癌癥吃出來的，這一點都不夸張，胃癌，肝癌，胰腺癌，大腸癌，膽囊癌，這些常見的消化道腫瘤，與不健康的飲食習慣密切相關，即便不是消化道腫瘤，像乳腺癌，前列腺癌，肺癌等，也與飲食有一定關系。
此幾物大家最好少吃，吃得越多癌細胞越喜歡，別再嘴饞了
辣條。 辣條添加了很多的防腐劑還有色素，如果長期大量食用的話，是很容易致癌的，這也是當初老師父母極力反對食用的原因.
口香糖：口香糖中的天然橡膠雖無毒，但制程中所用的白片膠是加了毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑，刺激腸胃，引起不適。而口香糖中的代糖阿斯巴甜也是致癌物。
霉變的糧食。花生發(fā)霉之后會產生黃曲霉毒素，糧食霉變之后也會產生大量的這種致癌物，容易導致消化系統(tǒng)癌癥和肝癌等。發(fā)霉的糧食、堅果，一定不能吃。
腌菜里往往含有大量的亞硝酸鹽，亞硝酸鹽會導致人體正常細胞癌變，而且腌菜往往由于腌制時間長，容易滋生大量細菌，吃了對身體健康沒好處，大家一定要管住自己的嘴。
那么怎樣預防癌癥？日常這些抗癌的食物要多吃。
紅薯營養(yǎng)價值極高，其所含的豐富膳食纖維有助于腸道蠕動，促進排毒通便，有良好的預防便秘的功效，預防結腸癌，除此之外所含的一種特殊活性物質，能抑制癌細胞的生長。
青魚：青魚中含有豐富的硒元素，能夠預防一系列化學致癌物誘發(fā)腫瘤的功能。而且吃魚肉不怕發(fā)胖，因此日常生活我們可以多吃青魚來防癌抗癌。
茄子：茄子中含有龍葵堿、葫蘆素、水蘇堿、膽堿、紫蘇甙、茄色甙等多種生物堿物質，其中龍葵堿、葫蘆素具有很好的抗癌能力，多吃茄子可以更好的抗癌。
