鹽焗海蝦
用料
鹽,花椒,姜,酒
做法
1、平底鍋熱一分鐘,鋪上一層鹽,加上若干花椒,姜片;
2、熱一會(huì)兒,放入大蝦,蓋上鍋蓋,,三分鐘后,翻面,倒入酒,再蓋上鍋蓋,幾分鐘就可以出鍋了。
爆炒皮皮蝦
用料
皮皮蝦250克,洋蔥半個(gè),芹菜2棵,豆瓣辣醬1勺,油、鹽、生抽、雞精、料酒生姜適量
做法
1、鮮活皮皮蝦洗凈瀝干水分剪小段。 洋蔥切小片,芹菜切小段。
2、炒鍋到油大火燒熱,下洋蔥生姜炒香。按順序下皮皮蝦,料酒、鹽、生抽、郫縣豆瓣辣醬、快速滑炒蓋鍋稍悶一下,開蓋加雞精、芹菜,出鍋。
清蒸螃蟹
用料
螃蟹
做法
1、螃蟹用清水浸泡,用刷子將外殼刷洗干凈;
2、蒸鍋入水,放入螃蟹,大火水開后,繼續(xù)蒸四到五分鐘,出鍋。
清蒸白魚
用料
白魚,蔥,姜,鹽,油
做法
1、白魚,洗凈;
2、魚肉上加鹽腌,取魚頭段,把鹽沖洗干凈,瀝干水,或用廚房用紙把水擦干,加姜片,蔥段,鹽;
3、蒸鍋中水燒開后放魚盤,滴少許色拉油;
4、大火8分鐘后,關(guān)火,悶1-2分鐘,出鍋,撒上蔥。
水煮海螺
用料
海螺,蔥段、姜片,鹽,芥末
做法
1、洗海螺:將海螺的殼刷洗干凈。再放入清水,加兩勺鹽,也可滴入幾滴香油,待海螺吐凈泥沙。
2、煮海螺:將蔥段、姜片、海螺及冷水一起放入鍋中,水位沒過海螺。大火煮開鍋以后改為中火,再煮五分鐘出鍋裝盤。
辣炒蛤蜊
用料
蛤蜊500克,香辣醬15克,豆瓣醬10克,姜5克,蒜5克,青紅椒各1個(gè),料酒
做法
1、蛤蜊放在淡鹽水中浸泡2小時(shí),讓其吐凈沙泥;
2、用牙刷刷凈蛤蜊外殼,把姜蒜切成泥末,青紅椒斜切成小圈;
3、鍋中先燒開水,放下蛤蜊氽水,蛤蜊在開水中會(huì)張開口,沒有張口的是死蛤蜊要丟棄;
4、繼續(xù)在熱炒鍋中倒下油,燒至6成熱,下姜蒜末爆香,放香辣醬、豆瓣醬、青紅椒混炒出咸香辣味(火不能太大);
5、倒下蛤蜊,淋料酒,炒至蛤蜊入味即可。
蔥爆蟶子
用料
蟶子,蔥,姜,蒜,醬油,料酒,胡椒粉,鹽,白糖
做法
1、將買回來的蟶子洗干凈,放入鹽水中,使其吐出泥沙,再洗凈待用
蔥切段、姜切絲、蒜切片;
2、炒鍋放油燒至八成熱,下蔥白部分、姜絲、蒜片爆香;
3、放蟶子大火快速翻炒,邊炒邊加入料酒、鹽、白糖,炒至蛭殼打開,撒少許胡椒粉,放蔥綠部分,翻炒幾下即可出鍋。
蒜蓉芝士焗青口
用料
蒜蓉,料酒,鹽,芝士
做法
1、青口貝洗凈,放在加了鹽的熱水里炒熟一下,這樣貝就開口了;
2、撈出青口貝用小勺挖下貝肉,貝肉剪去海草包、和內(nèi)臟清洗干凈;
3、蒜蓉加鹽加料酒放在油鍋里煸香待用;
4、馬蘇里拉芝士刨絲待用;
5、清理之后的青口貝擺放整齊,依次碼上煸炒的蒜蓉和芝士,250烤箱大約10來分鐘吧,時(shí)間自己掌握下,看到芝士略有焦黃即可。
蒜蓉蒸生蠔
用料
生蠔650g,蒜,鹽,胡椒粉,香蔥
做法
1、蒜去皮,磨成蓉待用;
2、生蠔撬開,取出海蠣肉洗凈;
3、將海蠣肉集中一起用調(diào)味料腌制片刻后重新裝在牡蠣殼上;
4、在生蠔上撒適量蒜蓉,入鍋蒸5分鐘即可取出,撒上香蔥末,澆上熱油就好了。
蒜蓉粉絲蒸扇貝
用料
扇貝,粉絲,蒜
做法
1、清洗扇貝,需要極大耐心。用刷子輕刷外殼 ,用刀切開扇貝,一分為二;
2、粉絲用熱水浸泡十分鐘,切成段。備用;
3、鍋中倒入油,把蒜末炒香,加入醬油、蠔油、鹽、少量糖、適量水和胡椒粉;
4、把粉絲放在扇貝上,再放上炒好的蒜醬。
5、上鍋蒸,要用涼水,水開后蒸3-5分鐘。最后撒上香蔥末。
醬爆八爪魚
用料
新鮮章魚400克,紅洋蔥,蔥,姜,蒜,干辣椒,油,醬油,鹽,糖,料酒,豆瓣辣醬
做法
1、章魚洗凈,入開水鍋汆燙至熟(入水后八爪魚卷縮立即撈起時(shí)間不能長,切記)。
2、洋蔥洗凈切片,油鍋下蔥,姜,蒜,干辣椒后下入洋蔥炒香,接著入汆燙好的章魚,快速加入所有調(diào)料滑炒幾下O,裝盤。
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