熊貓眼”是愛靚女士們的大敵，就算抹上厚厚的粉底，還是無法掩飾，實(shí)在讓人苦惱不堪。好多人以為只要有充足的睡眠就可消除黑眼圈，但其實(shí)要將之有效杜絕，就應(yīng)從日常生活習(xí)慣及眼部護(hù)理做起。
黑眼圈大致可分為兩種，一是血管型黑眼圈，是由于眼眶周圍的皮膚特別薄，皮下的組織又少，當(dāng)血液循環(huán)不佳或血管擴(kuò)張，便會(huì)形成黑眼圈；另一種是色素型黑眼圈，是指因色素沉淀在眼眶周圍所產(chǎn)生的黑眼圈。
形成上述兩種黑眼圈的成因很多，除了因?yàn)轶w質(zhì)遺傳，在眼睛周圍的皮膚天生黑色素較深外，其實(shí)在日常生活上還有很多因素，會(huì)讓你在不知不覺就陷入了熊貓眼的困惑當(dāng)中。
不少女士們都喜愛使用化妝品，但若將潤膚霜當(dāng)眼霜使用，會(huì)容易使眼眶周圍的毛孔擴(kuò)大，加上化學(xué)物品的色素沉淀，便會(huì)造成黑眼圈。
有黑眼圈當(dāng)然煩惱，可在洗臉后輕輕抹上眼霜，以中指由上眼眶眉頭內(nèi)部的攢竹穴開始按壓，順時(shí)針方向按壓至晴明穴，重復(fù)五次。
過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻塞等鼻子方面的疾病會(huì)使眼眶周圍的血液循環(huán)變差；此外，當(dāng)用力嗤鼻時(shí)，更會(huì)令面部微血管破裂，如影響到眼眶下的血管，會(huì)產(chǎn)生紫黑色的黑眼圈。
女性在月經(jīng)前、懷孕、更年期間，由于身體內(nèi)的賀爾蒙分泌有變化，以致皮膚色素加深，眼圈顏色便會(huì)更明顯。
當(dāng)我們過度疲勞且休息不足時(shí)，自主神經(jīng)就會(huì)失調(diào)，造成血液循環(huán)不暢，引起眼眶下皮膚靜脈血管脹大，呈現(xiàn)黑眼圈。
正因?yàn)?a target="_blank">黑眼圈的形成與我們的日常生活息息相關(guān)，要告別黑眼圈，最有效的方法是養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。充分的睡眠及休息，能有效改善因過度疲勞所引起的黑眼圈。
而均衡的飲食，如吃含豐富維他命C的水果，及做適量的帶氧運(yùn)動(dòng)，可增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)，減少黑眼圈的形成，明眸自然再現(xiàn)。
除了擁有健康的生活模式外，我們更可以利用穴位按摩、冷熱敷等方法配合，皆有助趕走黑眼圈。 溫和地按摩眼睛周邊的穴位，能刺激神經(jīng)，促進(jìn)血液循環(huán)；而冷熱敷則可以消除靜脈瘀塞，及減輕血管顯現(xiàn)的情況，便能預(yù)防黑眼圈的出現(xiàn)。
洗臉后，輕輕抹上眼霜，以中指由上眼眶眉頭內(nèi)部的攢竹穴開始按壓，順時(shí)針方向按壓至晴明穴，重復(fù)五次。
洗臉后，用熱水弄熱毛巾，然后敷於眼部，讓熱氣促使眼下的血液流通，當(dāng)毛巾冷卻后再浸入熱水更換；熱敷十分鐘后，更換冷水進(jìn)行冷敷約一分鐘，可有助血管收縮；完成后，涂上眼霜加以保濕。
一定要記住眼睛周圍的皮膚是很脆弱的，絕對(duì)不可以過度用力搓拉扯，要輕輕的涂抹。
另外，由于上眼簾皮下沒有油脂腺，因此不須涂抹眼霜；至于下眼簾，應(yīng)先用中指按內(nèi)側(cè)，然后循外至內(nèi)的方向涂抹及按摩。
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