孩子可以無顧忌地釋放出來?所以孩子大都把失敗的難受和傷心壓抑下去。有一個(gè)女孩,考試丟了不少分,老師在全班批評(píng)了 她,心里已夠難受的了。然而她根本沒有任何可能去表露,得到疏導(dǎo),放學(xué)回家路上,碰到外婆,她說:“我的腿發(fā)抖,今天回去可能吃不成飯,肯定要挨打?!蓖馄怕犃诵奶鄄灰?,陪著她回到家,然而孩子也沒免掉一頓打罵。
           
          有了負(fù)面情緒不釋放出來很危險(xiǎn)。發(fā)脾氣、哭泣、大聲喊叫都比默默承受更有利于孩子身心的健康發(fā)展,根據(jù)孩子的年齡特點(diǎn),孩子可以采取幾種簡單的發(fā)泄方式:
          1、哭泣:眼淚常被看成軟弱的象征,但哭泣是緩解不良情緒的好方法,哭泣不僅可以釋放壓力,而且可以增強(qiáng)免疫力,減少疾病的發(fā)生。在哭過后,孩子可以立即進(jìn)入睡眠。
          2、大聲喊叫:在心中煩悶、壓抑的時(shí)候可以在沒人的地方或自己的房間里大聲喊叫,可以很好的釋放自己。
          3、訴說:向同學(xué)、朋友訴說心中的苦惱,是很好的解決辦法,當(dāng)然父母也是最好的傾訴對象。
          4、運(yùn)動(dòng):孩子的很多負(fù)面情緒往往來自學(xué)習(xí),放下手頭書本到操場上踢踢球、跑跑步,自然會(huì)輕松下來。
          5、旅游:如果時(shí)間允許,出去旅游一次也是很好的辦法,離開產(chǎn)生負(fù)面情緒的環(huán)境,投身大自然,讓身心徹底放松,然后再勇敢的面對現(xiàn)實(shí)。
           
          當(dāng)然,每個(gè)人都有自己釋放壞情緒的獨(dú)特方法,幫助孩子找到它,定會(huì)受益終生。
           
          【眾升家庭教育 一起來做好父母】
          12月7日 星期四 晴
           
          Day27 孩子只喜歡讀漫畫書?從消遣性好奇過渡到認(rèn)知性好奇,保持好奇心的六大方法
           
          很多家長對孩子閱讀方面的困擾是——孩子不愛看有內(nèi)涵的書,有的家長說“自己的孩子已經(jīng)上小學(xué)四五年級(jí)了,一本大部頭的純文字的書都沒讀過,只喜歡漫畫書、搞笑的書?!?/div>
          這種對漫畫書的興趣屬于消遣性好奇,其實(shí)也是學(xué)習(xí)的必要部分,它可以幫助人開闊視野,結(jié)交新朋友,找到很多短暫的快樂。這也是我們提倡孩子應(yīng)該看漫畫書的主要原因。但消遣性好奇確實(shí)不能促使孩子深入地學(xué)習(xí)和探索,通過思考產(chǎn)生一些領(lǐng)悟,獲得的知識(shí)或者說信息只能作為消遣。
          只有將消遣性好奇轉(zhuǎn)化為一種對知識(shí)理解的探尋,我們才會(huì)獲益良多。這種更深入、更有序和更需要付出努力的好奇,也就是好奇的另一個(gè)層次——認(rèn)知性好奇。我們希望孩子能深入閱讀、主動(dòng)學(xué)習(xí),最好的方法就是幫助孩子保持好奇心——因?yàn)槿祟悓W(xué)習(xí)、發(fā)展、進(jìn)步的最大的內(nèi)驅(qū)力都源于好奇心。
           
          保持孩子的好奇心
           
          六大方法
          方法一:良好的親子關(guān)系可以支持孩子的好奇心
           
          心理學(xué)家瑪麗·愛因斯沃斯(Mary Ainsworth)的研究指出,孩子和父母的依附關(guān)系,決定了孩子對陌生環(huán)境的探知能力和好奇心。安全感強(qiáng)的孩子最能適應(yīng)與照顧者分離和陌生環(huán)境,并能主動(dòng)地探索新環(huán)境。
          安全感強(qiáng)的孩子成長較為積極,較容易與別人建立信任和合作關(guān)系,并能夠進(jìn)一步發(fā)展自己的好奇心。不少研究表明,與父母有著良好關(guān)系的孩子,長大后的自我價(jià)值、獨(dú)立性、學(xué)校表現(xiàn)、社交能力等方面,都會(huì)有較好的表現(xiàn)。
          良好的親子關(guān)系不僅是孩子健康成長、人格健全的保證,對孩子的認(rèn)知能力和好奇心也大有幫助。
           
          方法二:及時(shí)給孩子回應(yīng)
          每個(gè)人對于別人知道而自己卻不知道的事情,都會(huì)非常難敏感,并充滿好奇。
          嬰兒的階段,孩子對周圍的一切都是不了解的,所以孩子常常會(huì)一邊看著媽媽,一邊指向某個(gè)物體,似乎在問“這是什么?”,如果媽媽關(guān)注到了孩子的需求,并回應(yīng)了他的問題。他會(huì)繼續(xù)指向別的物體,如果媽媽對他的手勢沒有反應(yīng),他就不會(huì)再提問了。
          這種情況在任何年齡段都是相似的,嬰幼兒時(shí)期在家、在幼兒園、在學(xué)校,包括成人在工作中,身邊如果有一個(gè)耐心的解答者,我們都會(huì)更愿意提出更多的問題,保持和發(fā)展自己的好奇心,因此也獲益良多。
           
          方法三:重視孩子提出的問題,尤其是“如何”和“為什么”
          如前面所說,拒絕回答或者漠視孩子的提問,都是對孩子好奇心造成傷害。而在孩子提出的問題中,我們尤其應(yīng)該重視的是——以”如何“和”為什么“開頭的問題。
          孩子大概從兩歲開始,問的最多的問題就是“是什么”和“在哪里”的問題,比如“這是什么?”“它是用來干什么的?”“爸爸在哪里?”,這些問題都是為了幫助他自己了解事實(shí),這類問題回答起來還是很容易的。而到了三歲,孩子就會(huì)開始大量地問“如何”和“為什么”的問題了,隨著孩子的成長這類問題就會(huì)越來越多,這表明了孩子希望了解世界的本質(zhì)和規(guī)律。
          這時(shí)候,家長作為“萬物解釋者”的負(fù)擔(dān)會(huì)很重,就像前面提到的“從2歲到5歲孩子大概會(huì)提出近4萬個(gè)問題”。
          提問是認(rèn)識(shí)發(fā)展極為重要的能力,而且看似簡單的提問,背后蘊(yùn)涵著一項(xiàng)驚人的技能。首先,孩子需要知道自己不知道什么,找出自己無知的部分;其次孩子還需要分辨不同的、互相矛盾的可能性。
          比如,孩子問”鬼是真的存在還是捏造出來的?,那么首先他得大概知道鬼是什么,第二他還能夠正確理解“真的存在的”和“捏造出來的”這個(gè)矛盾關(guān)系。這樣的能力即使對人類的兒童而言,也不是自然而然或者輕而易舉就發(fā)展出來的。
          面對孩子提出的各種各樣的問題,父母應(yīng)該采用耐心合適的方式、盡量實(shí)事求是地回答。對于孩子提出了的問題,如果自己答不上來,可以和孩子一起查找答案。
          對于孩子無窮無盡的問題,父母不要因此反感,或者因?yàn)樽约捍鸩簧蠍佬叱膳瑝褐坪湍暫⒆拥奶釂?。不然久而久之,孩子就可能不愛提問也不愛思考了?/div>
          此外,拆玩具這類看起來的“破壞行為”,卻是孩子好奇心、主動(dòng)探索能力的表現(xiàn),明智的父母不僅不會(huì)批評(píng)孩子,還會(huì)為孩子提供一些順手的工具。
           
          方法四:知識(shí)并不會(huì)影響好奇心的發(fā)展,但不能灌輸知識(shí)
          有些父母為了呵護(hù)孩子的想象力和好奇心,會(huì)走向另一個(gè)極端。就是把好奇心、想象力和知識(shí)對立起來。“想象力比知識(shí)重要”——是愛因斯坦說過的一句話。到后來,就被一些人推論為:“想象力、好奇心和知識(shí)是天敵?!?/div>
          皮亞杰認(rèn)為:好奇心更多的是一種認(rèn)知行為,只有在一個(gè)人已經(jīng)獲得簡單規(guī)律之后,他才會(huì)發(fā)現(xiàn)不符合規(guī)律的部分。發(fā)現(xiàn)這樣的不一致和信息缺口,好奇心才會(huì)被激發(fā)出來。
          好奇心因?yàn)槔斫舛a(chǎn)生,又可以由未知而激發(fā)。所以孩子在學(xué)校里學(xué)習(xí)各種知識(shí),并不會(huì)影響好奇心的發(fā)展。
          但是如果教授者采用的是灌輸式的,而不是啟發(fā)性的教學(xué)方法,不啟發(fā)鼓勵(lì)孩子主動(dòng)思考,漠視孩子提的問題,對孩子的好奇心還有很大影響的。
          而不尊重孩子的認(rèn)知學(xué)習(xí)的規(guī)律,三四歲就要學(xué)拼音、學(xué)認(rèn)字、學(xué)數(shù)字、學(xué)算術(shù)的,就要準(zhǔn)備“幼升小”考試的,對于孩子的好奇心將是毀滅性的。
           
          方法五:避免用過強(qiáng)的外部激勵(lì)和評(píng)價(jià)影響孩子的好奇心
          6歲以上的孩子開始了正式的學(xué)生生涯,那么他就難免要面對一些壓力,這些壓力可能來自父母師長的約束和勉勵(lì),可能來自學(xué)校教育的考試評(píng)價(jià)體系,這些可以說都是孩子學(xué)習(xí)的外部動(dòng)機(jī)。如果這種機(jī)制不強(qiáng),也可以說是一種學(xué)習(xí)動(dòng)力。
          但心理學(xué)研究表明,過于強(qiáng)大的外部約束反而會(huì)導(dǎo)致了內(nèi)在動(dòng)機(jī)的降低。因?yàn)橥獠开?jiǎng)勵(lì)或批評(píng),會(huì)使人們感到自己的行為受到外部力量的控制,降低了自己對行為的自覺性和自信心。
          如果家長老師過于強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)成績、考試分?jǐn)?shù),孩子的好奇心容易被考試評(píng)價(jià)體系左右。結(jié)果就是:一切的學(xué)習(xí)都是圍繞考試的,考試考的就認(rèn)真學(xué)認(rèn)真背,考試不考的就沒興趣,學(xué)習(xí)變得非常功利。
          我們身邊就能看到很多考試成績很好、但是對“自己的喜歡什么、想干什么”一無所知的中學(xué)生,到考大學(xué)選專業(yè)的時(shí)候就不知所措了??梢哉f,這樣的孩子未來的發(fā)展的潛力并不大,因?yàn)樗谇嗌倌陼r(shí)期就失去了“了解世界、了解自己”的好奇心了。
           
          方法六:與孩子的世界產(chǎn)生聯(lián)結(jié),一起擴(kuò)展認(rèn)知的邊界
          那么對于我們已經(jīng)正在上學(xué)的孩子,我們應(yīng)該如何幫助他保持或重新拾起對世界的好奇心?
           
          首先,我們不應(yīng)該把自己的愿望強(qiáng)加在孩子身上,因?yàn)檫@些說白了,都是外部動(dòng)機(jī),頂多就是一時(shí)有效。我們應(yīng)該先走進(jìn)孩子的世界,他們喜歡看什么漫畫、玩什么游戲、講什么樣的網(wǎng)絡(luò)語言……我們了解孩子的想法,才能和孩子有共同語言,才能從他的自己想法和意愿出發(fā),幫助他發(fā)展自己真正想發(fā)展的能力、想探知的領(lǐng)域。
           
          其次,父母不要把自己的事情、家庭的事情和孩子完全隔絕起來,認(rèn)為孩子的任務(wù)就是好好學(xué)習(xí),別的事情別瞎操心。
          我們已經(jīng)決定和孩子成為朋友了,那么自己感興趣的問題、遇到的困惑或者家庭的重要決定,都應(yīng)該拿出來和孩子一起商討,把孩子引領(lǐng)到現(xiàn)實(shí)的世界中。
          不要把孩子的世界拘在學(xué)校、課外輔導(dǎo)班和虛擬的網(wǎng)絡(luò)里,和孩子一起拓展認(rèn)知的邊界,才能幫助他在這個(gè)現(xiàn)實(shí)的世界中,發(fā)現(xiàn)自己的興趣,找到自己的位置,那么主動(dòng)學(xué)習(xí)和深入閱讀就是自然而然的事情了。
           
          【眾升家庭教育 一起來做好父母】
          12月8日 星期五 晴
           
          Day28孩子不合群,該怎么補(bǔ)救?
           
          心理學(xué)中所講的“不合群”是指:兒童在與同齡人交往過程中表現(xiàn)出的孤獨(dú)、寂寞或懶于交際的一種特殊心態(tài)。不合群的孩子,不僅會(huì)脫離周圍的小朋友,其心智發(fā)展也會(huì)明顯地受到影響。
          那么,孩子不合群,除了與先天氣質(zhì)有關(guān),還有哪些誘因呢?如果孩子已經(jīng)變得不合群了,又該如何補(bǔ)救呢?
           
          孩子的不合群,有以下幾種類型及形成原因:
           
          類型一:沉默寡言,害怕陌生人,喜歡獨(dú)處
          形成原因:父母擔(dān)心孩子與其他小朋友在一起會(huì)產(chǎn)生矛盾,或是染上壞習(xí)氣,而減少孩子與其他小朋友接觸,整天讓孩子呆在家里,與電視機(jī)、游戲機(jī)、玩具等為伴。
          如果長時(shí)間讓孩子處于缺少正常交往的環(huán)境中,會(huì)使他們喪失交往的基本技能,不懂得商量、不懂得禮讓、不懂得主動(dòng)交朋友……
           
          類型二:在家很活潑,到了外面就變得內(nèi)向
          形成原因:家人對孩子的過度保護(hù),會(huì)讓孩子很有安全感,可到了外面,孩子會(huì)面對很多陌生的人、陌生的環(huán)境……難免會(huì)感覺失去了支柱,而變得拘謹(jǐn)。再加上有些家長會(huì)給孩子貼上“我家孩子內(nèi)向”、“我家孩子膽小”等標(biāo)簽,孩子就更放不開了。
          另外,這種現(xiàn)象還與表揚(yáng)有關(guān)。在家里,孩子稍有進(jìn)步,就會(huì)得到父母的表揚(yáng),而到了幼兒園,老師要面對很多小朋友,孩子得不到及時(shí)的關(guān)注和表揚(yáng),就會(huì)覺得自己不如別人,進(jìn)而喪失信心、變得膽怯。
           
          類型三:愛哭鬧,好打架,不懂謙讓,最終被其他小朋友孤立
          形成原因:在家里,父母太溺愛孩子,什么都由著他的性子來,很容易讓其養(yǎng)成“唯我獨(dú)尊”的個(gè)性,成為家里的小皇帝(小公主)??傻搅擞變簣@,繼續(xù)為所欲為的話,必然會(huì)受到其他小朋友的排斥,沒有人愿意和他玩,最終成為不合群的孤立者。
           
          孩子不合群,父母可以這樣做
           
          方法一:營造良好的家庭氛圍
           
          在溫暖、祥和、充滿愛(絕不是溺愛)的家庭環(huán)境中長大的孩子,通常比較大度、平和,對他人也富有愛心,這樣的孩子在與其他小朋友交往的過程中,也會(huì)表現(xiàn)得真誠、謙讓、友善,很容易受人喜歡和接納,不被排斥。
           
          方法二:多邀請小朋友來家里做客
           
          不合群的孩子,通常交往能力比較差,父母千萬不要強(qiáng)求,而是創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓孩子多和小朋友接觸,當(dāng)他慢慢地有了玩伴,自然會(huì)變得合群。
          家里是孩子感覺最安全和放松的地方,家長不妨借由寶貝生日、兒童節(jié)等契機(jī),邀請小朋友來家里做客,不過要事先征得孩子的同意。小朋友來家里,孩子會(huì)有種“小主人”的感覺,往往會(huì)變得很主動(dòng),沒準(zhǔn)還會(huì)拿東西招待自己的小客人們呢!當(dāng)孩子們因搶玩具而發(fā)生爭執(zhí)時(shí),家長要幫助孩子分析其中緣由,并鼓勵(lì)孩子自己想辦法解決。
           
          方法三:耐心引導(dǎo)多交流
           
          父母要每天都擠出一定的時(shí)間和孩子進(jìn)行耐心的交流,了解他們?yōu)槭裁床辉敢夂推渌∨笥呀煌?;也可以從?dòng)畫片、故事書、日常生活中找些鮮活的事例,告訴孩子交朋友的樂趣,并從中學(xué)會(huì)社交技巧。
          如巧虎在交朋友的時(shí)候會(huì)說“我們可以一起玩嗎”“認(rèn)識(shí)你很高興”等;家長還可以滿懷熱情地仔細(xì)詢問、引導(dǎo)孩子讓其說出一些身邊小朋友的事情,久而久之,孩子就會(huì)有意識(shí)地想要去觀察、了解身邊的小朋友。
           
          方法四:多帶孩子出去走
           
          封閉的環(huán)境,通常會(huì)造就孩子不合群的性格。因此,家長在閑暇時(shí),應(yīng)多帶孩子到有小朋友的親朋好友家或公園走走,目的是為了讓孩子適應(yīng)面對陌生人、陌生環(huán)境。去的時(shí)候,可以讓孩子帶幾樣玩具,作為交朋友的媒介。
          剛開始,可能需要家長陪在身邊一起玩,當(dāng)彼此熟絡(luò)后,孩子們就可以自己玩了。家長還可以有意識(shí)地設(shè)置些讓小朋友彼此聊天的機(jī)會(huì)。每次交到新朋友,家長要記得表揚(yáng)孩子做得好,這樣既能讓孩子在玩耍中得到快樂,又能讓其體驗(yàn)交朋友的成就感。
          另外,多帶孩子參加家庭郊游、閨蜜聚餐等活動(dòng),也會(huì)幫助他們不再畏懼和陌生人交往。
           
          方法五:父母做出表率
           
          孩子小,不懂得交往是很正常的事,但家長不能聽之任之,而是要積極地做出表率。如每天在幼兒園門口接孩子的時(shí)候,就可以主動(dòng)地和同班家長打招呼、交朋友,讓孩子在真實(shí)的交往環(huán)境中學(xué)會(huì)如何交朋友。
           
          如果可以,最好每天讓小朋友們同路走一段,手拉手,唧唧喳喳地聊一聊幼兒園里有趣的事情,縮短彼此間的心理距離。這樣,在家長的帶動(dòng)下,一個(gè)發(fā)展為兩個(gè),兩個(gè)發(fā)展為三個(gè)……慢慢地,孩子就會(huì)自然而然地融入到班級(jí)集體中了。
          另外,周末帶孩子出去玩時(shí),看到其他小朋友一起玩,父母可以先參與進(jìn)來,并做出很好玩的樣子,從而讓孩子對游戲感興趣,并最終吸引其一起來玩。父母的合群,會(huì)“傳染”給孩子噢!
           
          方法六:積極參加群體活動(dòng)
           
          丟手絹、老鷹捉小雞等游戲都是很好的群體活動(dòng),讓孩子在玩耍中融入到集體生活,何樂而不為呢?和小朋友一起玩故事接龍也是很有趣的,家長講個(gè)開頭,讓小朋友們一個(gè)接一個(gè)地繼續(xù)講,看誰講得更有趣、更精彩……孩子們天天在一起開心地玩,自然就不缺玩伴了。
          另外,棋類、球類、田徑等體育項(xiàng)目也是很好地與人正面接觸和競爭的群體活動(dòng),而且這類活動(dòng)一般都需要兩個(gè)以上的人來參與。體育鍛煉不但需要體力、智力,還需要膽量。經(jīng)常參加體育鍛煉的孩子,身體素質(zhì)和交際能力都不會(huì)差!
           
          “不合群”并不代表孩子沒有與人交往的意愿,他們渴望和其他小朋友一起玩耍,只是不知道該如何和他人相處。家長應(yīng)積極采取措施,讓孩子融入到集體生活中,而不應(yīng)等到孩子不合群后才被動(dòng)進(jìn)行糾正。
           
          【眾升家庭教育 一起來做好父母】
          12月11日 星期一 降溫
           
          Day29 培養(yǎng)孩子語言表達(dá)能力的6個(gè)訣竅
           
          1、鍛煉孩子的膽量
          和家人達(dá)成共識(shí),首先引導(dǎo)孩子說話的興趣,如告訴孩子:“大家都很喜歡你,想看你表演的節(jié)目喲!”通過這樣的方式鼓勵(lì)孩子唱歌或朗誦短詩,或定期舉行家庭表演會(huì),讓孩子在親友面前講笑話或與他人分享個(gè)人的特殊生活經(jīng)歷,如度假、旅游等,以此訓(xùn)練孩子的膽量。
           
          2、讓孩子學(xué)會(huì)敘述
          父母要反復(fù)強(qiáng)調(diào)當(dāng)眾說話能得到鍛煉的機(jī)會(huì),以此鼓勵(lì)孩子說話的勇氣,讓孩子重述小說或電視電影的故事,幫助孩子將長故事濃縮成“短劇”,鍛煉孩子的敘述能力和記憶能力。
           
          3、多給孩子鼓勵(lì)
          當(dāng)孩子的口才訓(xùn)練有了提高和進(jìn)步時(shí),父母要對他們的努力進(jìn)行表揚(yáng),當(dāng)孩子遇到困難時(shí),父母要鼓勵(lì)孩子克服困難。
           
          4、讓孩子學(xué)會(huì)速讀和背誦
          速讀也就是快速地朗讀。這種訓(xùn)練方法的目的,在于鍛煉人口齒伶俐,語音準(zhǔn)確,吐字清晰。速讀的方法:找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來詞典把文章中不認(rèn)識(shí)或弄不懂的字詞查出來,搞清楚,弄明白,然后開始朗讀。
          一般開始朗讀的時(shí)候速度較慢,逐次加快,一次比一次讀得快,最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。而背誦,并不僅僅要求把某篇演講詞、散文背下來就算完成了任務(wù),既要“背”,還要“誦”。這種訓(xùn)練的目的有兩個(gè):一是培養(yǎng)記憶能力,二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。
           
          5、多與別人交流
          父母要鼓勵(lì)孩子多與別人交流,特別是與有思想、語言表達(dá)熟練的人交流,久了自然會(huì)受到對方潛在的感染;還有,要有內(nèi)容可說,良好的口才和淵博的知識(shí)是必然分不開的,所謂巧婦難為無米之炊,大家想想,肚子里沒墨水的人老是講一些空洞的話,大家聽了自然感覺沒意思。所以,練就好口才的前提是要培養(yǎng)孩子廣博的知識(shí)。
           
          6、教孩子練聲
          練聲也就是練聲音,練嗓子。在生活中,我們都喜歡聽那些飽滿圓潤、悅耳動(dòng)聽的聲音,而不愿聽干癟無力、沙啞干澀的聲音。所以教孩子鍛煉出一副好嗓子,練就一腔悅耳動(dòng)聽的聲音,是父母必做的工作。
          平時(shí)可帶孩子多做一些這樣的練習(xí):
          ①吸一口氣,數(shù)數(shù),看能數(shù)多少個(gè)數(shù)字。
          ②跑20米左右,然后朗讀一段課文,盡量避免喘氣聲。
          ③字正腔圓地讀成語。
          ④念繞口令。
           
           
          【眾升家庭教育 一起來做好父母】
          12月12日 星期二 降溫
           
          Day30 如何幫孩子做好期末復(fù)習(xí)
           
          親愛的家長們,一學(xué)期馬上就要過去了。每逢到了期末考試,您和孩子也都?jí)毫ι酱蟀伞2贿^,好好利用期末考試前的復(fù)習(xí)時(shí)間段沖刺,就可以發(fā)揮出良好水平呢。因此,爸爸媽媽在家可以這樣讓孩子復(fù)習(xí)哦!
           
          第一、教材為本,整體復(fù)習(xí)
           
          課本是復(fù)習(xí)的階梯,學(xué)習(xí)須有“本”可依。復(fù)習(xí)時(shí)以課本為主線,進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí),使所學(xué)過的知識(shí)由零散過渡到完整,構(gòu)架起較為完整的知識(shí)系統(tǒng),訓(xùn)練綜合運(yùn)用知識(shí)的能力。以課本為主線進(jìn)行整體復(fù)習(xí),并非簡單重復(fù)已學(xué)過的知識(shí),而是對學(xué)過知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)梳理,對某些知識(shí)點(diǎn)要進(jìn)行歸納與對比。尤其對某些似是而非的知識(shí)點(diǎn),在復(fù)習(xí)中一定要弄清楚,并能靈活運(yùn)用。
          立足基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能和基本方法,重在理解?;镜母拍睢⒁?guī)律、技能、方法是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ),打好基礎(chǔ)才能向前發(fā)展。
           
          第二、定計(jì)劃、繪知識(shí)結(jié)構(gòu)圖,形成知識(shí)結(jié)構(gòu)體系
           
          歸納過程中,要有序地多角度概括思考問題,找出內(nèi)在聯(lián)系。然后根據(jù)知識(shí)結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡(luò)圖去發(fā)散、聯(lián)想基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)和每個(gè)知識(shí)點(diǎn)的基礎(chǔ)題,首先學(xué)會(huì)自我檢測。
          緊緊抓住重點(diǎn)和難點(diǎn),努力感悟和突破。所謂重點(diǎn)和難點(diǎn),其實(shí)就是老師上課反復(fù)強(qiáng)調(diào)和題目中經(jīng)常犯錯(cuò)的地方。如果能集中精力把重點(diǎn)的內(nèi)容理解透徹,熟練掌握,有助于你提高復(fù)習(xí)效率。
           
          第三、看錯(cuò)題集,溫故而知新。
           
          將日常練習(xí)、考試中遇到的錯(cuò)題、典型題分門別類地收集在一起。期末復(fù)習(xí)中,一定要拿出一定的時(shí)間重新去溫習(xí),這樣做,會(huì)比做幾道題有更大的收獲。溫習(xí)錯(cuò)題集,除復(fù)習(xí)語言知識(shí)點(diǎn)外,還要重視某些試題的解題方法與技巧。只有這樣,才能充分發(fā)揮錯(cuò)題集的作用。
          將一學(xué)期的試卷與講議整理、裝訂,在錯(cuò)題做上顯眼的記號(hào),有計(jì)劃的看或做錯(cuò)題,這樣可以避免以前所犯的錯(cuò)誤,如果看過一次就能掌握的,將這題劃去,看了兩次以上還沒有掌握的,要多請教與練習(xí),直到錯(cuò)題基本掌握。
           
          第四、針對考點(diǎn),專項(xiàng)練習(xí)
           
          練習(xí)中,選題要精,在教師的指導(dǎo)下,從實(shí)際出發(fā),進(jìn)行各種形式、多層次的練習(xí),練習(xí)要有步驟、有目的、有思考,切忌一味做題,陷入題海。
          適當(dāng)?shù)刈鲂┢谀┠M試題,但量不要太大,有一、兩套就可以了。應(yīng)該多做那些自己認(rèn)為知識(shí)點(diǎn)理解、應(yīng)用薄弱的題,對一些難題可在自己思考的基礎(chǔ)上加強(qiáng)與同學(xué)、老師的交流,對于那些偏題、怪題笑而棄之。
           
          第五、分析具體得分情況
           
          讓孩子分析自己平時(shí)得分的分布情況,也就是說選擇題、填充題、解答題前3題與解答題后幾題、實(shí)驗(yàn)題、作文、聽力等得分進(jìn)行分析,針對自己的情況做好得分的精力分配。
          比如:平時(shí)選擇題得分較高,解答題前3題得分較高,那么,復(fù)習(xí)時(shí)重點(diǎn)應(yīng)放在填充與解答題后面的幾題上。這樣將精力放在硬骨頭上,不要精力平均使。
           
          第六、進(jìn)行自我模擬測試
           
          讓孩子自己出一份試卷考一下自己,這叫自查自救行動(dòng),通過自己出題,對知識(shí)點(diǎn)會(huì)有進(jìn)步的理解與鞏固,另外還可以進(jìn)一步了解各知識(shí)點(diǎn)的出題題型與風(fēng)格。
           
          第七、進(jìn)行必要的變式練習(xí)
           
          比如:選擇變填充,填充變解答,多條件的解答題變?yōu)檫x擇題,還要條件與結(jié)論互換、結(jié)論引申等,這樣綜合能力會(huì)有所提高。
           
          第八、解題的方法與手段熟練掌握
           
          比如該畫圖的就得畫圖,該演算的就得演算,該寫公式的就寫公式等,遵守考試的一些常識(shí)。
          比如規(guī)范,在答題時(shí),要堅(jiān)決做到審題規(guī)范、解題規(guī)范、步驟規(guī)范、書寫規(guī)范。
          比如檢查,做完試卷,歇口氣,檢查一至兩遍。
          再比如答題順序,遇到難題,先放一放,不要去鉆牛角尖,考場上,對一道難題花太多時(shí)間是不值得的。相反,對基礎(chǔ)題和基礎(chǔ)分,一定要想辦法把它拿下來。
           
          第九、養(yǎng)成好習(xí)慣和健康的心理狀態(tài),做到穩(wěn)定發(fā)揮
           
          穩(wěn)定是正常地發(fā)揮出你的水平,是向前發(fā)展的穩(wěn)定,正常的情況下人是循序發(fā)展的。此外,還有一個(gè)很重要的方面是必需擁有良好的心理狀態(tài)。
          考試前要調(diào)節(jié)自己的情緒,不要緊張,不要把考試的得失情緒帶進(jìn)考場。心態(tài)平穩(wěn),勞逸結(jié)合,張馳有致。沒關(guān)系,閉上眼睛,做5到10個(gè)深呼吸,然后對自己說,我能行的。
           
          第十、答題時(shí),書寫要規(guī)范,卷面要整潔
           
          答題時(shí),字跡要清楚,不要潦草。做解答題、證明題、計(jì)算題時(shí)盡量做到每行只有一個(gè)式子或者一個(gè)推理句式,不要一句話連著一句話,直到結(jié)束,那樣老師看不清,尤其對于那些按步給分的題會(huì)影響自己的得分。
           
          【眾升家庭教育 一起來做好父母】
          12月13日 星期三 降溫
            
          本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點(diǎn)擊舉報(bào)
          打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
          猜你喜歡
          類似文章
          生活服務(wù)
          分享 收藏 導(dǎo)長圖 關(guān)注 下載文章
          綁定賬號(hào)成功
          后續(xù)可登錄賬號(hào)暢享VIP特權(quán)!
          如果VIP功能使用有故障,
          可點(diǎn)擊這里聯(lián)系客服!

          聯(lián)系客服