胸骨和肋骨上面的軟肋骨上，胸肌可將手部向前拉和向內(nèi)拉近身體，他還可使手臂轉(zhuǎn)動(dòng)。
2.腹外斜?。簽閷掗煴饧。挥诟骨巴鈧?cè)部的淺層，起始部呈鋸齒狀，起自下位8個(gè)肋骨的外面，肌束由外上斜向前下方，后部肌束向下止于髂嵴前部，上中部肌束向內(nèi)移行于腱膜，經(jīng)腹直肌的前面，并參與構(gòu)成腹直肌鞘的前層，至腹正中線終于白線。
3.腹直?。骸∥挥诟骨氨谡芯€的兩旁，居腹直肌鞘內(nèi)，為上寬下窄的帶形多腹肌，起自恥骨聯(lián)合和恥骨嵴，肌纖維
向上止于胸骨劍突和第5～7肋軟骨前面。長(zhǎng)度平均26cm，中點(diǎn)寬度8cm，收縮時(shí)使脊柱前屈和緊張腹壁，接受腹壁上動(dòng)脈及腹壁下動(dòng)脈的營(yíng)養(yǎng)。腹壁下動(dòng)脈從腹股溝韌帶上方自髂外動(dòng)脈分出，兩條靜脈與其伴行，向內(nèi)上行走，于弓狀緣處從腹直肌外緣進(jìn)入腹直肌，走行于腹直肌與后鞘之間，上行至臍部成終末支，與從腹直肌上端來的腹壁上動(dòng)脈的終末支在臍周形成廣泛的交通支。
4.胸小?。?br>位于胸大肌的深面，呈三角形。 作用：牽拉肩胛骨向前內(nèi)下方，肩胛骨固定時(shí)可提肋以幫助吸氣。
5.肋間外?。浩浞秶蠓绞加诶唛g節(jié)，前方近肋軟骨處延為腱性的膜，稱肋間外膜直至胸骨側(cè)緣，此肌起自上位肋的下緣，肌纖維斜向前下，止于下位肋的下緣，肌纖維斜向前下，止于下位肋的上緣。吸氣時(shí)收縮。
6.腹內(nèi)斜?。?br>腹內(nèi)斜肌，位于腹外斜肌的深面，肌纖維方向與腹外斜肌相反，是從后上方斜向前下方，自髖結(jié)節(jié)下行，肌質(zhì)逐漸為腱膜，與腹外斜肌腱膜相交織，止于腹白線。
上圖說明：1.肩胛提?。何挥陬i項(xiàng)兩側(cè)，肌肉向上部位于胸鎖乳突肌深側(cè)，下部位于斜方肌的深面，為一對(duì)帶狀長(zhǎng)肌，起自上位C3.4橫突的后結(jié)節(jié)，肌纖維斜向后下稍外方，止于肩胛骨上角和肩胛骨脊柱緣的上部。
2.三角?。ㄇ安浚?.三角?。ㄖ胁浚┤羌榧珉抨P(guān)節(jié)外層有力的肌肉，是肩部的重要肌肉。
三角肌起點(diǎn)廣泛，纖維起自鎖骨外1/3前緣，肩峰尖及其外側(cè)緣，肩胛岡嵴，向下縮窄至遠(yuǎn)端變成一扁腱，止于肱骨三角肌粗隆。在肱骨干中點(diǎn)稍上，其肌束分為前，中，后3部。三角肌前部肌束較長(zhǎng)，從前方走向后下方，與結(jié)節(jié)間溝的外側(cè)唇在一線上。中部纖維構(gòu)造較為復(fù)雜，肌束較短，由肩峰向下行，三，五束肌纖維與由下部止點(diǎn)向上的腱索彼此鑲嵌，腱性組織在近側(cè)部伸展到整個(gè)肌點(diǎn)起始處，在遠(yuǎn)側(cè)部則附著于不大的區(qū)域中。后部肌束較長(zhǎng)，從后方斜向前下方，構(gòu)成橈神經(jīng)溝的上界，向上與肱三頭肌外側(cè)頭的起點(diǎn)在一線上。
上臂外展運(yùn)動(dòng)主要由三角肌中部纖維和岡上肌協(xié)同作用完成，其前部纖維收縮可內(nèi)旋及屈曲上臂。后部纖維收縮可以外旋及伸展上臂。 三角肌癱瘓時(shí)，肩肱關(guān)節(jié)可發(fā)生半脫位。
4.肱二頭?。ㄩL(zhǎng)頭）5.肱二頭?。ǘ填^） 肱二頭?。╞iceps brachii）長(zhǎng)頭起于肩胛骨盂上粗隆，短頭起于肩胛骨喙突.長(zhǎng)，短二頭于肱骨中部匯合為肌腹 ，下行至肱骨下端，集成肌腱止于橈骨粗隆和前臂筋 腱膜.近固定時(shí).肱二頭肌使前臂在肘關(guān)節(jié)處屈和旋外.使上臂在肩關(guān)節(jié)處屈.遠(yuǎn)固定時(shí)，肱二頭肌使上臂向前臂靠攏.肌電觀察表明，當(dāng)前臂旋外使掌心向前并屈肘時(shí)，肱二頭肌才有明顯的肌電活動(dòng).而當(dāng)前臂旋內(nèi)即使掌心側(cè)向身體或身后屈肘時(shí)，肱二頭肌的電位活動(dòng)很小或不出現(xiàn)電位活動(dòng).這也是肱二頭肌練習(xí)基本上皆使掌心向前握持器械的主要原理之一，位于上臂前群肌淺層。作用：屈肩、屈肘及使前臂旋后。
6.喙肱?。?br>起點(diǎn)：肩胛骨喙突。止點(diǎn)：肱骨內(nèi)側(cè)1/2（與三角肌止點(diǎn)對(duì)應(yīng)） 在大臂的內(nèi)側(cè)肱肌上端，肱二頭肌和肱三頭肌之間，在大臂上舉時(shí)能看到喙肱肌。
7.肩胛下肌：位于肩胛骨前面，呈三角形。起自肩胛下窩，肌束向上經(jīng)肩胛關(guān)節(jié)的前方，止于肱骨小結(jié)節(jié)。作用是使肩胛關(guān)節(jié)內(nèi)斂和旋內(nèi)。
8.前鋸?。何挥谛乩耐鈧?cè)皮下,上部為胸大肌和胸小肌所遮蓋,將肩胛骨內(nèi)側(cè)向前拉的胸部肌肉,每組兩塊的前鋸肌從胸前部的肋骨開始，圍繞體側(cè)延伸到肩胛骨。前鋸肌可將肩胛骨內(nèi)側(cè)向前拉而外翻，使肩膀抬高，“鋸肌”一詞描述此肌成鋸形的，也就是參差不齊的。前鋸肌是塊扁肌
17.大圓?。浩鹬裹c(diǎn)：位于小圓肌的下側(cè),其下緣為背闊肌上緣遮蓋,整個(gè)肌肉呈柱狀，起于肩胛骨下角背面,肌束向外上方集中,止于肱骨小結(jié)嵴。 作用：肩關(guān)節(jié)旋內(nèi)、肩關(guān)節(jié)內(nèi)收、肩關(guān)節(jié)后伸(在無阻力的運(yùn)動(dòng)中,不表現(xiàn)出電的活動(dòng),但在做抗阻力動(dòng)作時(shí),它是原動(dòng)肌)，由于該肌對(duì)手臂的作用同背闊肌很相象,所以,被稱為“背闊肌的小助手”。
上圖說明：1.肩胛提?。?位于頸項(xiàng)兩側(cè)，肌肉向上部位于胸鎖乳突肌深側(cè)，下部位于斜方肌的深面，為一對(duì)帶狀長(zhǎng)肌，起自上位C3.4橫突的后結(jié)節(jié)，肌纖維斜向后下稍外方，止于肩胛骨上角和肩胛骨脊柱緣的上部。
8.前鋸?。?位于胸廓的外側(cè)皮下,上部為胸大肌和胸小肌所遮蓋,將肩胛骨內(nèi)側(cè)向前拉的胸部肌肉,每組兩塊的前鋸肌從胸前部的肋骨開始，圍繞體側(cè)延伸到肩胛骨。前鋸肌可將肩胛骨內(nèi)側(cè)向前拉而外翻，使肩膀抬高，“鋸肌”一詞描述此肌成鋸形的，也就是參差不齊的。前鋸肌是塊扁肌。前鋸肌有多個(gè)起點(diǎn),起于2~9肋骨的外側(cè)面,分割到三組手指般大小的區(qū)域。(1)上面部分，附著在第一和第二肋骨上，距離肋軟骨幾英寸;(2)中間部分，附著在第二和第三肋骨上;(3)下面部分附著在第四，五，六，七，八肋骨上，換句話說， 前鋸肌附著在從上往下數(shù)的第一到第八肋骨上。這就是為什么有人具有“延伸的肋骨”，更準(zhǔn)確的說，當(dāng)體脂水平較低時(shí)，前鋸肌類似肋骨，非常明顯可見 。止點(diǎn)在肩胛骨的內(nèi)側(cè)和下角的前面。
9.小菱形?。?0.大菱形肌: 部位：斜方肌深層。 起點(diǎn)：第6、7頸椎和第1～4胸椎棘突。 止點(diǎn)：肩胛骨內(nèi)側(cè)緣。功能：近固定時(shí)，使肩胛骨上提、后縮和下回旋。遠(yuǎn)固定時(shí)，兩側(cè)收縮，使脊柱胸段伸。
11.岡上?。簩霞∑鹗加诩珉喂堑膶细C，肌腱在喙突肩峰韌帶及肩峰下滑囊下面、肩關(guān)節(jié)囊上面的狹小間隙通過，止于肱骨大結(jié)節(jié)上部。該肌受肩胛上神經(jīng)支配，其作用是上臂外展時(shí)的起動(dòng)。
岡上肌被斜方肌和三角肌覆蓋，其肌腱與岡下肌、肩胛下肌、小圓肌共同組成肩袖。岡上肌起于肩胛骨岡上窩，肌腱在喙肩韌帶及肩峰下滑液囊下，肩關(guān)節(jié)囊之上通過，止于肱骨大結(jié)節(jié)。其形狀如馬蹄形，其作用為固定固定肱骨于肩胛盂中，并與三角肌協(xié)同動(dòng)作使上肢外展，由于活動(dòng)頻繁又是肩部肌肉收縮力量的交匯點(diǎn)故易損傷，
12.三角?。ê蟛浚何挥诩绮?，呈三角形。起自鎖骨的外側(cè)段、肩峰和肩胛岡，肌束逐漸向外下方集
中，止于肱骨三角肌粗隆。肱骨上端由于三角肌的覆蓋，使肩關(guān)節(jié)呈圓隆形。如肩關(guān)節(jié)向下脫位或三角肌癱瘓萎縮，則可形成“方形肩”體征。三角肌是肌肉注射的部位之一。作用，主要是使肩關(guān)節(jié)外展，其前部肌纖維收縮可使肩關(guān)節(jié)前屈并略旋內(nèi)；后部肌纖維收縮可使肩關(guān)節(jié)后伸并略旋外。
13.肱三頭?。ㄍ鈧?cè)頭）14.肱三頭?。ㄩL(zhǎng)頭）：肱三頭肌在上臂后面延伸，可伸直或伸展該臂，其英文名「triceps brachii」中的「tri」說明它有三個(gè)頭：一個(gè)附著在肩胛骨上，另兩個(gè)附著在肱骨上。肌肉的遠(yuǎn)端有一條有力的腱在肘處附著在尺骨上。如果你盡量伸直手臂，就會(huì)感到這條腱繃緊了。
15.岡下?。簩录nfraspinatus，位于岡下窩內(nèi)，
肌的一部分被三角肌和斜方肌覆蓋。起自岡下窩，肌束向外經(jīng)肩關(guān)節(jié)后面，止于肱骨大結(jié)節(jié)的中部。作用是使肩關(guān)節(jié)旋外。
16.小圓?。盒A肌（teres minor），位于岡下肌下方，起始于肩胛骨的腋窩緣上三分之二背面，經(jīng)肩關(guān)節(jié)后部，抵止于肱骨大結(jié)節(jié)后方。該肌受腋神經(jīng)支配，其作用是與岡下肌協(xié)同使上臂外旋。
◆形態(tài)位置：位于岡下肌的下方。
◆起、止點(diǎn)：起自肩胛骨外側(cè)緣后面，肌束斜向外上，跨過肩關(guān)節(jié)后方，止于肱骨大結(jié)節(jié)的下部。
◆作用：使肩關(guān)節(jié)旋外。
17.大圓?。?起止點(diǎn)：位于小圓肌的下側(cè),其下緣為背闊肌上緣遮蓋,整個(gè)肌肉呈柱狀，起于肩胛骨下角背面,肌束向外上方集中,止于肱骨小結(jié)嵴。 作用：肩關(guān)節(jié)旋內(nèi)、肩關(guān)節(jié)內(nèi)收、肩關(guān)節(jié)后伸(在無阻力的運(yùn)動(dòng)中,不表現(xiàn)出電的活動(dòng),但在做抗阻力動(dòng)作時(shí),它是原動(dòng)肌)，由于該肌對(duì)手臂的作用同背闊肌很相象,所以,被稱為“背闊肌的小助手”。
上圖說明：1.拇短伸?。耗炊躺旒‰鞂ふ曳椒ǎ捍思‰煊谀撮L(zhǎng)展肌腱同時(shí)位于橈骨莖突處之橈骨溝內(nèi)，為骨纖維性隧道．拇短伸肌腱位于拇長(zhǎng)展肌腱尺側(cè)（shenli2080你應(yīng)該問的是此二肌腱的鑒別方法而不是如何尋找方法．拇長(zhǎng)展肌腱位于此鞘橈側(cè)，多有副腱，平均為３條．而拇短伸肌腱位于盡側(cè)，無副腱）．尋找時(shí)與拇長(zhǎng)伸肌腱同，切記拇長(zhǎng)展及拇短伸肌腱于前臂位于橈側(cè)腕長(zhǎng)短伸肌腱淺層！
2.橈側(cè)腕短伸?。簶飫?dòng)脈經(jīng)拇長(zhǎng)展肌和拇短伸肌的深面至腕骨背面(鼻煙壺),下行于舟骨和大多角骨背面,穿第一骨間背側(cè)肌二頭之間入手掌深部。
3.橈側(cè)腕長(zhǎng)伸?。貉赝髾M紋肌平行作一切口，然后彎向前臂橈側(cè)呈“L”形長(zhǎng)切口，長(zhǎng)約15～20cm暴露肱橈肌、拇長(zhǎng)屈肌、指深屈肌及橈側(cè)腕長(zhǎng)伸肌。
4.小指伸肌 5.指伸肌
上圖說明：6.肱橈?。浩鹬裹c(diǎn)：起于肱骨外上髁上緣的近端1/3，外側(cè)肌間隔。止于橈骨莖突的底部外側(cè)。支配神經(jīng) ： 橈神經(jīng) 位于前臂肌的最外側(cè)皮下，呈長(zhǎng)扁形。近固點(diǎn)時(shí)，可使前臂屈。遠(yuǎn)固點(diǎn)時(shí)，可使上臂向前靠攏。采用負(fù)重彎舉和引體向上等練習(xí)可發(fā)展該肌肉的力量。
7.掌長(zhǎng)?。哼@塊狹長(zhǎng)的長(zhǎng)型肌肉從臂肘一直延伸到手腕，但11%的現(xiàn)代人已經(jīng)失去了這塊肌肉。 在人類早期它可是至關(guān)重要的組織，沒有它，懸掛、攀巖甚至是遷徙都是根本不可能的?，F(xiàn)在的外科醫(yī)生非常喜歡這塊肌肉，因?yàn)樵谝浦仓亟ㄊ中g(shù)中，它可以提供寶貴的物質(zhì)來源。
8.旋前圓?。盒皥A肌，上肢前臂前群淺層的肌肉，至于橈骨中部外側(cè)面。旋前圓肌淺面經(jīng)過的結(jié)構(gòu)：橈動(dòng)脈，繞靜脈，橈神經(jīng)淺支，其深面經(jīng)過的結(jié)構(gòu)有固件總血管，尺動(dòng)脈，尺靜脈，穿經(jīng)該肌的結(jié)構(gòu)為正中神經(jīng)。作用：前臂旋前，屈肘
9.尺側(cè)腕屈?。撼邆?cè)腕屈肌和橈側(cè)腕屈肌內(nèi)神經(jīng)分布、血供模式及肌肉結(jié)構(gòu).探討將其分成兩個(gè)或兩個(gè)以上具有獨(dú)立神經(jīng)和血管支配肌肉束的可能性,指導(dǎo)臨床切取部分肌肉移植重建運(yùn)動(dòng)功能的應(yīng)用.方法 以解剖學(xué)、血管造影、肌內(nèi)神經(jīng)染色等方法,研究神經(jīng)和血管在兩肌內(nèi)的分布特點(diǎn);電刺激神經(jīng)支,檢測(cè)相應(yīng)肌束可否具有獨(dú)立收縮功能及正常血供;測(cè)量肌肉的生理橫截面積和肌纖維長(zhǎng)度,并與相關(guān)肌肉比較.結(jié)果 支配和供應(yīng)兩肌肉的主要神經(jīng)和血管均在肌腹的近、中1/3結(jié)合部人肌,神經(jīng)在肌內(nèi)分成2支,分別在肌中央腱兩側(cè)沿長(zhǎng)軸走向遠(yuǎn)端,直至肌肉的末端,且與血管緊密伴行;電生理證實(shí),沿中央腱將肌肉分成的兩部分在功能上具有獨(dú)立性;該兩肌的尺側(cè)部和橈側(cè)部生理橫截面積和肌纖維長(zhǎng)度與支配手的有關(guān)肌肉相近.結(jié)論 尺側(cè)腕屈肌和橈側(cè)腕屈肌都可分成兩個(gè)具有獨(dú)立的神經(jīng)支配及血管供應(yīng)、功能上相對(duì)獨(dú)立的肌束,可用于轉(zhuǎn)位移植重建運(yùn)動(dòng)功能,而且對(duì)供區(qū)的功能影響也較小.
10.橈側(cè)腕屈?。?H反射是在1918年由Hoffmann首次發(fā)現(xiàn),由于它是一個(gè)真正的反射,因此可以用來檢驗(yàn)反射弧的傳入、傳出通路及神經(jīng)元的興奮性.當(dāng)神經(jīng)傳導(dǎo)速度等檢查主要針對(duì)周圍神經(jīng)病變時(shí),它對(duì)于判斷近端神經(jīng)損傷,尤其是神經(jīng)根疾病起到重要作用.
上圖說明：1.髂腰?。憾x髂(qià)腰肌由髂肌和腰大肌組成。髂肌呈扇形，起自髂窩；腰大肌長(zhǎng)形，起自腰椎體側(cè)面及橫突。向下兩肌相合，經(jīng)腹股溝韌帶深面，止于股骨小轉(zhuǎn)子。作用：近側(cè)支撐時(shí)，它的拉力是由下向上前，收縮時(shí)能使大腿屈，在跑動(dòng)中大腿能否快速前擺和高抬與髂腰肌收縮的速度和力量有很大的關(guān)系。而在遠(yuǎn)側(cè)支撐時(shí)，兩側(cè)髂腰肌同時(shí)收縮，使軀干前屈和骨盤前傾，又為跑動(dòng)中身體重心積極前送完成抬腿下壓動(dòng)作從而獲得向前的速度創(chuàng)造了良好的條件。
2.臀中肌:臀中肌位于臀大肌的深面，起于髂嵴外側(cè)，止于股骨大轉(zhuǎn)子。其神經(jīng)支配源于L4、5S1的臀上神經(jīng)。此肌收縮時(shí)能外展和內(nèi)旋大腿，是髖部主要的外展肌之一。單足站立時(shí)，此肌能保證骨盆在水平方面的穩(wěn)定，對(duì)于維持人們正常的站立和行走功能，關(guān)系極大。
4.縫匠肌:縫匠肌呈扁帶狀，是人體最長(zhǎng)的肌，起自髂前上棘，斜向內(nèi)下方，經(jīng)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，止于脛骨上端內(nèi)側(cè)面。每一縫匠肌可有動(dòng)脈5～13支,平均為7.6支,它們大致均勻地分布于肌的縫匠肌是使腿部彎曲的細(xì)長(zhǎng)的大腿肌肉，負(fù)責(zé)將膝蓋舉起、放下與盤腿的動(dòng)作。作用：屈髖、屈膝、大腿外旋外展、小腿內(nèi)旋。起止點(diǎn)：髂前上棘-脛骨結(jié)節(jié)， 以不明顯的窄短腱起自髂前上棘前面及其下方的骨面，行向下內(nèi)到股內(nèi)側(cè)面，在關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)軸的稍后方跨過膝部，在膝下轉(zhuǎn)向前并形成扁薄腱，大部分在股薄肌和半腱肌的上方和前面。共同形成鵝足止于脛骨體上部的內(nèi)側(cè)面。部分移行于膝關(guān)節(jié)囊和小腿內(nèi)側(cè)深筋膜。肌的長(zhǎng)度50cm，肌腹寬2cm，厚度5mm
神經(jīng)支配：股神經(jīng)的分支2-3支
血供：股動(dòng)脈、股深動(dòng)脈、旋股外側(cè)動(dòng)脈及其降支、旋髂前動(dòng)脈、膝最上動(dòng)脈及腘動(dòng)脈。階段性分布約8支，約距離7cm就有一支動(dòng)脈，在肌肉內(nèi)緣進(jìn)入。伴行靜脈1-2支。
比鄰關(guān)系：在闊筋膜的深面，股外側(cè)皮神經(jīng)在髂前上棘內(nèi)下方7mm處又內(nèi)向外越過縫匠肌，縫匠肌至點(diǎn)注意與髕骨尖平面行于縫匠肌與股薄肌之間的隱神經(jīng)。
股外側(cè)皮神經(jīng)在髂前上棘內(nèi)下方7mm處又內(nèi)向外越過縫匠肌，縫匠肌至點(diǎn)注意與髕骨尖平面行于縫匠肌與股薄肌之間的隱神經(jīng)。
5.闊筋膜張肌:位于大腿上部前外側(cè)，起自髂前上棘，肌腹被包在闊筋膜的兩層之間，向下移行為髂脛束，止于脛骨外側(cè)髁。
作用：緊張闊筋膜并屈大腿。
臨床意義：由于闊筋膜張肌位置表淺，有恒定的血管神經(jīng)分布，竊取后有臀肌等代償，對(duì)功能影響不大，是臨床常選用的肌皮瓣或骼脛束瓣的供體。
6.恥骨肌:
7.股薄肌:股薄肌是位于大腿內(nèi)側(cè)扁薄的帶狀肌，以腱膜起自恥骨下支，向下于恥骨內(nèi)上髁平面移行為條索狀肌腱，最后以扇形放散，止于脛骨粗隆內(nèi)側(cè)。股薄肌血供豐富，為多源性，有股深動(dòng)脈的股薄肌支、旋股內(nèi)側(cè)動(dòng)脈、閉孔動(dòng)脈和膝降動(dòng)脈等。供血于股薄肌中、上部的動(dòng)脈，以來自股深動(dòng)脈股薄肌支占絕大多數(shù)，多數(shù)從股深動(dòng)脈內(nèi)側(cè)壁和前壁發(fā)出，發(fā)出后恒定向下斜行于長(zhǎng)收肌的深面，與之伴行的靜脈多數(shù)為雙支 ，少數(shù)為單支。供血于股薄肌下部的血管絕大多數(shù)來自膝降動(dòng)脈。股薄肌上、中、下段之間的動(dòng)脈吻合豐富，結(jié)扎切斷該肌的中、下端來源動(dòng)脈，肌瓣血供可通過血管吻合溝通。支配股薄肌的神經(jīng)均來自閉孔神經(jīng)前支的分支，該神經(jīng)進(jìn)入大腿后，在長(zhǎng)收肌與短收肌之間向內(nèi)下斜行，逐漸與股薄肌的主要血管伴行，形成血管神經(jīng)束，在股薄肌中上交界處前緣深部進(jìn)入肌肉。
8.長(zhǎng)收肌:
9.股直肌:
10.股四頭肌: 大腿肌肉前面有股四頭肌，后面有股二頭肌，內(nèi)側(cè)有縫匠肌、內(nèi)收大肌
股四頭肌示意圖
等。要使大腿強(qiáng)壯首要是發(fā)展股四頭肌，因?yàn)楣伤念^肌是人體最大、最有力的肌肉之一。它由四個(gè)頭即股直肌、股中肌、股外肌和股內(nèi)肌組成，肌腱構(gòu)成人體最大的籽骨-髕骨和髕骨韌帶。股四頭肌的功能是使小腿伸、大腿伸和屈，伸膝（關(guān)節(jié)）屈髖（關(guān)節(jié)），并維持人體直立姿勢(shì)。
其英文名quadriceps意為四個(gè)頭。股四頭肌包括四大塊肌肉---股直肌、股外側(cè)肌、股內(nèi)側(cè)肌和股中間肌,此肌肉位于大腿前側(cè)。股四頭肌收縮時(shí),拉動(dòng)膝上的腱并使膝伸直。人類是用這些肌肉行走和奔跑。
上圖說明：2.臀中肌:臀中肌位于臀大肌的深面，起于髂嵴外側(cè)，止于股骨大轉(zhuǎn)子。其神經(jīng)支配源于L4、5S1的臀上神經(jīng)。此肌收縮時(shí)能外展和內(nèi)旋大腿，是髖部主要的外展肌之一。單足站立時(shí)，此肌能保證骨盆在水平方面的穩(wěn)定，對(duì)于維持人們正常的站立和行走功能，關(guān)系極大。
3.臀大肌:略呈四邊形，起自髂骨、骶、尾骨及骶結(jié)節(jié)韌帶的背面，肌束斜向下外方，以一厚
腱板越過髖關(guān)節(jié)的后方，止于臀肌粗隆和髂脛束。
作用：后伸并外旋大腿；
神經(jīng)支配：臀下神經(jīng)支配。
7.股薄肌:股薄肌是位于大腿內(nèi)側(cè)扁薄的帶狀肌，以腱膜起自恥骨下支，向下于恥骨內(nèi)上髁平面移行為條索狀肌腱，最后以扇形放散，止于脛骨粗隆內(nèi)側(cè)。股薄肌血供豐富，為多源性，有股深動(dòng)脈的股薄肌支、旋股內(nèi)側(cè)動(dòng)脈、閉孔動(dòng)脈和膝降動(dòng)脈等。供血于股薄肌中、上部的動(dòng)脈，以來自股深動(dòng)脈股薄肌支占絕大多數(shù)，多數(shù)從股深動(dòng)脈內(nèi)側(cè)壁和前壁發(fā)出，發(fā)出后恒定向下斜行于長(zhǎng)收肌的深面，與之伴行的靜脈多數(shù)為雙支 ，少數(shù)為單支。供血于股薄肌下部的血管絕大多數(shù)來自膝降動(dòng)脈。股薄肌上、中、下段之間的動(dòng)脈吻合豐富，結(jié)扎切斷該肌的中、下端來源動(dòng)脈，肌瓣血供可通過血管吻合溝通。支配股薄肌的神經(jīng)均來自閉孔神經(jīng)前支的分支，該神經(jīng)進(jìn)入大腿后，在長(zhǎng)收肌與短收肌之間向內(nèi)下斜行，逐漸與股薄肌的主要血管伴行，形成血管神經(jīng)束，在股薄肌中上交界處前緣深部進(jìn)入肌肉。
11.股二頭肌:大腿肌肉前面有股四頭肌，后面有股二頭肌英文名（biceps femoris muscle ），內(nèi)側(cè)有縫匠肌、內(nèi)收大肌等。
股二頭?。ㄓ址Q：腿二頭肌， ）交叉在膝關(guān)節(jié)附近的肌腱群，主要負(fù)責(zé)控制膝蓋彎曲與大腿伸展的動(dòng)作，位于大腿后側(cè)，有長(zhǎng)短二個(gè)頭，基本功能是使小腿后屈。腿后肌群較腿前肌群不容易使用到，基於平衡的原則，當(dāng)腿前肌群漸漸發(fā)達(dá)之后，有必要特別鍛煉一下腿后肌群。【右圖中紅色部位即為股二頭肌】當(dāng)大腿肌肉發(fā)達(dá)到一定圍度時(shí)，就應(yīng)著重細(xì)節(jié)部位的雕塑，尤其是股二頭肌。因?yàn)樵诮∶涝煨椭胁徽撌呛笳闺哦^肌，還是側(cè)展胸部，股二頭肌都是一個(gè)“亮點(diǎn)”，它能使大腿有一種巨大的膨脹感和美感，
12.半腱肌:半腱肌位于大腿后側(cè)，起自坐骨結(jié)節(jié)，終止于脛骨上端內(nèi)側(cè)面，主要作用是伸髖關(guān)節(jié)、屈膝關(guān)節(jié)并微旋外，由坐骨神經(jīng)支配。
13.半膜肌:半膜肌位于大腿后側(cè)，起自于坐骨結(jié)節(jié)，終止于脛骨內(nèi)側(cè)髁后面，主要作用是伸髖關(guān)節(jié)，屈膝關(guān)節(jié)并微旋內(nèi)，由坐骨神經(jīng)支配。
14.腓腸肌 : 小腿后面淺層的大塊肌肉，俗稱小腿肚子。肌的下端形成堅(jiān)韌的跟踺連結(jié)跟骨。對(duì)人的直立和行走起著重要作用。
上圖說明：1.脛骨前?。浩鹱悦劰峭鈧?cè)面，肌腱向下經(jīng)伸肌上、下支持帶的深面，止于內(nèi)側(cè)楔骨內(nèi)側(cè)面和第1跖骨底。作用為伸踝關(guān)節(jié)（背屈）、使足內(nèi)翻。受腓深神經(jīng)（L4-S2）支配。
2.趾長(zhǎng)伸肌：肌腱分為4束，分別以趾背腱膜止于第2－5趾的中間和遠(yuǎn)側(cè)節(jié)，作用為伸2－5趾，并助足背屈。
小腿前群肌前群肌為足的伸肌，由內(nèi)側(cè)向外側(cè)依次為脛骨前?。撮L(zhǎng)伸肌和趾長(zhǎng)伸肌，三肌起于脛骨前外側(cè)面、腓骨前面及其間的骨間膜，向下肌腹?jié)u細(xì)，移行為肌腱，通過伸肌支持帶深面到足部，前群肌由腓深神經(jīng)支配，各肌的止點(diǎn)和作用如下：
（一）脛骨前肌tibialisanterior止于第一楔骨及第一趾骨底，作用為使足背屈并內(nèi)翻。
（二）拇長(zhǎng)伸肌extensorhalluaslongus止于拇趾遠(yuǎn)側(cè)趾骨底，作用為伸拇趾及使足背屈并內(nèi)翻。
（三）趾長(zhǎng)伸肌extensordigitorumlongus肌腱分為4束，分別以趾背腱膜止于第2－5趾的中間和遠(yuǎn)側(cè)節(jié)，作用為伸
外踝和足背外側(cè)面
2－5趾，并助足背屈
（四）第三腓骨肌peroneustertius趾長(zhǎng)伸肌在踝部有時(shí)分出一個(gè)肌腱止于第五趾骨底，叫做第三腓骨肌。其作用是使足背屈及外翻
3.拇長(zhǎng)伸肌
上圖說明：1.腓腸?。盒⊥群竺鏈\層的大塊肌肉，俗稱小腿肚子。肌的下端形成堅(jiān)韌的跟踺連結(jié)跟骨。
功能 對(duì)人的直立和行走起著重要作用。
2.比目魚肌：
腓腸肌下面的扁平的小腿的肌肉，起自脛、腓骨上端的后面，因形似比目魚，故名比目魚肌。它與腓腸肌合稱小腿三頭肌。起點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)脛骨后端與腓骨頭。
止點(diǎn)：下方匯入跟腱止于足底。
作用：旋轉(zhuǎn)腳面，提足。
比目魚肌由其形狀而得名，它在腓骨、脛骨后，橫插在腓腸肌之下，一直插到小腿內(nèi)側(cè)，因此從正面看，小腿內(nèi)外側(cè)腓腸肌的下邊都可以看到它，而且此時(shí)對(duì)內(nèi)側(cè)起的形體作用更大。這是腿部重要結(jié)構(gòu)之一。
小腿正外側(cè)的脛骨前肌、趾長(zhǎng)伸肌、腓骨肌、比目魚肌在結(jié)構(gòu)上可以理解為一個(gè)整體體塊。
3.脛骨后?。好劰呛蠹∥挥谥洪L(zhǎng)屈肌和拇長(zhǎng)屈肌之間，起自脛骨、腓骨和小腿骨間膜的后面，長(zhǎng)腱經(jīng)內(nèi)踝之后，到足底內(nèi)側(cè)，止于舟骨粗隆和內(nèi)側(cè)、中間及外側(cè)楔骨。作用：屈踝關(guān)節(jié)（跖屈）和使足內(nèi)翻。
4.趾長(zhǎng)屈?。?br>5.跟腱：
在足跟與小腿之間有一條很粗壯結(jié)實(shí)、繃得很緊的肌腱，這就是跟腱。跟腱長(zhǎng)約15cm，是人體最粗大的肌腱，由小腿三頭肌(比目魚肌、腓腸肌內(nèi)、外頭)肌腱在足跟上方約15cm處融合形成。人的行走、跑、跳就依仗著這條強(qiáng)有力的肌腱。跟腱若是完全斷了就會(huì)寸步難行。
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