??當(dāng)今社會(huì)發(fā)展迅速，人的物質(zhì)需求得到了極大的滿足，這也導(dǎo)致社會(huì)肥胖率上升。醫(yī)學(xué)界的普遍觀點(diǎn)：肥胖是萬(wàn)病之源，會(huì)對(duì)人的健康造成巨大的危害，所以當(dāng)你開(kāi)始有變胖的趨勢(shì)時(shí)要謹(jǐn)慎對(duì)待，及時(shí)減肥。
肥胖是指體內(nèi)脂肪尤其甘油三酯積聚導(dǎo)致體重超標(biāo)和脂肪層過(guò)厚的情況，攝入食物過(guò)多或者機(jī)體代謝的改變會(huì)導(dǎo)致肥胖，家族有肥胖病病史的也會(huì)導(dǎo)致肥胖。那么肥胖的危害有哪些呢？
肥胖會(huì)導(dǎo)致血脂異常
因?yàn)檫M(jìn)食脂肪多、高胰島素血提高了血脂、血脂清除有問(wèn)題還有體內(nèi)脂肪儲(chǔ)存多，肥胖者比普通人更明顯表現(xiàn)高甘油三酯血癥、高膽固醇血癥、極低密度脂蛋白和低密度脂蛋白會(huì)異常升高、高密度脂蛋白降低。
肥胖會(huì)增加腦血管的病變
因?yàn)榉逝终呷菀谆佳蓙y、高血壓及糖尿病，而這種人容易發(fā)生大腦動(dòng)脈粥樣硬化，導(dǎo)致他們的大腦血管又硬又脆，又因?yàn)楦哐獕貉芨菀灼屏?，所以增加了腦出血的幾率，其次肥胖者的血液中組織纖溶激活抑制因子也比正常人高，因此血栓一旦形成就很難溶解，所以肥胖者更容易發(fā)生腦梗死。
肥胖癥會(huì)增加心臟負(fù)荷
肥胖者心絞痛和猝死的發(fā)生率比正常人高了4倍，這說(shuō)明了肥胖增加了心臟的負(fù)擔(dān)，損害心臟。因?yàn)榉逝终唧w內(nèi)血液中儲(chǔ)存了過(guò)多的脂肪,所以血液總量也相應(yīng)地增加了很多,心臟就會(huì)相應(yīng)地提高收縮的力量，心臟的負(fù)擔(dān)也會(huì)比正常人重，當(dāng)心臟負(fù)重過(guò)度或過(guò)久時(shí)，便會(huì)出現(xiàn)心力衰竭的癥狀，嚴(yán)重影響壽命。
肥胖者更容易得脂肪肝
約有一半的肥胖者有脂肪肝，可見(jiàn)肥胖更容易得脂肪肝，肝臟是產(chǎn)生甘油三酯的場(chǎng)所,但肝內(nèi)并沒(méi)有多余空間來(lái)儲(chǔ)存它，因?yàn)榉逝终叩闹舅釘z入多,所以肝臟合成的甘油三酯也多，導(dǎo)致肥胖者體內(nèi)甘油三酯合成與轉(zhuǎn)運(yùn)之間的平衡失調(diào)，大量的甘油三酯堆積在肝臟內(nèi).形成了脂肪肝。
肥胖患者因?yàn)轶w型容易引起關(guān)節(jié)疾病
其中主要有三種糖尿病性骨關(guān)節(jié)病、骨性關(guān)節(jié)炎和痛風(fēng)性骨關(guān)節(jié)病，發(fā)生最多、危害最多的是骨性關(guān)節(jié)炎。肥胖患者患糖尿病、癌癥的幾率也會(huì)比正常人高很多。肥胖本身不致命，但會(huì)增加許多致命的病的患病幾率，我們不提倡過(guò)度減肥，但也反對(duì)“養(yǎng)膘蓄脂”,而應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)使自己的身體肥瘦適中。
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