癌癥是很多人眼里的“超級(jí)殺手”。如果能提前預(yù)測(cè)發(fā)生癌癥的幾率，及時(shí)進(jìn)行預(yù)防，相信可以挽救很多人的生命。2月份出版的英國(guó)《24小時(shí)健康》公布的一項(xiàng)報(bào)告指出，英國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)，通過(guò)測(cè)算體質(zhì)指數(shù)（BMI），就能簡(jiǎn)單預(yù)測(cè)人們患上各種癌癥的幾率。

人研究發(fā)現(xiàn)，BMI的增加與男性患直腸癌、結(jié)腸癌、皮膚癌，及女性患乳癌、胰腺癌、甲狀腺癌、結(jié)腸癌有關(guān)。男性BMI每增加5點(diǎn)，患食道癌的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加52%，患甲狀腺癌的風(fēng)險(xiǎn)則增加33%.對(duì)女性而言，BMI每增加5點(diǎn)，患子宮癌或膽囊癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加59%，患食道癌的風(fēng)險(xiǎn)增加51%，患腎癌的比例也會(huì)增加9%.同時(shí)，無(wú)論男女，BMI的增長(zhǎng)都會(huì)增加患白血病、非霍奇金淋巴瘤、多發(fā)性骨髓瘤的風(fēng)險(xiǎn)。

抗癌防癌第一物—覓陽(yáng)果

食材：覓陽(yáng)果2-3克，枸杞10粒

食用方法：將覓陽(yáng)果，枸杞洗凈，開水沖泡或者煲5分鐘

功效：1、大幅度提高人體免疫力。2、覓陽(yáng)果含有的皂苷及多糖成分能夠抑制癌細(xì)胞DNA/RNA合成，一直癌細(xì)胞生長(zhǎng)。同時(shí)能夠抑制癌細(xì)胞的侵潤(rùn)，轉(zhuǎn)移。長(zhǎng)久食用可以殺死癌細(xì)胞。

覓陽(yáng)果中有：多酚類物質(zhì)、硒微量元素，槲皮素

覓陽(yáng)果中的硒在這其中也扮演著“多面手”的角色。一是改善免疫功能，提高抵抗力；二是可以通過(guò)一系列含硒酶，使許多脂質(zhì)過(guò)氧化物、過(guò)氧化氫等得到有效的清除；三是阻斷腫瘤血管形成，防止腫瘤復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移。

覓陽(yáng)果中的硒元素和槲皮素有著防癌、抗癌、抗腫瘤的作用。大量研究表明，硒元素和槲皮素不僅可抑制多種物理（輻射、高溫等）、化學(xué)（致癌物）因素所誘導(dǎo)的突變（抗突變），而且還能抑制襄組織的增生，阻止癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移，誘導(dǎo)癌細(xì)胞凋亡。

癌癥其實(shí)是一種非常古老的疾病，它讓很多人都有種“談癌色變”的感覺，令人惶恐緊張，但我們并不是無(wú)事可做，而是要一堅(jiān)強(qiáng)的信心去克服它。雖然目前的階段我們不可能徹底的治愈它，但是我們完全可以把它當(dāng)做慢性病來(lái)對(duì)待，實(shí)現(xiàn)帶瘤生存！