做個(gè)聰明的有錢人
絕大多數(shù)人都希望自己有錢，但到底擁有多少錢才算富足？每個(gè)人的定義都不相同。有些人表面富裕，但內(nèi)心枯竭匱乏，完全無法安頓身心，保持內(nèi)心平和。有些人就世俗標(biāo)準(zhǔn)而言并不算有錢，但內(nèi)心卻富足安樂。那么從身心靈健康的觀點(diǎn)來看，金錢到底代表什么？富足又有什么意義？
當(dāng)一個(gè)人能因富有而學(xué)會(huì)惜福、分享、寬容，并懂得把金錢用在合適的地方，用于造福人群時(shí)，他就是聰明的有錢人。
● 借助金錢發(fā)掘自我價(jià)值
金錢本身并無好壞之別，但卻具有指針的功能，可以讓人發(fā)現(xiàn)自己的獨(dú)特價(jià)值，并激發(fā)人思索如何把自己的才能與眾生利益相結(jié)合，這就是金錢存在的意義。每個(gè)人都有獨(dú)特性，我們來到人間是為了成就自己，并幫助這個(gè)世界變得更和諧美好。從這個(gè)角度看，我們要思考的是：一個(gè)人在成長過程中開發(fā)自身潛能時(shí)，應(yīng)如何把自己的才能引導(dǎo)至對社會(huì)最有利益的方向？
大家都知道，在以狩獵為主要維生手段的原始部落時(shí)代，打獵技巧是一項(xiàng)受人贊賞的才能，若有一位成員能把這份才能發(fā)揮到極致，就能成為整個(gè)部落依賴的支柱，那他受到的景仰和對社群貢獻(xiàn)的程度也可想而知了。但如果這樣的人處于現(xiàn)代社會(huì)，則是徒具一身技藝毫無用武之地。因此，如果我們能夠把自己的才能發(fā)揮到當(dāng)今社會(huì)最有需要的領(lǐng)域，就能成為富足的人。很多人自認(rèn)非常有才能，卻終生不得志，這是因?yàn)樗牟湃A沒能契合社會(huì)的需求。
金錢還代表情感的流動(dòng)。金錢的流通就意味著能量的流動(dòng)，流通量越大，發(fā)揮的價(jià)值就越高。若一個(gè)人能實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值、充分實(shí)踐利己利人的精神，必然會(huì)帶給身邊的人某種滿足和快樂。換言之，當(dāng)這個(gè)社會(huì)愈需要你從事的行業(yè)，人們愈需要你的存在時(shí)，你的生命就自然會(huì)富足充實(shí)。
● 建立正確的新時(shí)代財(cái)富觀
要培養(yǎng)正確的新時(shí)代財(cái)富觀，就必須對金錢的本質(zhì)有清晰的認(rèn)識(shí)。其實(shí)，錢財(cái)本身就是流動(dòng)的能量。如果你把金錢視為一種能量，希望盡量把它用在有建設(shè)性、美善、令人開心的事物上，讓周圍的人都過上富足的生活，那就是在把金錢正面積極的能量發(fā)揮得淋漓盡致了。
能否發(fā)揮出金錢正面積極的能量，關(guān)鍵還在于一個(gè)人的信念。有許多人的內(nèi)心是自卑的，因充滿恐懼而壓抑了生命的能量。對他們而言，金錢的能量反而會(huì)消磨自尊，導(dǎo)致一個(gè)人被金錢所宰制，心靈飽受煎熬，完全無法享受生命的美好。
那么，所謂“健康與自信的財(cái)富觀”是什么呢？人若想讓自己活在富足感當(dāng)中，首先應(yīng)具備下列三個(gè)正面信念，同時(shí)堅(jiān)定地相信：
第一，人天生就是受到恩寵的。
第二，生命本身就富足喜悅，它是自然且天經(jīng)地義的。
第三，金錢代表著流動(dòng)的生命能量。
人生的最終目的絕非追逐金錢和財(cái)富。有些人雖一心努力追求金錢，但沒有糾正內(nèi)心負(fù)面的自我評價(jià)，或抱著錯(cuò)誤的心態(tài)和價(jià)值觀，既自卑又恐懼，期待只憑借財(cái)富去贏得他人的尊重，或以金錢掌控他人。這樣的人不僅無法得到幸運(yùn)之神的眷顧，還會(huì)成為貪婪的守財(cái)奴。正因?yàn)樗麄儓?zhí)著于“擁有更多”的貪念，到頭來反而成為失去最多的輸家。
如果你希望自己的生命能量豐沛，就要先學(xué)習(xí)完全摒棄斤斤計(jì)較、急功近利的短視目光，讓心胸如山河一般開闊和包容。我們應(yīng)該把金錢視為一種催人奮發(fā)向上的能量、一種維系生命順暢運(yùn)轉(zhuǎn)的推力，它是為了應(yīng)和生命而存在，敦促我們?nèi)プ非笞约合胍纳睢?br> 人一旦對自己充沛的創(chuàng)造能力和存在的價(jià)值具備強(qiáng)大的信心，那他就是個(gè)擁有成熟的心智力量、內(nèi)在豐美且能創(chuàng)造富足的人。那么，他無須擁有很多金錢也能活得相當(dāng)自在。因?yàn)樗钚牛鹤约旱拇嬖趦r(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于金錢。所以，一個(gè)人生命富足與否全在乎他的信念和心境，而非所擁有錢財(cái)?shù)亩喙?。?cái)富固然是維持生活運(yùn)轉(zhuǎn)的能量，但它的最終目的是讓人們重新認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值，將生命引往豐盛喜悅的境界。
● 人們?yōu)楹蜗萑胴毟F？
我自幼家境貧困，所以對富人沒有好感，總認(rèn)為他們多半為富不仁。但當(dāng)我的經(jīng)濟(jì)狀況逐漸改善之后，就開始反思金錢對于自己的意義：我是否因財(cái)富的增多就能認(rèn)識(shí)到自己的獨(dú)特性，找到人生的價(jià)值？結(jié)果我的答案是否定的。
于是，我開始重新尋找自己的價(jià)值，因緣際會(huì)走上探索身心靈整合的道路。我希望除了醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的貢獻(xiàn)外，還能進(jìn)一步開發(fā)人類的潛能，努力讓人們感到身心富足，并跟大家分享這方面的心得。
既然大部分人都希望有錢，但為何有些人會(huì)因潛意識(shí)排斥這件事而陷入貧窮呢？人生經(jīng)常充滿矛盾，有時(shí)大腦和潛意識(shí)里的能量互相抵消，往往讓人窮畢生之力也追求不到自己想要的事物。我認(rèn)為人們陷入貧窮有兩大原因：
第一，你還未能真正認(rèn)識(shí)自己，或找到自己的專長和獨(dú)特之處，以及自我存在的價(jià)值。
第二，你還沒有讓自己與整個(gè)環(huán)境產(chǎn)生情感聯(lián)結(jié)。所以，關(guān)鍵在于把自己的獨(dú)特性轉(zhuǎn)化為身邊人們需要的東西。這樣不但能找到自我存在的價(jià)值，還能深刻感受到周邊的需求。
我們應(yīng)了解，外在環(huán)境是人內(nèi)心狀態(tài)的顯現(xiàn)。如果人的心靈貧瘠，那么生活必然也是匱乏貧窮的。這也是許多人在追逐財(cái)富的路上常常走得非常艱辛的原因。所以，認(rèn)識(shí)自己的獨(dú)特性、肯定自我存在的價(jià)值和必要性，相信一定能過上富足的生活，才是應(yīng)該具備的健康心態(tài)，也是正確的努力方向。
● 貧窮對人生有何益處？
每個(gè)人來到世間，都需要實(shí)現(xiàn)自我的心靈成長，有人生活富裕，有人則是在貧窮中磨礪自己的心智。這并不是說我們就可以坐視他人陷于貧困處境不管，而是要肯定貧窮經(jīng)歷本身的正面意義，從而認(rèn)識(shí)到每個(gè)生命都有其存在的意義。
每個(gè)人到世間走這一遭，所要學(xué)習(xí)的功課和接受的磨練各不相同。若人的出生是為獲得勇氣，那他的人生必將遇到很多挑戰(zhàn)、困難和挫敗，直到他從絕境中勇敢地站起來。我來自貧窮家庭，對金錢匱乏有很深的體會(huì)，這讓我從小就知道自己是個(gè)沒有家世背景可依靠的小孩，因此必須比別人更努力。所以貧窮的經(jīng)歷幫助我日后成為了更有愛心的醫(yī)師。
那么，我們能從貧窮中汲取哪些益處呢？
第一，讓人更具同情心和同理心。經(jīng)歷過貧苦處境的人，更能明白眾生之苫，而生起同情和慈悲心，并具備寬大的胸懷。
第二，讓人更刻苦耐勞、腳踏實(shí)地。貧窮讓人學(xué)會(huì)放下身段，培養(yǎng)刻苦耐勞、誠懇踏實(shí)的人生態(tài)度，而不致落入眼高手低的窘境。
第三，使人堅(jiān)毅樂觀。貧窮有時(shí)反而是成長的助力，它不僅能磨練人的堅(jiān)韌個(gè)性，也令內(nèi)心清凈喜悅。我們可以從貧窮中學(xué)習(xí)不怨天尤人的樂觀精神，以積極的信念獲取向上提升的能量。
● 發(fā)揮金錢的最佳作用
金錢的最佳作用，就是能讓人的生命得到成長，并且令身心獲得更大的自由。
第一，有錢讓你更有能量發(fā)揮愛心并幫助更多人。
第二，有錢能讓你的心更自在。
第三，有錢不必為五斗米折腰，更能實(shí)現(xiàn)內(nèi)心美好的理想。
如果金錢帶給你的只有痛苦和煩惱，讓家人情感更加不睦和疏離，那就表示你根本還沒準(zhǔn)備好成為有錢人，最后宇宙還是會(huì)把你的財(cái)富收回。因此，除了要體會(huì)貧窮教給我們的啟示外，想做聰明的有錢人還必須掌握一些原則。
第一，一個(gè)人愈能享受金錢的好處，才會(huì)愈有錢。
第二，金錢發(fā)揮的作用愈多，生命才會(huì)愈富足。
這兩項(xiàng)原則傳達(dá)的訊息是：我們要徹底發(fā)揮金錢的用途--用財(cái)富強(qiáng)化自身與他人的聯(lián)系，并深刻體會(huì)生命存在的價(jià)值。
如果你因富有而心胸寬大，能為身邊的人帶來好處，既不炫耀也不令他人感到自卑，那你就是一個(gè)樂于與別人分享的人，你所樹立的信念應(yīng)是：身邊的人都希望我有錢，或渴望我成功。當(dāng)你的愿望和別人投射給你的愿望互相符合，就會(huì)產(chǎn)生良性循環(huán)的正面能量。
由于你與他人分享自己的金錢和財(cái)富，人們內(nèi)心自然會(huì)產(chǎn)生希望你有錢或成功的愿望。當(dāng)一個(gè)人能因富有而學(xué)會(huì)惜福、分享、寬容，并懂得把金錢用在美好的地方，造福人群、充分發(fā)揮助人為樂的精神時(shí)，他就是個(gè)聰明的有錢人。
金錢的流動(dòng)同樣說明：如果你沒有樹立正面積極的心念，而一味怨嘆或不切實(shí)際地說大話，結(jié)果就只能得到負(fù)面的反饋。這也表明你并未珍惜擁有的一切，因?yàn)閮?nèi)心的貧困與不平衡，導(dǎo)致命中的善緣與好運(yùn)都離你遠(yuǎn)去。不論目前你是富足還是貧窮，都應(yīng)把心態(tài)調(diào)整過來，先從內(nèi)心去感受自己的富足和喜悅，生命就會(huì)逐漸得到正面的改變。
● 金錢能幫助修行
所謂“修行”，就是時(shí)時(shí)刻刻保持清醒的覺察，與內(nèi)在的自我展開誠實(shí)的對話。許多人會(huì)不自覺地在內(nèi)心進(jìn)行負(fù)面的自我暗示，這使得他們的核心信念與外在所扮演的角色互相沖突，自然就無法發(fā)揮出正面的心靈力量了。因此我們需要省思的問題就是：我們要如何真正的認(rèn)識(shí)自己？我們要如何察覺心靈深處愛的能量？
如果你正處于困頓的環(huán)境中，不妨花點(diǎn)時(shí)間先去做些可以令自己開心、但又不是在刻意賺錢的事。我把這個(gè)策略叫作“聲東擊西的哲學(xué)”--通過做自己喜歡的事產(chǎn)生持續(xù)的專注力，對自己的存在重新萌生信心。當(dāng)人專注于自己的興趣而愈來愈如魚得水時(shí)，他的心靈就是富足的，全身都會(huì)散發(fā)出喜悅自在又風(fēng)趣的特質(zhì)，正所謂“有心栽花花不開，無心插柳柳成蔭”。有時(shí)候好運(yùn)也自動(dòng)找上門來，反而能讓你得到完全意想不到的機(jī)會(huì)，重啟另一扇大門。
金錢亦是極佳的人性試金石。金錢能照見人的生命內(nèi)在隱藏的各種恐懼、匱乏與不安，反射出貪婪、自私等負(fù)面情緒和性格特質(zhì)。一個(gè)并不富足的人依然活得怡然自得，這表明他擁有很強(qiáng)大的心靈能量。對他來說，金錢已不僅僅是修行的功課，而是內(nèi)心能量的展現(xiàn)。
有人只愿意把錢花費(fèi)在物質(zhì)方面，卻不愿做心靈上的投資，但心靈上的富足絕非任何金錢能夠比擬。心靈的能量越豐沛，我們的生命就越富足。所以，改變狹隘心量和悲觀情緒，讓自己沉浸在富足和喜悅情緒之中--即使物質(zhì)貧困亦然，是扭轉(zhuǎn)自己命運(yùn)最重要的一件事。如果堅(jiān)信自己本來就是富足的，而表現(xiàn)出富足的自在喜悅感，那么宇宙就會(huì)隨之發(fā)生變化。然后，我們也會(huì)逐漸提升能力和自信，進(jìn)而掌握自己的命運(yùn)。
《個(gè)人實(shí)相的本質(zhì)》一書中有這樣一段話：如果你對自己的內(nèi)心具有足夠敏銳的覺察力，那么，思想就會(huì)引領(lǐng)你去搜尋線索，它將會(huì)清楚地透露出你的信念。事實(shí)上，人們在這世間付出的所有努力都是為了愛。從這個(gè)角度出發(fā)，我們也許就能沖破金錢的種種迷障，從而認(rèn)清財(cái)富背后的推力實(shí)質(zhì)上是愛的能量。
人活著的終極目標(biāo)是認(rèn)識(shí)自己，進(jìn)而真正理解生命的真相。人如果能夠跳出追逐金錢的陷阱，就能認(rèn)清自己的內(nèi)心，探究生命的本質(zhì)。正是透過對于金錢的洞察，我們得以看清生命的真正面貌，進(jìn)而提升了身心靈成長的境界。
許醫(yī)師課后輔導(dǎo)室
問：如何以心靈富足引導(dǎo)外在的金錢富足？
答：廣義的“富裕”是先讓內(nèi)心變得富足，進(jìn)而產(chǎn)生呈現(xiàn)于外在的心態(tài)、行為和結(jié)果，這意味著我們應(yīng)該對金錢抱持正面的想法，視其為助人成長的能量，才能真正擁有“富足”的感受。一個(gè)人不論是否有錢，或處于何種環(huán)境，都需要安心自在，對自身存在的價(jià)值葆有自信。生命中的每個(gè)實(shí)相都是人自己創(chuàng)造出來的。若我們創(chuàng)造的信念是：我愿與他人分享豐富的人生和財(cái)富，因此身邊的人也都希望我富有成功。那么，不但宇宙會(huì)接收到這樣正面的訊息，我們的行為也會(huì)隨之調(diào)整，內(nèi)心深處自然也會(huì)充滿對世界和人類的信任與感恩之情。當(dāng)我們向宇宙?zhèn)魉统鲞@份利益眾生的心愿時(shí)，心靈的能量也將得以轉(zhuǎn)化升華，充滿靈性且富裕的生活則指日可待 。
問：由經(jīng)濟(jì)壓力造成的疾病有哪些？人的信念是如何影響身體健康的？
答：從身心靈整體健康的角度來看，長期承受壓力（尤其是經(jīng)濟(jì)壓力）的人很容易患上椎間盤突出（HIVD，俗稱“骨刺”）的疾病。這類腰椎疾病是因關(guān)節(jié)老化或腰椎受力不當(dāng)所引起的：長期處在經(jīng)濟(jì)與生活重壓之下、且得不到援助，心境的極度沮喪將間接導(dǎo)致關(guān)節(jié)的病變。這時(shí)候，病人真正需要的解藥是周圍的人給予的情感支持。
還有一類因急性精神壓力（比如突然遭受巨額金錢損失）而引發(fā)的恐慌情緒，比如焦慮、失眠等，巨大的精神壓力也會(huì)引發(fā)腎或膽等臟器的病變。這類病人大多性格好強(qiáng)、不愿向外求援，乃至最后只能通過身體疾病來向外界傳達(dá)呼救的訊息。
我在臨床經(jīng)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，人們在面臨排山倒海的壓力時(shí)，能否調(diào)整好自己的心態(tài)、運(yùn)用“轉(zhuǎn)念”的方法來緩解壓力，是能否安然度過一場危機(jī)的決定因素。有時(shí)候，個(gè)性上的種種不良因素會(huì)給人帶來更大的壓力。這時(shí)最亟須解決的反而不是經(jīng)濟(jì)問題，而是重新檢視自身的性格與內(nèi)心，將負(fù)面的壓力轉(zhuǎn)化為正向的驅(qū)動(dòng)力。
疾病本質(zhì)上源于一個(gè)人內(nèi)在負(fù)面的思想與情緒，如果能夠先改變信念，讓本身磁場轉(zhuǎn)化為正面積極的能量，細(xì)胞就會(huì)隨之進(jìn)行活躍的新陳代謝，疾病也就失去存在的條件了。我相信，與生俱來的心靈力量才是人生最大的財(cái)富，這也是每個(gè)人走向身心靈健康的必修課程。
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