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昨日，微博#5歲男童患癌頭部變形嚇哭自己#沖上熱搜，網(wǎng)友紛紛表示心疼不已。

像小羽這樣的事例并不少，一直以來(lái)，微博上癌癥病患頻上頭條，這種疾病與我們的距離，比想象中還要近。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每分鐘有7人確診癌癥，而老年人更是容易被癌癥盯上。

究竟如何做，才能將癌癥對(duì)我們的傷害降到最低呢？

其實(shí)，我們的身體一直在努力給我們提示。

一年內(nèi)有300萬(wàn)人患癌死亡

在全世界范圍內(nèi)，癌癥是第二大致死原因。

作為我國(guó)四大慢病之一，癌癥引起的負(fù)擔(dān)日漸加重，它的出現(xiàn)除了可能拖垮一個(gè)家庭的經(jīng)濟(jì)，往往還會(huì)造成生死相別離的局面。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，單是2020這一年，我們國(guó)家就有456萬(wàn)人確診癌癥，并且有300萬(wàn)人因它而死。

當(dāng)然，確診癌癥并不百分百意味著死亡，早期患者的生存率往往比較高，比如乳腺癌、結(jié)直腸癌發(fā)現(xiàn)得早，治療后生存率可高達(dá)95%。

而發(fā)現(xiàn)的時(shí)間晚點(diǎn)，結(jié)果卻截然不同。

就拿直腸癌來(lái)說(shuō)，中期直腸癌的五年生存率僅為41-50%，而晚期更是低至22-35%，致死率極高。

因此，早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)癌癥才能保命！

5大癌癥信號(hào)需警惕

雖然癌癥的發(fā)生是一個(gè)緩慢且隱秘的過(guò)程，但機(jī)智如我們的身體，往往會(huì)不斷給我發(fā)送一些信號(hào)，提醒我們：癌細(xì)胞正在襲來(lái)，請(qǐng)做好準(zhǔn)備。

具體是哪些信號(hào)呢？

記住五個(gè)字：燒、減、血、塊、痛。

大多數(shù)人出現(xiàn)發(fā)熱，是由于病原體感染及其他炎癥導(dǎo)致，然而少數(shù)的不明原因引起的發(fā)熱，可能是淋巴瘤、白血病等血液系統(tǒng)腫瘤引起。

癌癥所致發(fā)熱，多由癌細(xì)胞不斷生長(zhǎng)，出現(xiàn)供血不足，引起壞死、液化，從而刺激機(jī)體免疫系統(tǒng)所致。

此外，腫瘤本身也會(huì)刺激機(jī)體應(yīng)答，產(chǎn)生致熱源干擾體溫調(diào)節(jié)，也會(huì)引起發(fā)熱。

因此，一旦出現(xiàn)不明原因的發(fā)燒，并且體溫持續(xù)不降，需要考慮癌癥的可能，及時(shí)前往醫(yī)院就診。

消瘦乏力是生活中最常見(jiàn)的癥狀之一，但它也是所有癌癥共有的癥狀，尤其是胃癌和腸癌。

當(dāng)人體罹患癌癥，腫瘤在身體內(nèi)會(huì)爭(zhēng)分奪秒地生長(zhǎng)繁殖，這一過(guò)程中需要不斷與人體爭(zhēng)奪營(yíng)養(yǎng)成分，從而引起腫瘤病人營(yíng)養(yǎng)不良，消瘦、乏力就是最明顯的表現(xiàn)。

如果沒(méi)有刻意節(jié)食、運(yùn)動(dòng)，體重卻莫名其妙下降超過(guò)原先的10%時(shí)，需要及時(shí)前往醫(yī)院就診查明原因。

惡性腫瘤侵犯人體時(shí)，腫瘤自身的生長(zhǎng)繁殖，不僅容易使自身營(yíng)養(yǎng)不良而壞死出血，還會(huì)引起周邊的毛細(xì)血管破裂出血。

此外，惡性腫瘤患者的血液會(huì)處于高凝狀態(tài)，需要消耗大量的血小板等凝血物質(zhì)，這也會(huì)加劇人體出血傾向。

因此當(dāng)出現(xiàn)不明原因的出血傾向，并且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)沒(méi)有恢復(fù)，需要引起重視。

尤其是出現(xiàn)以下五種出血狀況，一定要及時(shí)就醫(yī)。

鼻血：排除外傷、天氣干燥等原因的持續(xù)性鼻出血，這可能是鼻咽癌的信號(hào)。

咯血、痰中帶血：排除天氣干燥、口腔咽喉等部位受傷而引起的暫時(shí)性出血，這可能是肺癌的信號(hào)。

尿血：無(wú)痛且肉眼可見(jiàn)的血尿，可能是膀胱癌等泌尿系統(tǒng)癌癥的信號(hào)。

便血：大便帶血，伴有排便習(xí)慣、大便性狀改變，以及腹痛、腹脹、下墜感，則可能是結(jié)直腸癌的信號(hào)。

不規(guī)則陰道出血：非月經(jīng)期間的陰道出血，可能是子宮內(nèi)膜癌和宮頸癌的信號(hào)。

當(dāng)身體表面出現(xiàn)逐漸增大的腫塊、結(jié)節(jié)，切不可掉以輕心，尤其是頸部、乳腺、腋下以及腹股溝部位。

這是因?yàn)樯眢w出現(xiàn)炎癥或腫瘤時(shí)，病原體、腫瘤細(xì)胞就會(huì)經(jīng)過(guò)淋巴管擴(kuò)散到淋巴結(jié)，從而導(dǎo)致內(nèi)部的淋巴細(xì)胞增殖，或是腫瘤細(xì)胞占領(lǐng)淋巴結(jié)。

而炎癥引起的淋巴結(jié)腫大，一般按壓會(huì)疼痛，并且往往會(huì)在炎癥消退后恢復(fù)。

相反，腫瘤細(xì)胞占領(lǐng)引起的淋巴結(jié)腫塊，通常不會(huì)疼痛，并且只會(huì)越長(zhǎng)越大。

當(dāng)腫瘤不斷生長(zhǎng)擴(kuò)散到周圍的組織，或壓迫到器官的傷害感受器時(shí)，會(huì)引起難以忍受的癌癥疼痛。

大多數(shù)癌癥發(fā)生疼痛時(shí)已經(jīng)是中晚期，而骨癌和睪丸癌則可能在早期就出現(xiàn)疼痛的信號(hào)。

骨癌引起的疼痛常常是比較固定且持續(xù)，主要表現(xiàn)為不明原因的腰背、四肢、關(guān)節(jié)腫脹疼痛。

而睪丸癌引起的疼痛痛感往往不是很強(qiáng)烈，只能感覺(jué)到局部隱痛、脹痛，并且患側(cè)睪丸體積明顯增大，有下墜感。

防癌十大建議

針對(duì)癌癥這一大殺手，世界癌癥基金會(huì)和美國(guó)癌癥研究所聯(lián)合提出十大防癌建議。

2.經(jīng)常運(yùn)動(dòng)

3.多吃全谷物、蔬菜、水果、豆類

4.少吃高脂、高糖、高淀粉的食物

5.少吃紅肉、加工肉、食鹽

6.少喝含糖飲料

7.少喝酒、不抽煙

8.不使用藥物或添加劑防癌

9.女性盡可能給孩子哺乳

10.癌癥患者盡可能聽(tīng)從專家建議

面對(duì)癌癥，身體在不斷奮戰(zhàn)、發(fā)出警報(bào)，我們并非孤軍奮戰(zhàn)。

打起精神來(lái)，別忽視身體給你的任何信號(hào)，才能將癌癥扼殺于搖籃。

[1]畢曉峰.癌癥的這些早期癥狀,您知道嗎?[J].抗癌之窗,2013(04):23-26.

[2]鄧大君.《世界癌癥報(bào)告》2020版問(wèn)世——調(diào)整癌癥預(yù)防對(duì)策,適應(yīng)癌癥流行新趨勢(shì)[J].腫瘤綜合治療電子雜志,2020,6(03):27-32.

[3]王健.消瘦與癌[J].抗癌之窗,2014(04):36-38.

[4]王沈玉.癌癥與發(fā)熱[J].癌癥進(jìn)展,2008(03):227-228+221.