據(jù)英國(guó)《每日鏡報(bào)》消息,土耳其一名嬰兒的母親最近在當(dāng)?shù)孛襟w上求助,要求民眾幫幫她18個(gè)月大的孩子。因?yàn)樗暮⒆蝇F(xiàn)在已經(jīng)重達(dá)64斤(32公斤),而且其的體重還在以每個(gè)月2公斤的速度增長(zhǎng);如果再不加以治療,她的孩子可能會(huì)有生命危險(xiǎn)。
這個(gè)18個(gè)月大的嬰兒名叫Yagiz Bekte,體重已經(jīng)達(dá)到32公斤。由于超重,他已經(jīng)坐不下專門為他準(zhǔn)備的嬰兒車了,甚至連尺碼合適的尿不濕都很難找到。
而且,更為嚴(yán)重的問題是,現(xiàn)在Yagiz Bekte的體重仍在以每月2公斤的速度瘋漲。Yagiz Bekte的父母非常擔(dān)心,他們的孩子很快就會(huì)因?yàn)榉逝侄鵁o法走路甚至呼吸。
為了控制兒子的體重,無奈之下,Yagiz Bekte的父親Sedat和媽媽Sevda不得不帶著他們的兒子到處尋醫(yī)問藥。
醫(yī)生診斷后表示,YagizBekte過度肥胖是因?yàn)槠涑錾鷷r(shí)體內(nèi)缺乏瘦素。瘦素,英文名稱Leptin,是由肥胖基因編碼的蛋白質(zhì),主要由白色脂肪組織合成和分泌。具有調(diào)節(jié)體內(nèi)脂肪儲(chǔ)存量和維持能量平衡的作用,可直接作用于脂肪細(xì)胞抑制脂肪的合成,促進(jìn)分解,避免肥胖發(fā)生。
兒童如何預(yù)防肥胖
1、為兒童提供營(yíng)養(yǎng)豐富的合理膳食:具體地說,就是要根據(jù)小兒生長(zhǎng)發(fā)育的要求,提供充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),但不可過量。而且三大營(yíng)養(yǎng)素的供熱比例要合適,即每日提供小兒充足的熱量,其中蛋白質(zhì)提供的熱量占一日總熱量的12%一15%;脂肪提供的占一日總熱量的30%;碳水化合物提供的占總熱量的50%左右。如果能按該比例為小兒提供營(yíng)養(yǎng)素,就可以做到各類營(yíng)養(yǎng)素在體內(nèi)各盡所能,既無營(yíng)養(yǎng)素的浪費(fèi),也無多余的脂肪在體內(nèi)堆積。
2、防止小兒過量攝取食物:當(dāng)遇到食譜上有兒童非常喜愛的食品時(shí),小兒的克制力是比較差的,他們只會(huì)根據(jù)自己的欲望無所顧忌地吃與喝,這時(shí)就需要成人的幫助。一般4—6歲小兒一日的谷類食物量約180—220克左右;肉類60—70克;蛋類50—60克。如果孩子的進(jìn)食量已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出此量,就應(yīng)限制他進(jìn)食。當(dāng)然,如果偶爾出現(xiàn)l一2次,此類情景倒也不必在意,若經(jīng)常性發(fā)生,則必須加以制止。
3、注意限制孩子甜食的入量:因?yàn)樵诟恻c(diǎn)和冷飲里的糖份是比較高的,而這類食物又深受孩子的喜愛,所以要防止甜食的過多攝入,以減少多余的糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪。
4、保證小兒每日有一定的活動(dòng)量:小兒的活動(dòng)既包括體育鍛煉,也包括游戲與玩耍,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)既鍛煉了身體、強(qiáng)壯了肌肉,也消耗了體內(nèi)多余的脂肪。
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