人生最大的難題，就是“認識你自己”。
要想改變自己的命運，首先得認識自己，柏恩斯也說過：“啊!請賜給我們力量，好讓我們看清自己，如同別人看清我們?！闭J識自己，完善自己，發(fā)展自己，機會因此而降臨，命運隨之而改變。
許多人談論某位企業(yè)家、某位世界冠軍、某位著名電影明星時，總是贊不絕口，可是一聯(lián)系到自己，便一聲長嘆：“我不是成才的料!”他們認為自己沒有出息，不會有出人頭地的機會，理由是：“生來比別人笨”，“沒有高級文憑”，“沒有好的運氣”，“缺乏可依賴的社會關系”，“沒有資金”等等。
嚴重的自卑感扼殺了一個人的聰明才智，另外，它還會形成惡性循環(huán)：由于自卑感嚴重，不敢干或者干起來縮手縮腳、沒有魄力，經(jīng)受一點點挫折、打擊，就會悲觀、失望、苦惱、抱怨、彷徨，終日在唉聲嘆氣、無所作為中虛度光陰；別人會因此說你無能，別人的議論又會加重你的自卑。因此必須一開始就丟棄自卑，大膽地行動起來。
謙虛是一種美德，但是缺點往往是優(yōu)點的過分延伸。過于謙虛，或者由于自卑而謙虛，都是不應該的。幾乎每一個成功者都是非常自信的人。自信可以使你精神振奮、勇于進取、戰(zhàn)勝困難。所以，必須積極尋找自我解脫之路，走出自卑的心理誤區(qū)。
要想樹立自信、戰(zhàn)勝自卑，就必須正確地認識自己，堅信“天生我才必有用”，并盡力把自己的潛能發(fā)揮到極限，這是獲得成功的首要前提。
充分的認識自己
正確認識自己，挖掘自己的潛力，這是獲得成功的一個重要心理素質。
作為一個正常的人，對自己做人的形象，從自己的身體外觀、品德和才能、優(yōu)點和缺點、特長和不足、過去和現(xiàn)狀以至自己的價值和責任，總會有一定的認識。然而，自己對自己的這些認識是否符合自己的本來面目和實際情況，各人就會出現(xiàn)許多差異。有些人容易看到自己的優(yōu)點和長處，而看不到自己的缺點和錯誤；有些人看到自己很多問題，但卻看不到自己的主要問題；也有些人看到自己的弱點和不足，卻看不到自己的一點長處?？梢娙藢ψ约旱恼J識，也和自己對客觀世界的認識一樣，需要有一個了解和學習的過程，并不像照鏡子那樣簡單。另外，在日常生活中，我們也常處于各種不同評價和議論的包圍之中，有人會贊許你、稱頌你；有人會批評你、責備你；甚至還有人輕視你。那么在各種議論中，究竟哪一個“你”是真實的呢？在投向你的形形色色的目光中，你自己又能否準確無誤地分辨呢？你是否從這些評價和議論中汲取有益的營養(yǎng)豐富自己、改善自己了呢？還是喪失了自主精神淹沒在他人的議論中呢？
客觀地、透明地、正確地認識自己至關重要，下面幾點建議可以幫助你正確認識自己。
孤獨地面對自己
許多人總是陷于無窮無盡的日常事務和人際關系中，不能自拔，這使得他們根本無暇去了解自己內(nèi)心的需要，不知道這一切到底是不是自己內(nèi)心的真實狀態(tài)。在紛繁復雜的高速運轉中，我們沒有時間也沒有機會給自己內(nèi)心的真我一個表現(xiàn)的時間。那么，你不妨給自己放個假，讓自己引退，孤獨地只有自己，沒有上司、沒有工作、沒有應酬，看看自己的狀態(tài)。這時候自己的表現(xiàn)，往往更能顯示真實的自己。
試著改變某些習慣
每個人都會在不知不覺中養(yǎng)成一些習慣，這些習慣說不定正是掩蓋你真實個性的罪魁。比如你可能經(jīng)常性的待在家里看電視，以打發(fā)你的剩余時間；你可能習慣于用打麻將的方法排遣孤獨；你可能郁悶之時習慣把自己獨自關在家里……這些習慣很多并不是你的最佳選擇，而僅僅是習慣。如果你要發(fā)現(xiàn)你的個性，不防打破這些習慣，發(fā)展更多的愛好。沖破習慣的牢籠，你會發(fā)現(xiàn)另有一個我存在于自己的心中。這時發(fā)現(xiàn)的“一個完全不同的我”，可能更接近“真實的自己”。
過分壓制自己
人生不如意的事十之八九，生活在現(xiàn)代社會的人也一定有很多不如意的地方。在不如意的時候，不過分壓制自己，有時可以幫助你發(fā)現(xiàn)自己的個性。
個性是需要發(fā)現(xiàn)和發(fā)展的，人本身具有非常豐富的個性基因，我們要盡可能地挖掘它、發(fā)展它、豐富它，使自己成為一個豐富多彩、魅力四射的人。
與自己良好對話
要真正了解自我，必須養(yǎng)成與自己“對話”的良好習慣。你需要每天抽出一點時間留給自己。當你一個人獨處時，你可以把自己此刻的感覺、感情、想法等在心中一一過濾，檢視一下自己的心態(tài)是否正確、是否平衡?如此，你就可以了解到自己真正在想些什么?自己的性格傾向為何?怎樣做才會使自己心安理得?出現(xiàn)障礙時，最主要的原因是什么?該如何待人處事等等。如果這些你都能做到，那你就是真正了解自己的人了。
通過別人充分了解自己
在這一步我們要做的是設法了解自己在別人心目中的形象。你可以向親人或較親近的朋友詢問你在他們心中的印象，聽聽他們對于自己各方面的看法。當然，對于別人的指責，我們應冷靜地予以接受。不過，只向親友討教，顯然是不夠的。所以，應盡可能地多掌握一些有關自己特性方面的認知，這樣準確性會高一些。
常常反省自己
伊壁鳩魯曾經(jīng)說過：“認識自己是拯救自己的第一步?！边@句話非常正確，因為一個人要是尚未認識到自己的缺點，他是不會有改正缺點的愿望的。
不知你是否觀察過，銀行每天下班以后就會關起門來結賬。隔著玻璃門，我們可以清楚地看見，他們比上午還要忙碌。把當天的賬目弄得清清楚楚，不拖延，不馬虎，這是做生意的道理。
其實，做人的道理與做生意的道理也有相同之處。
我們看出來了，這個人的意思是做人也要像做生意那樣，每天把賬目弄得清清楚楚。如果賺了，繼續(xù)努力；如果虧了，趕快尋找原因，免得一敗涂地?？上В钪形覀冊S多人不肯自省，他們只是稀里糊涂地過日子，過一天算一天。
反省是一種心理活動的回饋，它把當局者變成一個旁觀者，自己把自己變成一個審視的對象，站在另外一個人的立場、角度來觀察自己、評判自己。
反省需要勇氣
拿起解剖刀毫不客氣地割掉思想上的“毒瘤”，拿起水龍頭常常洗刷行為上的“斑點”。只要對自己稍微有一點寬容之心，反省就會失去本色。
反省需要學識
只有從理論上、本質上認識錯誤，才能抵制日后的誘惑。反省建立在扎實的認識、理解基礎上，才能達到真正自省的目的。
反省需要冷靜
反省，必須一個人以單獨的、冷靜的形式進行。比如，找一個能使你心胸開闊、心平氣和的地方，像海濱、幽谷、郊外，用一整天的時間，在那兒徜徉休憩，不要讀書，不要交談……大自然把你的積郁洗凈，煩惱被悠靜帶走，便可以真正的自省了。
反省需要客觀
一個人如果失去反省的能力，他就看不見自己的問題，更不能自救。人類是極自以為是的動物。假如一個人不常常反省自己、管理自己，便很容易把責任推給別人，犯自以為是的錯誤。“我是無辜的，一切都是別人造成的”，有時我們也許會有這種想法，但需知錯誤是由自己造成，責任也由自己承擔，一味地推脫只能是自己欺騙自己，在自以為是的泥潭中越陷越深。
反省可以改變一個人的命運，它在任何人身上都會發(fā)生大的效用，因為反省所帶來的不只是智慧，更是夜以繼日精進的態(tài)度和前所未有的干勁。
悅納自己
許多人常愛自我煩惱，經(jīng)常批評自己的缺點，造成自怨自悲，信心崩潰。這樣的人，面色凝滯無神，生活單調乏味。相反的，有些人不斷地發(fā)掘自己的優(yōu)點，逐一把它實現(xiàn)出來，就像寶石專家不斷地切磋刮垢磨光，璀璨耀眼的寶石才顯出它的光彩。
人要生活在“現(xiàn)在我還有什么”而不要生活在“現(xiàn)在我沒有什么”的心態(tài)里。珍惜現(xiàn)有的并予以發(fā)揮，這是我們應具備的起碼生活態(tài)度。
你做人最大的失敗，是失掉自己，沒有主見，沒有主心骨。你雖然有許多不足和缺點甚至錯誤，但你應該認識到你就是你自己，說你自己的話，做你自己的事，交你自己的朋友。這樣你會感到真實，別人也會覺得真實。
只要仔細想想，你一定可以找到許多優(yōu)點，不妨把它們一一列出來，記錄下來，你會驚奇地發(fā)現(xiàn)，你自己擁有的優(yōu)點竟會這么多。
發(fā)揮并肯定自己的優(yōu)點，依自己的本質去生活，就能發(fā)揮自己的潛能。一個能發(fā)揮特長的人，容易獲得成功，得到豐足感，產(chǎn)生更好的信心。
認識自己的優(yōu)點是成功的關鍵。常見你把自己與同行、同類相比，自嘆不如，稱自己才智不及，嘆自己難以成事。這實在大可不必。
感悟：人生之路到處充滿挫折與失敗，但不必畏懼，因為每一次的失敗都伴隨同等利益成功的種子。只要你勇于面對一切，經(jīng)得起人生的考驗，必會得到豐厚的報酬。當你藐視困境之時，困境在你面前會令人奇怪地轟然倒地——這個過程猶如神助一般。自助者，天助!只有自己幫助自己，自己不斷認識自己、提高自己、改變自己，如此才能改變自己的命運，成就一番大的事業(yè)……文/單眼老表
