秋季各種疾病高發(fā)，例如咳嗽、感冒、支氣管炎、哮喘等等，所以秋季一定要扶正固本，本期節(jié)目將通過國醫(yī)大師的兩個(gè)經(jīng)典名方，給大家介紹秋季保健的兩大法。
進(jìn)入秋季后，人體內(nèi)在的陽氣逐漸收藏，陰氣逐漸產(chǎn)生，內(nèi)、外都出現(xiàn)正氣不足的現(xiàn)象。衛(wèi)氣不足，衛(wèi)表不固，容易受到外邪的侵襲，導(dǎo)致呼吸道疾病反復(fù)發(fā)作，有些疾病還會(huì)逐漸加重，因此常有“多事之秋”的說法。
國醫(yī)大師晁恩祥是新中國第一批學(xué)中醫(yī)的大學(xué)生，從此他開始了對中醫(yī)長達(dá)60多年的學(xué)習(xí)和探索，專攻肺系疾病，有自己的一套獨(dú)特體系，為中醫(yī)傾盡心血，終成呼吸科泰斗級專家。
著名的“風(fēng)咳”理論，就是出自晁老的研究，比如干咳突然發(fā)作、陣咳、嗆咳或者咽癢引發(fā)的咳嗽不斷，常伴有鼻塞、流涕、鼻癢等癥狀，此類咳嗽常常被認(rèn)為是慢性咽炎或者支氣管炎，其實(shí)這就是典型的“風(fēng)咳”癥狀。
通過臨床觀察、文獻(xiàn)挖掘，晁老確立其治法為疏風(fēng)宣肺、緩急解痙、止咳利咽，效果顯著。
而在秋季扶正固本、祛除外邪上，晁老也有兩大法，就藏在今天張洪春主任為我們帶來的兩個(gè)名方中，可以幫我們安度秋季的調(diào)養(yǎng)秘方是什么呢？
秋季燥氣當(dāng)令，燥易傷肺，還會(huì)累及其它臟腑，導(dǎo)致本虛標(biāo)實(shí)。本虛指的是臟腑虛損，比如肺虛、脾虛、腎虛，導(dǎo)致身體的防御能力不足，具體表現(xiàn)為神疲乏力、氣短少言、咳聲低微、腰膝酸軟、惡寒、不思飲食等。
標(biāo)實(shí)指的是臟腑功能下降，受到外邪侵襲后，導(dǎo)致寒凝氣滯、血瘀、痰濁等等，具體表現(xiàn)為痰多、黃痰、大便秘結(jié)、發(fā)熱惡寒、食積腹脹等等。
慢性呼吸系統(tǒng)疾病容易形成肺虛、脾虛、脾肺氣虛的惡性循環(huán)，具體表現(xiàn)為食少、便溏、消瘦、面色蒼白、懶言、咳嗽等脾肺俱虛的癥候。比如慢阻肺穩(wěn)定期，就是以本虛為主，有的患者表現(xiàn)為肺脾氣虛，在治療上通常需要肺脾同補(bǔ)，主要以固本止咳方加減。
肺脾同調(diào)治療方
固本止咳方
固本止咳方是國醫(yī)大師晁恩祥晁老從事肺系疾病研究60多年的經(jīng)驗(yàn)方，以肺脾同治的方法，固護(hù)正氣。
君藥：黃芪、太子參
臣藥：白術(shù)、百部
佐藥：黃芩
使藥：赤芍、防風(fēng)
黃芪益氣補(bǔ)肺、健脾固表，太子參補(bǔ)肺潤肺、健脾；白術(shù)能健脾化濕，百部潤肺止咳，這兩味藥能助君藥達(dá)到健脾止咳的功效；黃芩清肺，并防止補(bǔ)藥太過；赤芍活血化瘀，防風(fēng)是引經(jīng)藥，達(dá)到固表的作用。
適用于肺脾兩虛的患者，是肺脾同調(diào)的處方藥。
肺脾同調(diào)保健方
補(bǔ)肺健脾茶
藥材：太子參6g、黃精6g、黃芪6g、防風(fēng)3g、白術(shù)3g
太子參益氣養(yǎng)陰、補(bǔ)肺健脾，黃精益氣養(yǎng)陰，黃芪益氣固表，白術(shù)健脾，防風(fēng)是引經(jīng)藥，這幾味藥配合起來，能達(dá)到益氣補(bǔ)肺健脾，防止疾病反復(fù)發(fā)作，提高機(jī)體抗御外邪能力。
用法：加水500毫升到800毫升，煎煮后代茶飲。
功效：補(bǔ)肺固表，健脾益氣，防止反復(fù)的感冒，預(yù)防疾病反復(fù)發(fā)作。
適宜人群：出現(xiàn)咳嗽、氣短、容易感冒、多汗、食少納差、大便細(xì)軟等人群。
像慢阻肺這樣的肺系疾病，進(jìn)展變化的過程，就是肺虛→脾虛→腎虛這樣的一個(gè)過程。咳嗽日久傷及肺氣，久延不愈，則脾氣受累。遷延日久，損傷氣之根基則腎氣受損。
當(dāng)患者出現(xiàn)咳嗽、氣短、自汗、易感冒時(shí)，表現(xiàn)為肺氣虛；如果發(fā)展到神疲、食少、脘腹脹滿、便溏時(shí)，則是脾氣虛；等出現(xiàn)惡風(fēng)，自汗、面目浮腫、胸悶、耳鳴、夜尿多時(shí)，就已經(jīng)發(fā)展為腎氣虛了。
那么如何調(diào)補(bǔ)肺腎，納氣平喘呢？
肺腎同調(diào)治療方
調(diào)補(bǔ)肺腎方
調(diào)補(bǔ)肺腎方也是晁老臨床的經(jīng)驗(yàn)方，適用于肺系疾病發(fā)展到后期時(shí)，疾病累及到腎臟，病人出現(xiàn)腰膝酸軟、動(dòng)則喘息、夜尿多、小便頻等腎虛的表現(xiàn)。
君藥：山萸肉
臣藥：淫羊藿、五味子
佐藥：冬蟲夏草、西洋參、丹參、茯苓、白果
山萸肉補(bǔ)腎斂肺，淫羊藿是溫陽藥，五味子補(bǔ)腎納氣，冬蟲夏草補(bǔ)腎益肺，西洋參益氣補(bǔ)肺，丹參活血，茯苓健脾，白果化痰。整個(gè)方子就有調(diào)補(bǔ)肺腎、納氣平喘的功效。
肺腎同調(diào)保健方
潤肺補(bǔ)腎茶
藥材：太子參6g、麥冬6g、五味子6g、枸杞子6g、女貞子6g
太子參補(bǔ)肺潤肺，麥冬、五味子養(yǎng)陰納氣、補(bǔ)腎，枸杞子、女貞子是典型的補(bǔ)腎藥。
用法：加水500毫升到800毫升，煎煮后代茶飲。
專家出診信息
張洪春
中日友好醫(yī)院（本部）
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