現(xiàn)代人被手機(jī)和電腦“綁架”，時常覺得雙眼疲勞。
閑暇時，辦公桌前或者溫書間隙，來上一杯菊花枸杞茶，芳香四溢，透明的茶杯中菊花舒散開來，搖曳生姿，在鮮紅枸杞的點(diǎn)綴中更加怡人。
指導(dǎo)專家
余梅香（南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院中醫(yī)科主任、博士）
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枸杞子和菊花都是護(hù)眼的藥材，能有效緩解眼睛疲勞或眼睛干澀的癥狀，非常適合學(xué)業(yè)壓力重的學(xué)生或經(jīng)常對著電腦的白領(lǐng)們飲用。
雖然菊花枸杞茶有明目清肝的作用，但也不是所有的人都適合服用的。
哪些人不適合喝菊花枸杞茶：
1 .胃寒的人、月經(jīng)期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人；
2 .患有高血壓的人要注意，枸杞子不能過量的食用，這是由于枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，高血壓患者如果過量飲用的會導(dǎo)致血液循環(huán)加速，從而導(dǎo)致血壓升高。
3 .菊花性涼，脾虛胃寒、容易腹瀉的人不要喝;
4 .虛寒體質(zhì)，尤其是平時怕冷、易手腳發(fā)涼的人不宜經(jīng)常飲用
5 .感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別喝，中醫(yī)認(rèn)為枸杞子功能補(bǔ)腎益腦，它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)。
