??家里的老人常看著孫輩的孩子感嘆,時(shí)代不同了,生活水平提高了太多,物質(zhì)極大豐富,孩子們吃得更好、發(fā)育更快,小小年紀(jì)個(gè)子躥基本上在那里休息幾天的老高,家長看著自家娃長得高,自然十分自豪,所以就有家長不想孩子輸在起跑線,從小熱衷給孩子補(bǔ)營養(yǎng),生怕孩子個(gè)子躥得慢,比同齡的孩子“落后”,卻沒考慮孩子的脾胃能否承受這些“補(bǔ)品”,給孩子的身體發(fā)育帶來麻煩。
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鄰居家老大碩碩,今年已經(jīng)9歲了,小的時(shí)候胖乎乎,個(gè)子在同齡的孩子中也偏高,而且白白凈凈,雖然小小年紀(jì),但已經(jīng)是“一表人才”,不少寶媽都表示羨慕,但是最近這兩年,碩碩的個(gè)頭卻沒見長,還是保持著7歲時(shí)的132厘米,眼見著被班里同學(xué)趕上,一家人開始著急,帶孩子跑醫(yī)院。
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經(jīng)過詳細(xì)的檢查,醫(yī)生說:孩子的骨齡已經(jīng)達(dá)到14的水平,比實(shí)際年齡大了5歲,骨骺線提前閉合,本來一年可以長高二三十公分,現(xiàn)在生長潛力已經(jīng)非常小,可能到不了1米5,這無疑給家長一個(gè)很大打擊,但是聽過醫(yī)生分析孩子提前發(fā)育的原因,說說媽媽掩面哭泣,真的是追悔莫及。
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原來,碩碩從小胃口好,特別愛吃肉,青菜基本不碰,她們跟婆婆一起住,老人寵溺孩子,做飯頓頓是“全葷宴”,尤其是碩碩最愛吃的炸雞腿,從超市里買最新鮮的,裹上一層蛋液油炸,吃起來又香又酥脆,婆婆每天做給孩子吃,然而,這種大雞腿多選自速成雞,里面含有激素,會(huì)促使孩子“性早熟”,雖然孩子會(huì)長胖,但體質(zhì)和發(fā)育潛力卻大打折扣。
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醫(yī)生坦言:這些食物也不能吃,傷脾胃耽誤孩子長個(gè)!
1、 補(bǔ)品、營養(yǎng)品
所謂補(bǔ)品,就是濃縮了大量營養(yǎng)成分,補(bǔ)體虛,促發(fā)育,也給脾胃的消化造成了挑戰(zhàn),孩子脾胃嬌嫩,消化功能尚未完善,如果常吃營養(yǎng)品,或者吃“膏粱厚味”進(jìn)補(bǔ),超過了腸胃的承受負(fù)擔(dān),食物堆積在體內(nèi)消化不了,造成孩子消化紊亂、脾虛積食,耽誤孩子長個(gè)兒。
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2、 各種零食
過去生活條件差,孩子們吃的清淡,也沒有什么零嘴兒,哪像現(xiàn)在,超市里琳瑯滿目的各種零食,孩子根本抵擋不了誘惑,讓孩子完全不碰零食,確實(shí)有點(diǎn)“殘忍”,但是家長要學(xué)會(huì)控制,還要選擇適合孩子吃的零食,像薯?xiàng)l薯片等膨化食品,蜜餞梅子等腌制食品,巧克力小蛋糕等甜膩食品,以及果凍等過量添加劑的食品,,輕則影響孩子食欲,讓孩子積食,重則影響孩子的身體發(fā)育和健康。
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帶娃也是有訣竅的,尤其是夏季,千萬別讓孩子貪涼,也要少吃油炸油膩等食品,適當(dāng)給孩子做一些清淡好消化的粥,溫?zé)狃B(yǎng)護(hù)脾胃,尤其是孩子食欲不佳,脾胃功能弱,不要強(qiáng)迫孩子多吃飯,沖點(diǎn)兒雙底聚乳清給孩子喝,幫孩子清理掉腸道內(nèi)的積食,還能促進(jìn)脾胃發(fā)育,改善孩子的消化能力,讓孩子更好的成長發(fā)育。
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