原標題：圖文：花錢到情緒發(fā)泄室可隨意砸東西
專家稱情緒疏導比發(fā)泄更重要
在一個封閉的房間里，啤酒瓶、鋼桶、冰箱、微波爐、電視機……所有東西都可以盡情地砸。最近，武漢出現了這樣一家情緒發(fā)泄室，很快受到年輕群體青睞，還有父母讓讀中學的孩子到這里宣泄學習壓力。
心理學專家表示，有地方能發(fā)泄情緒固然很好，但疏導情緒的方式有很多，體育運動、戶外高歌等，提高多巴胺的分泌，都有助于調控情緒。
情緒發(fā)泄室標價消費
昨日，在位于漢口新華路的一家情緒發(fā)泄室里，記者看到，棒球棍、啤酒瓶、電視顯示器、鍵盤等“發(fā)泄工具”擺在顯眼處，多根棒球棍已經被砸變了形。
這里設有三間不同類型的全封閉式房間供顧客選擇，包括工作型發(fā)泄、情感類發(fā)泄和軟萌式發(fā)泄。房間地上有部分未收拾的破碎啤酒瓶、鍵盤等物件。墻壁上則畫著各式涂鴉，寫著“業(yè)績”“BOSS”“彩禮”“愛情”等字樣，供顧客隨意敲打。
價目表上注明，198元可以購買50個啤酒瓶，最劃算的是598元購買260個啤酒瓶。啤酒瓶可以單獨作為砸的對象，也可以兌換其他更高級的物品。比如8個啤酒瓶能兌換一個鍵盤，5個啤酒瓶換一個電話，最貴的是55英寸電視，需要120個啤酒瓶。
有人發(fā)泄后情緒好轉
運營人員小艾介紹，發(fā)泄室開業(yè)不到一個月，每天下午和晚上是客流高峰，來的大多是年輕人。盡管房間是封閉的，但他們依然經常能聽到顧客在這里大喊大哭、放聲尖叫。發(fā)泄完后，明顯能感覺到一部分顧客情緒有所好轉，但也有顧客未能完全宣泄出負面情緒，得另外再找方式釋放壓力。
記者了解到，這家店的兩個合伙人都是80后，看到外地陸續(xù)出現這樣的店之后，覺得很有意思就復制到了武漢。
記者注意到，這些被砸的物品看上去有些陳舊，有的更是覆蓋著厚厚的灰塵。小艾稱，這些物品都是從各地舊貨市場淘的，也不在乎能不能用，反正是用來砸的。為了保護顧客不受傷，在開砸之前必須穿上店內提供的防護服和雨靴。
疏導排除問題更重要
“有失戀的女生結伴而來，有失業(yè)的小伙獨自過來，還有父母帶著讀中學的孩子來，我們不會問太多，讓他們自由發(fā)泄情緒?！毙“f。
通過砸東西發(fā)泄情緒，這種方式真的有效嗎？湖北警官學院心理學教授徐俊文介紹，這類發(fā)泄室最早出現在日本，有企業(yè)通過在發(fā)泄室設置人偶，讓員工隨意敲打，以發(fā)泄對老板的不滿，隨后被各地引進。
徐俊文表示，這種發(fā)泄方式對緩解負面情緒有一定的作用。不過，通過體育運動、戶外高歌吶喊等，提高多巴胺的分泌，更有助于調控情緒。但需要注意的是，靠發(fā)泄是解決不了問題的，當負面情緒來臨時，我們需要的是疏導、排除問題，逐步進入正常的社會生活中去。問題嚴重時，應向心理醫(yī)生咨詢。
