海鮮一定最能驚到你的味蕾了吧
話不多說看這里
-辣汁基圍蝦-
用料
主料: 基圍蝦適量
調(diào)料: 色拉油適量;食鹽適量;姜適量;蒜適量;料酒2茶勺;生抽適量;蠔油1湯勺;細(xì)香蔥適量;魚露1茶勺;朝天椒適量;番茄沙司1湯勺;白糖少許
做法
1.基尾蝦洗凈,剪去須、腳,用牙簽挑出沙線,加少許鹽、料酒拌勻,腌10分鐘
2.紅辣椒切末(量由自己定,兒子因嘴壞了,就只用了半個(gè)),蒜切末
3.取一碗,將辣椒末、蒜末、魚露、生抽、料酒、沙司、蠔油、鹽等調(diào)入碗中
4.將鍋入油,五成熱時(shí)下入腌好的蝦滑熟盛出
5.凈鍋入底油,入姜末爆香,倒入調(diào)好的汁燒開,下入滑熟的蝦,中火煨燒3分鐘,邊翻炒邊收汁,直到將汁都裹到蝦上即可出鍋,撒蔥碎即可食用
-香煎野生大黃魚-
用料
主料:黃魚1條
輔料:蒜苔2根;紫蘇葉3片
調(diào)料:食鹽10克;姜1塊;花椒5克;干辣椒4個(gè);香醋5毫升;白酒20毫升
做法
1.黃魚洗凈剖開,最好能以用重物按壓平整
2.均勻涂抹鹽、再淋上白酒
3.姜片平鋪在魚身正反面各一層,撒上花椒粒,腌制4-6個(gè)小時(shí)
4.6小時(shí)后去除辣椒、姜片,用廚房紙擦去魚身上多余水分,再風(fēng)干1個(gè)小時(shí)
5.將辣椒、蒜薹切粒,紫蘇切絲,準(zhǔn)備充分
6.平底鍋中倒入適量植物油,小火煎炒辣椒、花椒(腌魚時(shí)所用)、紫蘇
7.然后轉(zhuǎn)中火,將魚片朝下放入
8.大約2—3分鐘后,翻面煎
9.再過2分鐘,重新翻面,倒入蒜薹
10.最后沿鍋邊淋入香醋,煎1分鐘即可
-香辣螃蟹粉絲煲-
用料
主料:大閘蟹3只;粉絲2卷
輔料:淀粉30克
調(diào)料:蔥10克;姜10克;蒜10克;生抽10克;蠔油10克;植物油30克;剁椒15克;黃酒10克;高湯1碗;細(xì)香蔥2根
做法
1.螃蟹洗干凈后,去鰓切塊,螃蟹蘸少許淀粉
2.粉絲略微泡開,不用太軟;鍋中放油,下剁椒炒出紅油
3.放入蔥、姜蒜爆香,螃蟹塊放入,烹入黃酒,翻炒到變色
4.轉(zhuǎn)移至砂鍋中,放入蟹塊,再放入粉絲,蓋上螃蟹殼
-豉油辣炒小觀蜆蛤-
用料
主料:蛤蜊500克
輔料:紅蔥頭1個(gè)
調(diào)料:蔥1根;姜20克;蒜1頭;干辣椒8個(gè);料酒2勺;香葉2片;小蔥少許;蒸魚豉油1勺;白糖適量
做法
1.跑盡泥沙的蜆蛤清洗干凈,徹底瀝干水分;
2.洋蔥、生姜切絲,大蒜切片,干紅辣椒和小紅辣椒切圈,小蔥切碎備用;
3.起油鍋,爆香紫洋蔥、姜、蒜、干紅辣椒、香葉;
4.下入瀝干水分的蜆蛤,迅速平鋪開,大火爆炒;
5.部分蛤蜊開口時(shí),烹入料酒和蒸魚豉油,繼續(xù)大火翻炒;
6.大部分蛤蜊開口后,添加一點(diǎn)點(diǎn)糖提味,大火翻炒均勻,關(guān)火;
7.撒入小紅辣椒圈和蔥花,兜勻出鍋。
-海鮮燴-
用料
主料:海蜇頭30克;魷魚20克;海蝦30克 ;蟶子30克; 北極貝30克; 扇貝50克
輔料:金針菇30克;黃瓜50克
調(diào)料:醬油30毫升;姜5克;蒜10克;蠔油15克;芝麻油15毫升;蜂蜜10毫升;蒜蓉辣醬10克;檸檬汁15毫升;白芝麻5克
做法
1.將海蜇頭洗凈切片,用85度的熱水燙5秒鐘,撈出放冷水內(nèi)浸泡2個(gè)小時(shí),去掉咸澀味后瀝干水分備用
2.魷魚洗凈,切斜刀,再切成約2厘米長的段;海蝦洗凈,去殼
3.金針菇洗凈焯水2分鐘至熟,過冷水,瀝干水份;將魷魚卷、海蝦 、蟶子肉、扇貝和北極貝放85度的熱水里燙熟,過冷水,瀝干水份備用
4.黃瓜切成絲和金針菇一起放在沙拉碗底
5.調(diào)芡汁:在碗里倒入鮮醬油
6.加入蒜蓉辣醬以及其余所有調(diào)料,用筷子將調(diào)料混合拌勻
7.將焯熟的食材擺在鋪有黃瓜絲和金針菇的沙拉碗上,淋上調(diào)料即可
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