胳膊上有兩種顏色，是生活中常見的現(xiàn)象，尤其是在經(jīng)過夏季烈陽的“照拂”之后，更為明顯——上手臂有衣服遮擋的地方往往較白，下手臂由于太陽的直射而較黑，像分了層一樣。
遮陽防曬，成了使白嫩的皮膚不變黑的有效手段之一。但為什么有些部位的皮膚，就算不見陽光，卻也可能特別暗沉，甚至黑乎乎的？不相信的話，不妨對著鏡子看一下自己的屁股……
若你屬于這類人，就跟小編一起去探個究竟吧~
1
屁股上黑乎乎的，究竟是什么？
1
天生的
嬰兒屁股上的烏青是胎記
很多剛出生的嬰兒會有一些藍(lán)色的、像是淤青一樣的印記，像被人打了一樣，尤以屁股最為常見。
這其實專業(yè)來講叫做“蒙古斑”，屬于寶寶剛出生時帶有的“特色”胎記，是色素性皮膚異常所致。
此種胎記并不會惡變，絕大部分會在嬰兒一歲左右就消失，有些孩子則會持續(xù)至三四歲，而沒有消失的情況是非常少見的，因此不必?fù)?dān)心。
成年人多是黑色素沉著
膚色的深淺是由黑色素水平?jīng)Q定的，黑色素水平越高，皮膚就越黑。而黑色素細(xì)胞遍布全身，身體不同部位黑色素細(xì)胞的密度各不相同。屁股黑，可能天生黑色素細(xì)胞堆積較多。
2
后天行為所致
久坐
長時間久坐，屁股受力最大，支撐面又比較大，所以這部分的皮膚會受到坐骨結(jié)節(jié)和椅子之間的壓迫，引起局部黑色素的沉積；
再加上久坐會導(dǎo)致臀部肌肉受壓，壓迫后局部的血供不暢，新陳代謝下降，黑色素的排出也受到局限，也就形成了黑印。
摩擦
我們經(jīng)常講“翹臀”，屁股的表面少不了和外界的反復(fù)摩擦，就容易引起角質(zhì)層增厚，造成色素沉著，皮膚也就會變黑。
像經(jīng)常穿緊身牛仔褲，或者長期進(jìn)行跑步等運(yùn)動的人，由于摩擦次數(shù)多，屁股就會比較黑。
肥胖
肥胖的人，屁股的兩個印子通常比體重正常的人黑，通常是因為皮膚底下脂肪團(tuán)不均勻分布，容易出現(xiàn)橘皮紋，局部皮膚角質(zhì)層增厚，色素沉著引起的。
2
想要屁股變白，可以試試這5招
對于嬰兒的胎記來說，一般是不需要做處理的，隨著嬰兒的成長，它會逐漸消失，但對于成人，可能有人會說皮膚不白凈不好看，該怎么處理？
避免久坐。每隔40分鐘起來上個廁所、倒杯水活動一下，伸伸懶腰，促進(jìn)血液循環(huán)和代謝。
泡澡。溫水能直接通過皮膚刺激血液循環(huán)，毛孔的舒張排汗也有利于角質(zhì)、黑色素的代謝。
使用含酸類護(hù)膚品，亦或是維A類軟膏，能夠幫助去角質(zhì)。
少穿緊身的褲子，座椅可以墊上柔軟的墊子。
減肥，控制體重，減小屁股需要承受的壓力。
3
關(guān)于屁股的傳言
你知道多少
屁股不僅僅是用來坐的，其實對于維持正常的站立行走，或是運(yùn)動場上的爆發(fā)力都有著重要作用。
而日常生活中關(guān)于臀部的一些傳言也不少，一起來看看到底哪些是真哪些是假？
1
坐別人坐過的熱板凳，會傳染疾?。?/span>
公共場合的座椅，尤其是公交車、地鐵上的，客流量大，難免會坐到還留有體溫的凳子、椅子等，而有傳言說坐“熱板凳”會得痔瘡，還可能染??！事實真的如此嗎？
不會得痔瘡
痔瘡是由于靜脈叢淤血、擴(kuò)張和屈曲所形成的肉團(tuán)塊。便秘、長期飲酒、進(jìn)食大量刺激性食物和久坐久立才是痔瘡的主要誘因。
不會傳染婦科病、性病等
婦科病的高發(fā)最主要是與個人衛(wèi)生不注意、不當(dāng)?shù)男陨?、不?dāng)用藥、沒有保持良好的心態(tài)等有關(guān)。
不可否認(rèn)，公共椅子上的細(xì)菌的確不少，但你是穿著褲子坐的，并沒有直接接觸，所以不用擔(dān)心會傳染各種病。
2
運(yùn)動后馬上坐下屁股會變大？
并不會。
一般來說，能讓屁股變大的只有2種方式，一種是運(yùn)動后獲得的翹臀；一種是久坐不動之后的扁平臀。
運(yùn)動之后，所有的肌肉都會充血、膨脹，包括臀肌，讓人產(chǎn)生屁股變大的錯覺，但其實過一會后，肌肉放松了就能恢復(fù)，而這和坐與不坐并沒有關(guān)系。
不過，運(yùn)動之后的確不建議馬上坐下，容易使得血液回流受阻，可能會造成大腦供血不足和缺氧，出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐現(xiàn)象，甚至有重力性休克的危險。
3
屁股大好生養(yǎng)？
很多覺得屁股大，順產(chǎn)更簡單。其實不一定。
屁股大可能只是臀部脂肪堆積較多，而能否順產(chǎn)則與產(chǎn)婦骨盆寬窄、子宮收縮力、產(chǎn)婦心理因素等多個因素相關(guān)。
不僅如此，胎兒因素也會影響分娩方式。也就是說，無論產(chǎn)婦自身條件多好，如果碰上胎兒過大等情況，同樣需要剖腹產(chǎn)。
4
臀部大的人患糖尿病、心臟病的風(fēng)險更低？
從一定程度上來講，確實如此。
德國蒂賓根大學(xué)的一項新研究發(fā)現(xiàn)，體重正常、同樣體脂率的情況下，臀部和大腿脂肪相對較多的人，患心臟病和糖尿病的風(fēng)險要比脂肪更多地堆積在腹部的人要低一些。
也就是說腰部較細(xì)、臀部和腿圍較粗的“梨形身材”，罹患心血管疾病的風(fēng)險，要小于大腹便便卻腿細(xì)的“將軍肚”。
牛津大學(xué)的一項新研究也發(fā)現(xiàn)，臀部脂肪可以中和有害的脂肪酸，而且還包含著防止動脈堵塞的抗炎癥素，因而臀部大的人，可能好的膽固醇水平更高，心腦血管硬化的幾率也較小。
但這并不是說臀部脂肪越多越好，肥胖導(dǎo)致的臀部肥胖則可能增加痔瘡等風(fēng)險。
除了與糖尿病、心臟病等相關(guān)，其實，臀部還是脾腎健康與否的顯示器~
4
看臀部自測脾腎健康
脾主身之肌肉，脾氣旺，則肌肉豐盈；元?dú)庾?，則肌肉溫暖。而臀部是人體最大的肌肉，得脾氣之充、腎氣之溫，所以通過臀部，也可幫助判斷脾腎是否健康。
1
瘦小型
脂肪少，與身型相比整體偏小，常常還有形體消瘦、兩顴潮紅、手足心熱、潮熱盜汗、心煩易怒、口干、頭發(fā)皮膚干枯等特點(diǎn)。
多為脾腎陰虛體質(zhì)。建議多喝水，適當(dāng)食用枸杞、陳皮、銀耳、山藥等滋陰潤燥的食材。
2
下垂型
有明顯的肌肉松弛和下垂，還常有畏寒怕冷、手足發(fā)涼、腹寒腹瀉等癥狀。
多屬于脾虛、腎陽虛、痰濕體質(zhì)。
可適當(dāng)食用薏米、紅豆、艾葉、生姜、胡椒等祛濕升陽的食材。
3
扁平方型
多為久坐、久臥人群，肌肉扁平僵硬，容易麻木發(fā)涼。這類人常年疲憊乏力、食欲不振、焦慮失眠。
屬于脾氣虛和腎陽虛兼有的體質(zhì)，最好的辦法就是定期進(jìn)行有氧運(yùn)動。
4
圓潤型
此型是最健康的，肌肉與脂肪比例平衡，能給予髖部關(guān)節(jié)和脊椎很好的支撐力，往往說明機(jī)體氣血充盈、脾腎功能良好。
最近公眾號平臺改變了推送規(guī)則，如果您想經(jīng)常看到我們的文章，就按照上圖的步驟，把【6點(diǎn)談健康】設(shè)為“星標(biāo)”吧。
每天早6點(diǎn)準(zhǔn)時見面，記得不見不散~
圖文綜合來源：網(wǎng)絡(luò)，若涉及版權(quán)，敬請及時聯(lián)系我們，我們將在第一時間刪除內(nèi)容。
