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          中醫(yī)養(yǎng)生大講堂——《五臟六腑生成和氣血的根源》


          今天我們講第二課,《五臟六腑生成和氣血的根源》,昨天我們講了陰陽(yáng)和五行,今天我們接著講五臟六腑和氣血。我們的五臟六腑怎么產(chǎn)生的呢?自古我們有個(gè)天人合一的觀點(diǎn),我們今天會(huì)按照天人合一的觀點(diǎn)解釋。

          我們經(jīng)常說(shuō),道法自然,人向宇宙自然學(xué)習(xí),其實(shí)人也是一個(gè)小宇宙,天有六氣,寒、熱、暑、濕、燥、寒,地有五行,金、木、水、火、土。人尊地氣五行生五臟,心肝脾肺腎,人秉天之六氣生六腑,小腸,膽,胃,大腸,膀胱,三焦。地屬陰,天屬陽(yáng),陰生五臟,陽(yáng)生六腑。 前面我們說(shuō)過(guò),天地之間最開(kāi)始是祖氣,祖氣之內(nèi),含有陰陽(yáng),陰陽(yáng)之間叫中氣,中氣為土,對(duì)應(yīng)脾胃,中氣旋轉(zhuǎn),脾氣是上行的,左邊升,半升就是肝,再升就是心。胃氣是右降的,右邊降,半降就是肺,降到下面,就是腎。肝屬木,心屬火,肺屬金,腎屬水,加上中氣脾胃屬土,這就是人的五行。 這就是黃元御先生最有名的圓運(yùn)動(dòng)的雛形,大家一定記清楚,將來(lái)講的很多病癥的解析都源于上面這個(gè)理論基礎(chǔ)。


          腎,脾,肝是上升的,胃,肺,心,膽是下降的,一旦不升不降,或者不升反降,不降反升就會(huì)造成我們身體所有的疾病。將來(lái)慢慢解析。 五行之中,每一個(gè)都有陰陽(yáng),陰陽(yáng)平衡,人就是健康的,如果人感六氣,感應(yīng)于五臟,陰陽(yáng)易位,人就會(huì)生病,出現(xiàn)各種各樣的癥狀,這就是所謂的,在天成象,在地成形。我們學(xué)中醫(yī)養(yǎng)生,做的就是調(diào)和我們的身體的陰陽(yáng),以及我們?nèi)梭w在大自然中處于陰陽(yáng)平衡狀態(tài),陰陽(yáng)平衡,注意2點(diǎn),一個(gè)是寒熱,一個(gè)氣血。知冷知熱也就是養(yǎng)生,氣血調(diào)和則百病不生。 什么是氣血呢?氣血哪來(lái)的?

          接下來(lái)我們講一下氣血的根源。 脾土左升,生發(fā)之令舒暢,腎水溫暖,腎水化則肝木生,肝木開(kāi)始升發(fā),脾是消磨食物的,會(huì)生血,血藏于肝,肝藏血,血統(tǒng)于肝,我們所有的五臟六腑經(jīng)絡(luò)流的血都是肝血的流淌,血在臟腑都叫做血,如果在經(jīng)絡(luò)稱為營(yíng)。 胃土右降,收斂之令行,所以心火清涼,肺金開(kāi)始收斂下行,肺氣清涼收斂,胃是受納食物的,會(huì)化氣,氣統(tǒng)于肺,我們所有的五臟六腑經(jīng)絡(luò)的氣都是肺氣的宣布,在臟腑,我們稱為氣,如果在經(jīng)絡(luò)我們稱為衛(wèi)。 所以中醫(yī)講的調(diào)和營(yíng)衛(wèi),就是經(jīng)絡(luò)之氣血。

          調(diào)和營(yíng)衛(wèi)最簡(jiǎn)單的方法,生姜和大棗,水煎喝水。還有一個(gè)東西,就是人參,是理中第一藥,入胃益胃氣,入脾助脾陽(yáng),不過(guò)會(huì)生熱,可以和麥冬一起泡,將來(lái)會(huì)講到。今天略過(guò)。 總體說(shuō),肝藏血,肺藏氣,脾為生血之本,胃為化氣之源,這句話是總結(jié)。講完氣血了,我們明天講,我們吃了食物,精華怎么產(chǎn)生的,食物的糟粕又是怎么傳導(dǎo)的。

          每天我們都不會(huì)講太多,但是每天講的知識(shí)都是精髓,反復(fù)讀幾遍,該記住就記住。以后講課,盡量不講太多廢話。節(jié)省大家時(shí)間。每天中醫(yī)大講堂不見(jiàn)不散。

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