生活中大多數人都普遍的認為,骨質疏松是一種很正常的老人病,其實不然,現(xiàn)在大部分的年輕人由于一些不良的生活方式,也逐漸的出現(xiàn)了骨質疏松。而專家表示,除此之外,骨質疏松還好發(fā)于這5種人群。
1、女性
骨質疏松癥男女之比為3:7,絕經后的女性們可以說是非常容易患上骨質疏松的,這是有科學依據的,在45歲以后,每5年骨折的風險就會增加一倍,然而,男性在65歲之前通常不會經歷骨密度下降。很多人都想要知道這是什么原因,其實主要是由于絕經后卵巢功能下降,雌激素下降,會加速骨質流失,從而加重骨質疏松癥的癥狀。
此外,許多女性害怕被曬黑,躲在陽光下,導致日照時間不足,相應地減少體內活性維生素D的轉換,這也很容易導致骨質疏松癥。
2、不良嗜好者
比如愛吸煙、酗酒、過多飲用咖啡和碳酸飲料的人都易患骨質疏松癥。因為咖啡和碳酸飲料在體內代謝后,會影響鈣的吸收,造成鈣流失。
3、長期服藥的人
長期使用激素或抗胃酸藥物的人,糖皮質激素會促進蛋白質分解,增加鈣、磷的排泄,抑制成骨細胞活性,導致骨質疏松,所以這樣的人也容易被骨質疏松所困擾。
4、慢性肝病、慢性腎病及腫瘤患者
患這幾類病的人身體虛弱,各種營養(yǎng)素都在流失,隨著蛋白質、維生素等營養(yǎng)素的流失,骨韌性會降低,形成骨質疏松癥。
5、缺乏運動的人
運動是防止骨丟失的一個重要措施。平時運動少的人,肌肉強度會減弱,骨量也會減少。
6、中老年人
根據專家的調查結果顯示,60歲以上的老年人患上骨質疏松的概率高達60%,并且因為骨質疏松而導致骨折的概率為10%,而且每年都有上升的趨勢。