安全出行全攻略
●設(shè)“六防”
1，防盜
在外出前，告知鄰居或小區(qū)物業(yè)保安，給他們留下聯(lián)系電話，請他們及時幫助清理信箱中的郵件、報紙、廣告資料和奶箱中的牛奶等，避免不法分子從中獲取家中無人的信息而入室盜竊。
在超市、賣場等場所購物存放包裹時，不要隨意丟棄密碼紙。
2，防搶
外出時盡量不要帶包，如果帶包要把包背在身體右側(cè)，靠馬路右側(cè)行走
3，防騙
不法分子通常會在街頭、商場和自駕游旅游景點以有望升值和可獲得高額回報等條件誘惑、吸引游客，趁機兜售劣質(zhì)甚至假冒的藥材、郵票、珠寶、古玩、電子元件、有價證券等物品。警方提醒，不要貪小便宜。
4，防拐
準(zhǔn)備帶小孩出行的家長，應(yīng)提前叮囑孩子千萬不要吃陌生人給的東西，不能跟陌生人走，防止孩子走失或發(fā)生意外、被拐騙。告知孩子一旦迷路應(yīng)打電話給家長或打110報警求援。
5，防詐
如果在旅途中結(jié)識了新朋友，不要急于將自己的家庭電話號碼告訴對方，避免不法分子利用此號碼詐騙你的家人。
6，防酒
出門在外，難免會與他人發(fā)生矛盾，不過千萬不要因為一點小事與人發(fā)生爭吵甚至毆斗，這樣不僅破壞了旅行的興致，還有可能觸犯法律。不要貪杯、酗酒，避免酒后失態(tài)失言、肇事肇禍。
●安全行車
1，新手上路慢點開
2，注意休息不要疲勞駕駛
3，雨霧天氣減速慢行
4，發(fā)生故障記得設(shè)標(biāo)志
駕車出游，車輛難免會發(fā)生故障。要把故障車移到不妨礙交通的地方，無法移動時要迅速打開雙閃燈。在高速公路上，要在車后150米處設(shè)立明顯標(biāo)志；普通公路要在車后50米設(shè)明顯標(biāo)志。
不要坐在車上等待救援。
●醫(yī)生支招
旅途中如碰到以下情況，建議可作如下處理：
暈車 預(yù)防辦法：乘車前半小時服用暈海寧、苯海拉明等藥物；充足的睡眠；自駕游旅游的當(dāng)天上午不要吃得太飽.。
鼻孔出血
發(fā)生鼻孔出血可選用下列方法止血：用浸有冷水或冰水的毛巾、布塊貼敷在前額部、鼻背部和頸部兩側(cè)；用干凈的棉花、紗條或布條，填入鼻內(nèi)，要用力緊塞；用拇指和食指緊緊捏住鼻孔，要稍用力，約5-10分鐘。
眼內(nèi)有異物
處理方法：立即閉上眼睛，不時地轉(zhuǎn)動眼球，或用拇指或食指做提起和放下上眼瞼（俗稱"上眼皮"）的動作，反復(fù)幾次，這樣，異物會隨眼淚排出；用手指將上、下眼瞼向外翻出，仔細尋找眼內(nèi)異物。用沾有冷水或溫水的手帕或棉花將異物拭去。
足部扭傷 處理方法：不要馬上用手去揉搓，或用熱水浸泡。應(yīng)用浸有冷水或冰水的毛巾或布塊，敷貼在扭傷處；在睡覺時，抬高受傷的足部。過一天后再用熱水浸泡。
發(fā)生骨折可就地取材，上醫(yī)院前用長的樹枝和板條和繩子或繃帶將骨折的肢體固定。
●旅途飲食不要大魚大肉
首先是注意旅途中的飲食。如果是乘飛機，那么上機前不要飽食，應(yīng)吃七分飽，更不要喝大量汽水、可樂之類的碳酸型飲料，以免在氣壓偏低的高空引起胃腸脹氣而難受，甚至嘔吐。也不要空腹，以免導(dǎo)致暈機。如果是坐火車、輪船或汽車，也要吃了飯再出行，途中要按時進食，最好能吃上熱菜熱飯，尤其要吃好早飯。
游覽途中盡量不要吃喝。實在渴了，可以吃一點蘋果、梨、西瓜之類的多汁水果，千萬不要滿頭大汗時“牛飲”。冷飲、碳酸型飲料盡量不沾。最好喝茶水、白開水或礦泉水。
一天游覽途中的午餐要吃得適中，不宜大魚大肉地猛吃。同時注意午飯后要稍歇片刻，慢慢地喝些茶水，千萬不要飲酒，尤其不要喝大量烈酒。
歸途中，不吃或少吃購買的食品。在歸途食用在景區(qū)購買的食品時，自駕游必須注意食品的質(zhì)量。
●旅行社提醒：
浪花商旅提醒，老年人出行要做好各方面的準(zhǔn)備，特別是要加強維權(quán)意識。
結(jié)伴而行彼此照應(yīng)
老年人出游最好結(jié)伴而行，最好選擇口碑較好的旅行社。
出發(fā)前應(yīng)檢查身體
不能對旅行社隱瞞病史；出游的老年慢性病患者應(yīng)帶齊藥物，并事先告知領(lǐng)隊和團友，以防不測。
購買保險以防萬一
對于老年團隊來說，休閑的線路安排、有經(jīng)驗的領(lǐng)隊、隨隊醫(yī)生三者缺一不可。最重要的是，必須購買意外傷害險。
謹(jǐn)慎購物避免上當(dāng)
一些專業(yè)人士建議，老年人購買土特產(chǎn)時，最好到信譽比較好的大超市進行購買，以免上當(dāng)受騙。尤其需要提醒的是，購買珠寶的時候要索要發(fā)票等一些手續(xù)，以免上當(dāng)。一旦發(fā)現(xiàn)問題，應(yīng)及時向旅行社反映，并向當(dāng)?shù)刈择{游旅游主管部門投訴。
