俗語：早起三光，晚起三慌，三光和三慌是何意？老祖宗的生活智慧
相信很多朋友都有過小的時(shí)候懶床的經(jīng)歷，那個(gè)時(shí)候，你們的父母是怎么告誡你們要早起的呢？小編的老母那個(gè)時(shí)候最常說的一句話就是：孩子啊，“早起三光，晚起三慌”，可千萬不能養(yǎng)成晚起的習(xí)慣啊！
那么，這“三光”和“三慌”分別指的是什么呢？這句話里面蘊(yùn)藏著老祖宗怎樣的生活智慧呢？且讓小編來和大家說道一下。
我們知道，古人說話有個(gè)習(xí)慣，就是很多具體數(shù)字其實(shí)都是虛指，所以這里的“三”也不是實(shí)指。而且，古人的“三”有時(shí)候還有多的意思，所謂事不過三，就是指次數(shù)不要太多 ，同理，這句俗語中的“三光”和“三慌”中的三也有次數(shù)多、非常的意思。
人如果早起，就有足夠的時(shí)間準(zhǔn)備很多東西，這個(gè)“三光”，就是說很多事都可以完成得很好。而如果起床太晚，一整天的安排都會(huì)受到影響，因?yàn)榘才诺牡谝患戮蜎]有做好，接下來難免會(huì)手忙腳亂，如此一來自然“三慌”了。
然而，觀察周圍的現(xiàn)象我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常“三慌”的人很多都是年輕人。有些是上班前一晚要狂歡，玩?zhèn)€通宵達(dá)旦，第二天難以醒來，然后誤了事。
有些是過于辛勞，常常徹夜狂歡地工作，結(jié)果第二天也是疲累，心慌意亂之下，工作怎么也做不好，形成了惡性循環(huán)，于是越來越憤世嫉俗。
還有一些則是每天都是醉生夢(mèng)死，從來沒有明確的目標(biāo)，肆意揮霍自己的青春，折磨自己的身體，也使自己的靈魂墮落，這樣的人，遇到事情永遠(yuǎn)都是手足無措。
其實(shí)，要說這句話的道理，很多人都是明白的，只是要做到自律那真的很不容易。很多年輕人之所以還沒有做出改變，一來是因?yàn)檫€沒有到非改不可的地步，二來是他們不想要做出改變，他們就愿意碌碌無為地過一輩子。
很多大學(xué)生其實(shí)都在感慨，感覺非常懷念高考前的那段奮斗的時(shí)光。其實(shí)，有時(shí)候想來還真的是這樣，高中那段時(shí)光雖然痛苦但是因?yàn)橛袃r(jià)值所以值得人笑著回憶。在高中的時(shí)候，每天5點(diǎn)半起床，6點(diǎn)半出操，然后一天8節(jié)正課2節(jié)晚自習(xí)安排得緊鑼密鼓，一天下來，很累也很充實(shí)，當(dāng)我們躺在床上的時(shí)候，很容易就可以舒舒服服地在第二天5點(diǎn)半自然醒。
進(jìn)入大學(xué)，有些同學(xué)會(huì)堅(jiān)持每天晨跑，還有不少人卻會(huì)睡到上課。早晨的時(shí)光其實(shí)是很珍貴的，早上我們精氣神十足，記憶力也處在最佳狀態(tài)，早起看看書或者做一些有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)我們的身體真的非常好。
夜生活不要太豐富，試著去追趕清晨的日出吧！
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