开心六月综合激情婷婷|欧美精品成人动漫二区|国产中文字幕综合色|亚洲人在线成视频

食材：火腿、蜂蜜、芥末、丁香、鳳梨沾醬

做法：

1、將買回來(lái)的火腿去包裝，在火腿表面略切格子狀

2、將蜂蜜和芥末調(diào)勻，將調(diào)勻的醬擦在火腿表皮

3、再將丁香適量插在火腿上

4、將處理好的火腿放入烤箱，用150℃烤10~15分鐘

5、再換180℃烤20分鐘即可搭配鳳梨沾醬一起食用

食材：火腿、速凍蔬菜丁、鹽、白胡椒碎、淀粉、味精

做法：

1、火腿切丁，速凍蔬菜丁解凍洗凈

2、熱油鍋，下火腿丁翻炒出香味

3、倒入蔬菜丁翻炒

4、取小碗，放適量鹽、白胡椒碎、淀粉，加水拌勻成芡粉水

5、待蔬菜丁熟后倒入勾芡，最后加入少許味精，起鍋

食材：火腿腸、雞蛋、油、鹽、蔥、青椒

做法：

1、火腿腸切片，雞蛋打散備用

2、青椒切絲，蔥切小段

3、先炒雞蛋，依個(gè)人口味掌握幾分熟，盛出備用

4、鍋中留少許油，放入火腿片翻炒片刻

5、放入炒的的雞蛋

6、再放入青椒絲，加鹽，翻炒片刻即可盛出

食材：西蘭花、油、鹽、火腿、蒜末、雞精、水淀粉

做法：

1、西蘭花掰成小朵，入加了鹽的沸水中略焯，撈出后過涼備用

2、鍋中加適量油燒熱，加入蒜末煸炒出香味

3、加入火腿片炒透，加入西蘭花快速翻炒，加鹽調(diào)味

4、勾入少許水淀粉

5、加入雞精翻勻出鍋

食材：雞蛋、香蔥、番茄、火腿丁、肉松

做法：

1、雞蛋打散，為了煎出來(lái)的蛋餅更嫩，可加入適量溫水

2、平底鍋放油，剛開始冒煙即可倒入蛋液

3、晃動(dòng)鍋?zhàn)又敝翑偝霰容^圓的蛋餅

4、雞蛋凝固后，撒上香蔥、番茄、火腿丁，小心卷起

5、卷好后出鍋，移至案板上切段，撒上肉松香蔥即可

食材：大米、新鮮基圍蝦、火腿粒、姜絲、蔥末、色拉油、鹽

做法：

1、大米洗凈用水浸泡半小時(shí)到一小時(shí)

2、放砂鍋里加滿水，煮開轉(zhuǎn)小火

3、蝦去皮留尾巴部分，背上劃開

4、火腿切粒，姜切絲，蔥切末

5、粥煮到差不多有些稠的時(shí)候加入火腿粒，再稍煮一會(huì)

6、加入色拉油，攪勻，再加入姜絲和蝦，加鹽調(diào)味

7、蝦變色即可出鍋，吃的時(shí)候撒入蔥末即可

食材：面包、火腿片、生菜、西紅柿、奶酪片

做法：

1、生菜洗凈，西紅柿洗凈切片，面包橫切兩半

2、面包在面包機(jī)烤1分鐘

3、在面包上依次鋪上火腿片、奶酪片、西紅柿片、生菜即可

食材：火腿、玉米醬、玉米粒、奶油、面粉、雞粉、動(dòng)物性鮮奶油、雞高湯

做法：

1、火腿切丁備用

2、熱鍋放入奶油，待奶油融化后加入面粉炒至煳狀

3、加入雞高湯，并將面煳拌勻成濃湯狀

4、加入動(dòng)物性鮮奶油拌勻

5、再加入火腿丁、玉米醬、玉米粒煮沸后，加入雞粉調(diào)味即可